職場上人際關係不好，人際關係對於每個人的情緒、生活、工作有很大的影響，職場的事情從來不是簡單就能概括的，面對不好相處的同事可以減少接觸，以下分享職場上人際關係不好相關內容。
職場上人際關係不好1
1、 避免爭論
青年人之間經常喜歡爭論，這是很正常的事。我們會發現，這些爭論往往都是以面紅耳赤和不愉快結束的。事實證明，無論誰輸了，都會很不舒服，更何況爭論往往會演化成直接的人身攻擊，對於人際關係是非常有害的。因此，解決觀點上的不一致的最好途徑是討論、協商，而不是爭論。
2、 不要直接批評、責怪和抱怨別人
卡內基警告人們：要比別人聰明，卻不要告訴別人你比他聰明。任何自作聰明的批評都會招致別人的厭煩，而缺乏移情的責怪和抱怨則更有損於人際關係的發展。
本傑明·富蘭克林年輕的時候並不圓滑，但後來卻變得富有外交手腕，善於與人應對，因而成了美國駐法大使。他的成功祕訣就是：我不說別人的壞話，只說別人的好處。
要學會用提醒別人的方式，使別人感到我們並不認爲他不聰明或無知。記住，只要你不傷及別人的自我價值感，什麼事情都好辦。
3、 勇於承認自己的錯誤
雖然承認自己的錯誤是一種自我否定，但承認錯誤會帶給你巨大的輕鬆感。明知錯了而不承認，會使你背上學生的思想包袱，使自己在別人的面前始終不能自如地昂起頭。
另一方面，承認自己的錯誤，等於變相地承認別人，會使對方顯示出超乎尋常的容忍性，從而維持人際關係的穩定。
職場人際關係的維護是一件比較困難的事情，但是隻要你擁有一些維護人際關係的祕訣，其實職場人際關係就不會很可怕了。
職場上人際關係不好2
對上司：先尊重後磨合
任何一個上司（包括部門主管、項目經理、管理代表)，幹到這個職位上，至少有某些過人處。他們豐富的職場經驗和待人處世方略，都是值得我們學習借鑑的，我們應該尊重他們精彩的過去和驕人的業績。
但每一個上司都不是完美的。所以在工作中，唯上司命是聽並無必要，但也應記住，給上司提意見只是本職工作中的一小部分，盡力完善、改進、邁向新的臺階纔是最終目的。要讓上司心悅誠服地接納你的'觀點，應在尊重的氛圍裏，有禮有節有分寸地磨合。不過，在提出質疑和意見前，一定要拿出詳細的足以說服對方的資料計劃。
對同事：多理解慎支持
在辦公室裏上班，與同事相處得久了，對彼此之間的興趣愛好、生活狀態，都有了一定的瞭解。作爲同事，我們沒有理由苛求人家爲自己盡忠效力。在發生誤解和爭執的時候，一定要換個角度、站在對方的立場上爲人家想想，理解一下人家的處境，千萬別情緒化，把人家的隱私抖了出來。
任何背後議論和指桑罵槐，最終都會在貶低對方的過程中破壞自己的大度形象，而受到旁人的牴觸。同時，對工作我們要擁有摯誠的熱情，對同事則必須選擇慎重地支持。支持意味着接納人家的觀點和思想，而一味地支持只能導致盲從，也會滋生拉幫結派的嫌疑，影響公司決策層的信任。
對朋友：善交際勤聯絡
俗話說得好：樹挪死，人挪活。在現代激烈競爭社會，鐵飯碗不復存在，一個人很少可能在同一個單位終其一生。所以多交一些朋友很有必要，所謂朋友多了路好走嘛。因此，空閒的時候給朋友掛個電話、寫封信、發個電子郵件，哪怕只是片言隻語，朋友也會心存感激，這比邀上大夥撮一頓更有意義。
我有個朋友在一個大公司一時難展才華，心情鬱悶。朋友得知後，邀他到一家略小的企業試試，結果如魚得水，半年之內就榮升部門主管，這就是交朋友的好處。一個電話，一聲問候，就拉近了朋友的心，如此親切的朋友，有好機會能不先關照你嗎？
職場上人際關係不好3
1、真誠地關心他人
在工作之餘，花些心思關注自己周圍的同事，在他們需要幫助的時候，及時的幫一把，會讓對方感覺到溫暖，會使你們的關係不斷升溫。
當旁邊的同事被領導批評了，不要幸災樂禍，拍拍肩膀給他一點真誠的鼓勵， 他會感謝你沒有看他的笑話。當你發現同事爲某個軟件的操作愁眉不展，而你恰好會做時，伸出援手幫幫他，並告訴他操作技巧，他會感謝你提高工作效率。 當你想出去買咖啡的時候，順便問一下你周圍的同事是否需要幫忙帶一杯，動手，可以爲別人提供方便，這也很溫暖。
人與人之間的關係是相互的，你付出同樣的真誠會得到他們的熱情回報。
2、懂得平衡責任
在一個工作團隊中，領導會根據我們每個人的性格以及工作能力的不同進行合理地安排工作，每個人的工作量和困難程度不可能做到完全具有相同。但是，要記得，工作人員沒有高低貴賤之分，沒有誰的工作非常重要，誰的工作不重要，只是分工不同而已。
如果遇到團隊中的某個夥伴工作上出現了紕漏，千萬不要站着說風涼話，更不能指責，要一起承擔責任，一起想辦法彌補過失，時刻記得你們是一個團隊，一榮俱榮，一損俱損。一個人的紕漏尚可彌補，而你此時的表現卻可以看出你的人品和教養，任何人都喜歡和人品好、有教養的人走得更親密。對他人要懂得包容，不要做心胸狹隘、沒有擔當的人，以免影響了你的人際關係。
3、好處一起分享
職場中，經常會有申報獎項、發表論文、評獎評優等爭取榮譽的事情。此時，不要只看到自己的貢獻，任何人的榮譽和成功都離不開團隊的支持和配合，有榮譽大家一起得，有好處大家一起分享。
這樣做，別人有好處也一樣會想到你，相互之間的情誼會更深厚。這樣的你，在團隊中會更受歡迎，更容易得到別人的幫助和支持。任何領導都喜歡充滿凝聚力的團隊，一個團隊的凝聚力提升了，業績自然不會差。
