35歲夫妻一個月1到2次正常，性生活，也許在最開始的時候是一種非常興旺的狀態，但隨着時間的流逝，在性生活上面就變得不那麼上心了。以下了解35歲夫妻一個月1到2次正常。
35歲夫妻一個月1到2次正常1
35歲夫妻一個月兩次是不正常的。35歲的夫妻每月做愛8-10次是比較常見的現象，性生活的頻率因人而異，與夫妻關係、是否長期在一起、是否在兩地分居、平時工作是否勞累等因素有關，沒有辦法強求固定的性生活頻率，要由夫妻雙方根據自己的情況決定。
如對懷孕有要求，建議在排卵日前後多過性生活，2-3天一次，可能會增加懷孕的機率。規律生活可以維持正常的性功能，也有助於緩解生理和心理的壓力，對改善男性的身體健康也有幫助。
夫妻之間，沒有這三樣東西，感情越來越淡
一、相互尊重，男人要面子，女人也同樣需要被尊重
夫妻是一輩子的戀人，有什麼事情可以好好商量，沒必要動不動就鬥嘴皮子，更沒必要動手動腳，很傷和氣，也傷感情。
我們都知道男人是要面子的，而且男人大多都自尊心很強，容不得任何人傷害，可是女人也一樣，需要被尊重，尤其是自己的愛人。
試想一下，兩個人結了婚，成爲了夫妻，結果彼此都不尊重彼此，你覺得長久下去，這樣的婚姻會幸福嗎？
當然不會，因爲尊重是人與人相處的基礎，在婚姻中，相互尊重是婚姻生活的開端，開端都不好，結局也可想而知了。
所以在婚姻生活中，夫妻之間不能少了相互尊重，不然兩個人的感情也會越來越淡。
二、相互信任，你猜疑我，我也猜疑你，不僅傷感情，還讓人心累
有些人生性多疑，總是不願意去相信別人，久而久之，也沒有人願意和他交朋友了，因爲很多東西都是相互的，要是你不相信我，那麼我們也沒必要繼續交談下去了，更沒必要做朋友。
婚姻生活也不例外，夫妻之間感情好固然很重要，可要是沒有了信任，那麼再好的感情，也終將會在猜疑聲中消散，你猜疑我，我也猜疑你，不僅會讓夫妻之間的感情越來越淡，還讓人心累，有些甚至還因此離了婚。
三、相互包容，我理解你，你也同樣要理解我
婚姻本就是繁瑣的，每天都有很多事情需要兩個人齊心協力處理，儘管大家的分工不太一樣，但大家的目的都是爲了這個家好，沒必要拎得那麼清，不然就不是夫妻了。
由於大家的分工不一樣，所以遇到的問題和煩惱也會有很大的差異，比如留在家裏的女人，每天都要和各種家務事打交道，看似很輕鬆，也沒有太多的壓力，表面上來看似乎比男人在外日夜奔波輕鬆多了。
所以當夫妻發生矛盾的時候，有些男人就不識大體了，經常拿這個來說是，總覺得自己在外面就比在家裏更累，想以此來讓女人服軟，可是在婚姻生活中，付出都是相對的，也是互補的，缺一不可。
女人理解你，你也同樣要理解女人，反之亦然，不然即使你們夫妻的感情再好，時間一長，只會越來越淡，要是連包容都沒有，那麼夫妻爭吵也會不斷增加，這時還談何幸福？
35歲夫妻一個月1到2次正常2
35歲後夫妻如何增進感情
理解自己的自然變化。
無論男性或女性，他們的生理、心理和荷爾蒙都在逐漸發生變化，變化微妙，這些變化涉及到身體的所有系統，包括最活躍的性器官、大腦。”對這種情況有所瞭解的男女，都可以在伴侶的幫助下做出相應的調整。Schmach說：“甚至可以改善性生活。”
對於婦女而言，有些變化是絕經期引起的。婦女絕經期荷爾蒙下降，導致停經。這一狀況一般出現在50歲左右。但這個過程通常從40歲出頭開始，一直持續到45歲左右，持續4、5年。更年期女性的陰道組織會變得更薄，更乾燥，潤滑也更慢。它很可能失去了保護脂肪，但是身體的其它部位在變胖。從前愉快的愛撫，現在可能使她感到不適，甚至痛苦。
如果女人不理解這些自然的生理變化，她可能會抱怨丈夫過於粗暴，或者只想有性生活；而她的丈夫可能會誤以爲自己對他失去了興趣。
男性也會經歷荷爾蒙變化。睾酮，一種影響男性性慾的雄性激素，其水平在20歲至30歲期間達到頂峯，之後逐漸下降。根據法國對1408名20~60歲的健康男性所做的調查，他們發現：男性在40歲以後睾酮水平會降低25%。
那些改變未必會影響你的性生活。
通過對77名45~74歲的健康已婚男性進行對比，紐約市西奈山醫學院人類性計劃研究中心的洛爾·C·蘇嘉維報告稱，儘管男性的性興趣、性慾和性活動隨着睾酮水平的降低而逐漸下降，但他們對性生活的滿意程度並未因此改變。
