夫妻如何溝通，溝通不良是衆多婚姻家庭問題的禍根，它常引發各種婚姻家庭的矛盾衝突，甚至導致婚姻解體。如何進行夫妻間的良好溝通是一個重要問題，以下分享夫妻如何溝通
夫妻如何溝通1
溝通應時刻真誠相待
不管你是否覺得某些問題要不要跟對方交流時，你都應該用一種真誠的態度來對待對方，要知道他（她）將會是那個陪伴你到老的人，有再難的事、再大的問題，都應該真誠的去一起解決，忠於自己的內心，忠於對方，忠於婚姻。
以講述故事的方式溝通
如果你跟對方開門見山討論問題時，對方沒辦法傾聽你的想法，或者也不喜歡你那些彎彎繞繞的說辭，這個時候你可以選擇用另外的方式溝通，比如說以講故事的方法將問題呈現給對方，這樣對方聽到故事後可能就知道對號入座了，也就心裏有數了。
溝通的時候說話要走心
彼此溝通的時候，要學會傾聽對方的想法，同時講出來的話也不要太耿直了，而應該儘量做到走心，就是你在講下一句話的時候，應該先在腦子裏過濾一下再蹦躂出來。另外，你在跟對方溝通的時候，要注意傾聽對方的真實想法，這樣彼此的溝通才能抓住重點，懂得雙方之間的分歧在哪兒，儘快讓事情能解決好。
要主動溝通而非生悶氣
如果有矛盾了，或者心理氣不順了，就不要獨自一個人生悶氣了，把所有的事情都放在心理的話，是很不好的，這個時候你應該儘量主動找對方進行溝通。溝通即便一時不能很好的解決問題，但起碼彼此都把態度和想法給擺出來了，總能夠儘快找到一個解決的辦法，這比你獨自一人來承受，憋了一肚子的氣好得多。
溝通時要有自己的主見
夫妻溝通的時候，既要有自己的想法，又要有傾聽對方的想法。當倆個人在一起時，要了解對方心理是怎麼想的，同時也應該懂得表達自己的主見。這樣你們的夫妻生活纔會是思想的撞擊和昇華，而不是一邊倒的趨勢。如果沒有思想上的交流，夫妻之間有事情都從來只是聆聽其中一方的話，這樣很不好的，不利於長期維持婚姻。
注意養成常溝通的習慣
不管是丈夫，還是妻子中的一方工作有多忙，甚至是兩人都非常的忙，夫妻之間都應該保持經常溝通，千萬不要有事的時候才互相搭訕幾句，沒事的時候就不聊天溝通。只有你們常常保持聯繫，經常做思想溝通，才能夠讓彼此之間更好的達成共識。要知道，夫妻之間有裂痕的話，很多時候有可能是因爲缺乏溝通而導致對彼此不理解，最終引來夫妻貌合神離的結果。
溝通時要做到心平氣和
不管是遇到什麼事情，夫妻之間在溝通的時候，都應該保持理性，用理智的態度來解決問題。要是彼此都能夠做到心平氣和，不帶有其他的負面情緒，相信你們在討論問題的時候，就能夠儘量做到“有話好好說”，而不是以拳頭或氣勢來論誰更有理。
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1、開門見山
夫妻之間存在什麼問題可以開門見山，開誠佈公的進行溝通，沒必要拐彎抹角的。及時的溝通可以消除很多的誤會和不解。
2、真誠相待
無論自己心裏是不是有不知道該如何交流溝通的問題，但是一定要真誠的對待自己的另一半，畢竟他會是那個陪你到老的人，請務必善待他。
3、講述故事
可以將自己想要說明的問題以講故事的方式呈現給對方，當然主人公一定要換成別人的名字，看看對方對故事裏的人是什麼態度，這樣自己心裏就有數了。
4、忠於對方
不要做對不起對方或者使自己心裏有愧的事情，否則你會破壞掉自己的婚姻和家庭的。有些原則性的問題不是靠溝通就能解決了的。所以要堅守自己的底線，不要跨越雷池。
5、讀懂非語言行爲
人與人之間的溝通65%是非語言的，人的一舉一動，都包含着溝通的信息，如果夫妻之間能儘量體會、準確感覺到相互之間的非語言信息，有助於夫妻之間的良好溝通。
6、迂迴曲折
