婚內出軌有哪些實用性的挽救方法

婚內出軌有哪些實用性的挽救方法？無論是戀愛、婚姻還是社交，忠誠對於一段關係來說是非常重要的。一旦出現出軌的情況，夫婦之間就會失去信任，那麼婚內出軌有哪些實用性的挽救方法？

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一、冷靜思考，找出原因

老公（老婆）出軌了，一味的埋怨是沒有用的，說出問題的關鍵所在是非常重要的，是否是因爲你們的婚姻有點平淡無奇、是否是因爲你們的婚姻有了第三者的插足、是否是因爲你們的文化差異等，這些都可能是原因，只有找出了問題，才能你的婚姻生活繼續下去的理由。

二、利用優勢，採取措施

婚姻中有一方出軌了，記住：永遠別放棄自己作爲對方身邊人的有利優勢，採取措施，守護你們之間的婚姻，你要知道，對於第三者，你擁有天時地利人和的強烈優勢，可以更好的採取措施，這對於你挽救婚姻，是非常有幫助的。

三、重建信任，身體力行

婚姻出軌，重建信任與親密是非常重要的，這裏面或許會存在轉機，你要讓出軌者認爲沒有你是不行的，讓你在她（他）生命中意義不一樣。

四、再次學習如何去愛對方

遭遇出軌的婚姻，如果兩個人都願意重建婚姻，那麼復原的機率極大。出軌不止會給婚姻帶來危機，它也可能給你帶來的是轉機。夫妻若能借此危機學習真正的相愛，走出了外遇危機的婚姻將變得更加穩固，更加珍惜彼此。

出軌的.婚姻只要一方還想着要在一起，採取一些辦法來挽救婚姻，挽救了之後的婚姻，會比之前更加珍惜彼此的。

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常見的出軌類型:

1、精神上出軌

精神出軌是相對於肉體出軌而言的。指男女在精神層面上，愛慕、迷戀婚姻以外的他人，從而在夫妻生活中，表現出移情別戀的情況

這種出軌者，往往是因爲難以從自己伴侶身上，獲得精神上的滿足，纔會走上迷途。

但大部分人其實並非是想要離婚，因此，理性迴歸後的他們，除了盡力克服“性的誘惑”外，也希望伴侶能夠繼續信任自己。

不過，如果他們的伴侶不能及時發現出軌者的心理及真實需求，則會加速婚姻關係的破裂、解體。

2、獵奇性出軌

有這樣一類人，他們的出軌純粹是爲了性，爲了尋求刺激。

和伴侶在一起的時候，他們常常會感覺，對方像是父母的角色一樣，在身邊束縛着自己。

內心的蠢蠢欲動，得不到釋放。不過，此類婚外情通常都很短暫，無法持久。

當刺激性因素減弱，或者關係曝光之後，這種一時激情，消逝得很快。

3、報復型出軌

這是很多不幸婚姻釀成的循環惡果。當一方發現另一方出軌事實後，從失望變得絕望。

最後將所有的憤怒和怨恨，轉變爲了同樣的婚內夫妻雙雙出軌。

也許衝動過後的空洞，會讓人最終發現這種方式，並不能給自己帶來任何報復後的快感。

相反可能會讓自己陷入無盡的麻煩與懊悔中。

但在認識到這一點之前，遭遇情感背叛的痛苦，會讓人失了理智，不知道自在做些什麼。

4、找補型出軌

（1）地位不平等型出軌

這種類型的出軌，是比較容易理解的，我們說婚姻出現問題，大部分原因是因爲需求的不對等，所以形成了婚姻的關係失衡。

比如一方比較強勢、打壓另一方，使另一方在這段婚姻裏的自尊心受到挫敗，失去個人價值和存在感，所以這時就容易到外面的世界找補。

還有一種常見情況是男人在家裏的地位較高，妻子則常常處於服從丈夫、委曲求全的狀態，這種情況也容易導致男人出軌。

丈夫已經無法從妻子身上找到征服感和成就感，因此他更渴望遇到一個價值更高，能讓自己更有徵服欲的女人，這種情況對妻子往往很不利。處理這種情況的出軌，需要明確對方在婚姻裏的需求，對症下藥。

（2）感情破裂型出軌

感情破裂型的出軌是一種比較常見的問題。夫妻之間感情破裂的源頭可能是生活瑣事。

可能是三觀不合、可能是婚前感情基礎薄弱，甚至可能是因爲聚少離多。

現代社會，越來越多的夫妻因爲日常相處的摩擦而導致感情破裂。

無論是三觀不合、日常瑣碎的碰撞、還是聚少離多，其實根本原因都是因爲不懂得經營婚姻。

5、完全出軌型

兩人均感覺對方即是自己一直在尋覓的靈魂伴侶，並堅定他/她就是自己這輩子最愛的人!

這種情況無疑是最危險的。兩人從情緒、性、思想到精神上，都完完全全出軌了對於原有婚姻的威脅。

在所有出軌類型中最大，很容易導致離婚和重組家庭。

婚姻遭遇另一半出軌，離婚不盡然就是好的選擇。

如果你的婚姻遭遇了出軌，想要給這段婚姻一次機會，就要分清狀況再來採取具體的行動。

在舉足無措的情況下，不要輕舉易動，倘若使用了錯誤的方法，不僅無法解決問題，反而會加劇解決的難度。

沒有挽回不了的婚姻，只有錯誤的挽回方式。

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挽救方法一：

擁有更多的共同時光中國人的傳統觀念認爲：男主外，女主內。這種認識，爲男人經常在外甚至夜不歸家提供了藉口。許多女人操持家務，似乎女人的陣地就在家裏。但女人長期一人在家，沒有男人的陪伴，就會寂寞無趣，久了，就會想到去找同伴消遣或是去參加一些交際活動，從家內走出去。在本來就寂寞的心理作用下，女人出外，就很可能受到其他男人的誘惑。因爲有了這種機會，發生外遇的機會也就增加，女人不走到外面去，又何來的外遇呢?所以說，老婆出軌怎麼辦？男人要防範女人有外遇，首先就是要多顧家，多給女人安慰，要讓自己離家後，溫情卻留在家中。這樣，女人就自然減少了外遇的機率。

挽救方法二：

你可以讓你的女性親屬成爲她的閨密，與她玩兒到一起，隨時掌握她的動向，並適時勸說她，在悄無聲息中讓她回心轉意。你可以讓她把注意力集中到輔助你的事業和幫助孩子成長上，使她無暇顧及其他男人。

挽救方法三：

跳出你們家族沒人離婚的自我小圈子，認真反思七年來夫妻倆從相識到進入婚姻以來存在的問題，找到老婆外遇和堅決離婚的根源，讓她真正看到你的誠意，給她維護這場婚姻的信心。

關於男性出軌的理由往往成千上萬，而自己的老婆出軌往往就火冒三丈，不能原諒，其實只要正確看待老婆出軌的原因，完全可以給自己一次挽回的機會，以免家庭破裂而後悔莫及。