因爲血流量減少，中年男性的勃起硬度不再像年輕時那樣強烈，但是，40歲男性輕微的輕微勃起不能阻止他高潮。紐約市泌尿科專家，男性性功能障礙研究協會的聯合主任E.道格拉斯·懷特海說：“如果你把勃起從0度降至10度，那麼6度或7度的勃起就能讓男人及其伴侶滿意。
而且如果一個女人在做愛時覺得不舒服，解決方法也很簡單——換個姿勢，或者用一些便宜的，藥店櫃檯都能買到的水溶性潤滑劑。
怎樣在35歲後仍然保持最好的性生活
一、調整你的速度。
斯坦福大學人類生物學教授何倫特凱查道倫教授說：“年輕人的性生活迅速而熱烈，很容易點燃，但很快就會熄滅，就像煙花一樣絢麗。”男性在20多歲時，高潮在開始後的2-5分鐘就能達到；而他的妻子則需要20多分鐘才能達到高潮。伯尼斯·伊特金，舊金山的婚姻、家庭和兒童心理顧問說：“當妻子還在準備結婚時，丈夫可能就完事了。”
但當一個人年老時，由於正常的血流減慢了肌肉的彈性，他的節奏也從快板轉變爲慢板。男性需要更長的時間才能達到高潮，而在他們四五十歲時，他們的高潮就不那麼強烈了。
此時，丈夫的步伐與妻子的步伐更接近了。也許他會變得和妻子更加和諧，更加喜歡緩慢而感性的誘惑。這種同步性，使女性的積極反應絕非偶然。1993年芝加哥大學的一項研究表明，在所有年齡組中，女性在二十多歲時達到高潮的機率最低，而在四十出頭的女性中，達到高潮的機率最高，而且還有很大的空間。另外，男人自己的快樂也因爲提高了妻子的快樂而增加。
二、從“觀察”到“行動”
“年輕人可能會看到帽子和胸衣落地都會勃起，”美國性教育家、心理顧問和治療師協會主席JudithSever說。但在35歲以後，他可能很難再對所見到的事物感到興奮，而妻子的親吻和愛撫更容易引起他的興奮。一項來自芝加哥大學的研究發現，年齡在25-29歲之間的男人看到他們妻子的寬衣解帶時，51%的人會感到興奮。
40多歲的時候，這一比例降至40%。紐約性與婚姻心理治療師ShelieZasmann說，如果夫婦們不去注意他們所看到的，而更多地關注他們所做的，那麼他們的`性生活就會得到顯著改善。
三、平衡式蹺蹺板。
老公還記得，剛結婚時，他總是先問要不要性，他把老婆摟在懷裏小聲說自己想要做愛。可是，在20年後，她又常常先發制人。
男女都能分泌雄、雌激素，但是隨着年齡的增長，這兩種荷爾蒙的比例會發生改變，使夫妻進入新的狀態。隨着男性荷爾蒙水平的變化，她們更願意跟隨而不是先走一步，她們更樂意被妻子引導；當女性雌激素水平下降，男性荷爾蒙水平也相應上升，這會讓她們更隨心所欲。調整好這一新的平衡，會讓夫妻雙方有更多的“性福”。
四、敢於實踐新想法。
上了年紀的人，他們更有經驗，更信任彼此，對於如何能得到滿足，他們不再那麼壓抑自己的觀點。一個女人說：“剛結婚的時候，我無法想象自己會說‘摸我’。”如今情況有所改變，但並非只是因爲兩國關係加深，我們才變得完全不同。
Zasmann說：“現在需要一個新的思想，或者對於舊的思想需要一個新的思想。他記得有一對四十來歲的夫婦，到這裏來是想想辦法給他們的關係增添點樂趣。薩斯曼問他：“你們曾經洗過澡嗎？”兩人對視一眼，妻子害羞地說：“我們以前一起洗過。”Zasmann建議說：“再試試。”所以他們試了一下，結果還是很好。
性愛不代表一切。"Zasmann說：“這有點像一個老式的旅遊標語：僅僅一個過程就足夠有趣了。”
五、從數量轉向質量。
據芝加哥大學調查，大約一半25歲至29歲的年輕人說他們每週至少做愛2-3次，其中11%的人說4次以上。但是在40歲出頭的時候，每週至少做愛2-3次的人的比例下降到30%。在中年人中，45%的人報告性行爲“每月數次”(可能部分是由於疲勞和養育孩子)。但40歲年齡組的男性和女性，那些認爲性生活能讓他們身心滿足的人，遠比其他人多。
在交次數減少時，夫婦們應該意識到每一次交都會變得更加特別，是在期待和玩味的時候。一段牢固的關係中，雙方不會過於強調頻繁，而是注重質量。”他說：“我發現40歲左右的人經常會回憶起整個過程中的這段或那一秒，對於年輕人來說，這些節點可能很模糊，”Zasmann說，“當它們不再是日常事務時，它們更值得回味。