如果覺得問題不好開口，或者沒有真憑實據，或者覺得自己說了對方未必會贊成，但是又不想傷害到夫妻感情，類似的敏感問題，可以迂迴曲折一點，給對方一點暗示或者試探，看看對方反應再決定要不要說。
7、溝通時要清楚、具體
夫妻間常說的話是“那還用我講嗎”，意思是作爲夫妻似乎本該有先知先明。但是事實並不象人們所期望的那樣。比如妻子如果覺得丈夫回家晚，就直接告訴她的丈夫希望他幾點回家，而不只是說“下班早點回來”。
8、把意圖傳達給對方
溝通行爲可以是語言的也可以是非語言的，由此看來，夫妻之間沒有溝通是不多見的，通常的問題是是否溝通良好。溝通不暢是溝通不良的一種表現。比如：妻子想和丈夫談話，可是丈夫就是一言不發，妻子只有乾着急，結果可想而知。
9、言辭切合實際
在批評對方時，不能用“你從來什麼家務也不做”，“你總是和我大聲喊叫”等誇張的表達。對方可能會說：“我不是從來”，“我不是總是”，不但不承認被指責的'事實，而且可能還指責對方不講理，並糾纏在到底做過多少的“次數”上以至於轉移了主要問題。
夫妻如何溝通3
一、相互堅持尊重
夫妻有緣相伴在一同，相互尊重，是兩個人在一同最根本的緣由；兩個人在一同溝通的時分，一定要先有一個理念；那就是愛人就是你的命，不論做什麼事情，你都得尊重着他；不論說什麼樣的話，你都要以尊重爲前提；只需能做到相互尊重，只需你覺得你說的話，會傷害到對方，那麼都一定不要隨意說出來；由於任何一個人的心中，都是無法承受他人不尊重本人的。
二、千萬不要指摘對方
兩個人在一同，不要遇到了任何一件事情，就去指摘對方，就去見怪對方，這隻會讓兩個人之間，感情越來越淡；夫妻相伴在一同，假如總是什麼事情，兩個人就開端指摘，那麼兩個人在一同，一定就會有吵不完的架；
所以不論發作了什麼事，愛人做下了幾的錯事，都要跟對方一同扛着；而不是去指摘對方，讓對方痛苦失望；在任何時分，不論在任何中央，都一定要有一個想法，那就是天大的事情，一同面對，而不是相互見怪。
三、一定要留意本人的心情
夫妻之間，由於太熟太熟了，所以有很多的時分，只需發作了一點雞毛蒜皮的事情，就會無法控制本人的心情；所以不論是什麼事情，兩個人在說話的時分，一定不要隨意就把話說得大聲了，把本人不舒適的想法，就表達出來了；
這關於夫妻之間來說，那是沒有任何意義的事情；只會讓兩個人之間的感情，越來越淡，越來越無味；只要堅持着本人的心情，兩個人溝通的時分，纔會順暢。
四、表達意義要分明
在溝通的過程之中，最怕的是在說話的時分，意義表達不分明，形成了對方誤解了本人的意義；所以夫妻之間，在溝通的過程之中，本人想說什麼，想表達什麼，一定要把本人的意義，表達得清分明楚；
只需表達分明瞭以後，對剛纔不會誤解你說的話，纔不會誤解你講的事情；假如你說的話，你要表達的意義，並不分明，那麼在對方的心中，自然就可能會由於你說的話，對你產生誤解，從而形成矛盾。
五、聽分明對方的話，才提本人的見地
夫妻之間，一定要學會傾聽對方的話，不要沒有聽分明的時分，就馬馬虎虎的下結論；當對方把他想說的話，表達完好了以後，針對他的問題，你才提本人的見地；
由於有很多的人，對方都沒有把話說完，然後就從中間插話進去；這樣對方的心中，就會特別的不舒適；由於對方想說的話，都沒有說完，就被搶話了，那麼自然心裏，就會特別的不開心，就會無比的不快樂；自然矛盾就會越來越多，生活就會越過越無味。
六、意見不致時，要懂得妥協
夫妻相伴終身，發作意見不分歧，想法不相同，這是一件很正常的事情；但是在處置這種事情的時分，夫妻之間，都一定要學會妥協；只要兩個人之間，相互學會妥協，纔不會讓矛盾越演越烈；
一個讓着一個一點，幸福就能到永遠；兩個人在一同，假如你不讓我，我也不讓你，兩個人爭論不休，爭持不時，那麼最後的結果，那就是失望和痛苦；所以不論如何，都一定要學會妥協，學會相互忍讓。
