真正的朋友，不管因爲什麼事，她都不閒你煩。接下來小編整理了如何安慰情緒低落的人的相關內容，文章希望大家喜歡！
安慰朋友
朋友心情低落的時候，也是心裏最無助的`時候，最渴望得到溫暖的時候。這時朋友最需要你，也只要你才能安慰她，因爲你們是朋友她相信你。如果不知道說什麼安慰的話，簡簡單單的一個擁抱，都能使朋友感覺到溫暖。
靜靜地聆聽
朋友心情低落的時候，心裏肯定很壓抑，有很多的煩惱埋藏在最深低處。作爲她的好朋友，這時什麼都不要說，先靜靜地聆聽她的心聲。只要知道朋友因什麼而心情低落，纔好幫她走出悲傷，重拾回笑臉。
不可在外面亂說
朋友肯把她心裏的煩惱告訴你，說明她真視你爲知心朋友，打心裏可以相信的人。有些煩惱，朋友是不想讓外人知道的，只想跟最親密的人說。作爲她的好朋友，一定要幫她守住祕密，不可多嘴
陪伴在身邊身邊
朋友心情低落的時候，雖然嘴上說沒事，但內心很孤獨需要陪伴。如果她一個人住時，不妨搬過去陪她住一段時間，給她溫暖的依靠。讓她知道，她並不是一個人在面對這些無助，有個好友一直在陪伴她鼓勵她！
給出最中肯的建議
知道了朋友的煩惱，可以給她好建議，讓她思考一下。朋友都那麼煩了，不能說大話忽悠她哦，要給出最中肯的建議。如果朋友是在跟家裏鬧不和，你就叫她離家出走，這就是幫倒忙了，所以建議不能亂出呢。
陪朋友發泄壞心情
朋友心情低落的時候，也是需要發泄，只要把它發泄出來了，心裏纔好受。可以找一個寬闊的地方，大聲吶喊；可以去KTV開一間房間，盡情地唱歌；可以陪朋友喝點小酒，敞開心扉地聊。這些統統都能發泄壞心情，值得一試。