爲了在35歲後仍能有一個滿意的性生活，你需要和伴侶做一系列的調整。一些人面對這些變化表現得很糟糕，例如：45歲的男性泡21歲的酒吧女服務員，而中年女性用調情來證明自己的魅力並未消失。
但如果夫妻雙方能理解這些變化是正常的，不可避免的，他們就能選擇一起面對，快樂也會比以前更加強烈。她們的性生活在40歲左右，50歲左右甚至更久之後，會變得更加豐富。
35歲夫妻一個月1到2次正常3
35歲後的你，還有真正的夫妻生活嗎？聽聽這3位女人的心裏話
劉女士：52歲丈夫打鼾，分房睡20年
年輕的時候，和丈夫一起創業。本以爲可以賺第一桶金，沒想到卻失敗了，還欠了一大筆債！
那時的我整天睡不着覺，精神脆弱敏感，每天一躺下就想着討債的人會不會上門。
後來，錢還完了，可是再也沒睡過好覺。加上老公晚上打鼾嚴重，根本無法入眠。遇到這種情況時，我都會捏醒他。
所以，我就跟老公提出了分房睡的要求。沒想到的是，他居然爽快的答應了。
分房睡就這樣開始了，漸漸的，夫妻生活也開始淡了！
如今二十多年過去了，分房睡已經習慣了，沒有夫妻生活也成了習慣。
所以說，當沒有夫妻生活成爲習慣時，一切都會風輕雲淡！
王女士：43歲的老公出軌，過着虛僞的生活
剛和老公結婚的時候，婚姻還算幸福。老公在外面賺錢，我在家做全職媽媽。
結婚五年後，我發現了老公出軌的蛛絲馬跡！每次洗他的衣服，都能聞到他衣服上女人的清香，還有女人的髮絲。
五年來，老公憑着自己的努力，一路扶搖直上，最後當上了公司的總監！身邊的誘惑也越來越多，出軌也是遲早的事。
我算是個看待感情比較淡的人，夫妻本來就是湊合着過日子。只要他肯給我錢，爲了孩子就還能過下去。
他出他的軌，我過我的生活。我現在已經跟他分房睡差不多十年了，沒有夫妻生活也十多年了，日子還是一樣的過！
有人說，沒有了夫妻生活的婚姻是過不下去的！其實不是，是你沒有了再過下去的理由纔是離婚的原因！
林女士：35歲的老公不愛夫妻生活，把家庭當旅館
我跟我老公婚後還算幸福，夫妻生活也算正常。但是自從生完孩子後，老公就變了，好像對夫妻生活不感興趣了。
老公每次下班回家後都是直接洗澡，然後躺牀上呼呼大睡。他這樣的做法簡直就是把家庭當作旅館，回來直接睡就行了。
我也沒什麼辦法，只好把重心轉移到孩子身上，把自己的全部精力都投入到料理家務中。
老公的工作很忙，壓力也很大，這個我都是知道的，所以，他每次回到家，我都想給他最輕鬆的環境，讓他感覺家是溫馨的港灣。
但是，作爲一個正常的女人，怎麼可能會沒有正常的生理需求。即使你大聲說出來，也沒有一個人會信！
人家都說，兩個人的事，不用太透，只要女人一個眼神，一個暗示就夠了，可是老公他完全看不見。
可是不管我怎麼撩他，他都完全沒反應，像個木頭一樣在那裏玩手機。
如今這麼多年過去了，孩子也大了點，我準備提離婚了。
也許有人會說無性婚姻也好啊！我對無性婚姻是極不看好的，在這個開放的社會上，有性婚姻都已經變得這麼危險了，何況無性婚姻呢。
對於我來說，沒有夫妻生活的婚姻根本無法過下去。
說：
婚姻是人與人之間爲了獲得親屬關係而進行的一種社會結合或法律約束，是人與人之間的一種契約。更清楚地說，一個人太累了，倆個人能互相彌補。
隨着時間的推移，這種無能爲力的感覺越來越強烈，我們心中隱藏的恐懼是無能爲力的滋養。恐懼是缺乏勇氣，對應於無能爲力的感覺，是一種毀滅性的負能量。
我們常說的三年之痛，七年之癢，這話不是空穴來風，而是一種現實，確實夫妻之間隨着時間久了，會出現一種平淡期，而這個階段是最危險的，也是夫妻之間最容易被別人鑽空子的時候，一旦稍微有一種勾引，就可能出軌，讓感情徹底走向一種盡頭。
其實不光是這一種原因，還有個人原因，純粹的夫妻之間因爲身體原因，而出現的一種分房，或者說其他個人性取向出現問題，導致沒有了夫妻生活，哪怕是有，也是草草了事，就像完任務，沒有了當初的激情，這種感情也是走不下去的。
對於婚姻，夫妻生活是非常有必要的，也是很有道理的，就像一盤菜，如果不加點調味料，做的飯菜，就會淡淡的，沒有任何味道，有了這樣的調味料，你就會覺得飯菜吃起來很可口，而夫妻生活就是婚姻中的調味品。如果沒有了夫妻生活，婚姻很容易出現問題。
