小兒好動怎麼辦?生活中,有不少的小孩子都特別好動,一刻都閒不下來。這是兒童期常見的行爲問題,對小孩身體健康不利,應及時治療。今天就給大家講講小兒好動怎麼辦。
小兒好動怎麼辦1
1、小兒好動可逐步增長注意時間。
多動的主要表現是注意力不集中,注意時間比較短。這裏的注意時間是指有意注意時間,即孩子不管喜不喜歡注意對象,爲了完成任務、遵守要求而控制自己的注意時間,這種時間的長短受身體機能的限制。家長可以半分鐘或一分鐘爲進度延長孩子的有意注意時間,孩子達到一個目標以後需要保持一段時間,而不要以爲進度越快、時間越長對孩子越有好處。
2、小兒好動可妥善調理飲食。
近年來的研究表明,多動症與飲食可能有一定關係。多動的普通孩子和多動症孩子應減少含澱粉、庶糖較多的食物,如土豆、南瓜、蘋果、香蕉等;嗇含蛋白質較多的食物,如牛奶、雞蛋、豆製品、花生等。同時,食品中色素、添加劑、防腐劑過多,飲食中添加胡椒之類的辛辣調味品,皮蛋,貝類、橄欖等食物,吃油條過多,都可能誘發孩子多動,或者加重多動症狀,家長需要限制孩子過多食用。
3、小兒好動可科學的體育運動。
有的家長認爲孩子本來就好動、多動,矯正的辦法就是限制孩子的活動,讓他練習靜坐。實際上好動、多動不等於體育運動,適度的體育活動恰恰是矯正孩子多動的科學方法。體育活動要求孩子集中注意力,在運動中協調身體各個部位之間的關係,鍛鍊視覺、聽覺和動覺的統合能力,能有效預防和矯正孩子的多動現象。
4、小兒好動可減輕心理壓力和嬌慣溺愛。
心理壓力過大會讓孩子多動,家長要儘量減少孩子的心理壓力源,例如要求過嚴、期望過高、遭到歧視或嘲笑、家長態度粗暴以及家庭關係、師生關係和同學關係緊張等等。獨生子女家庭使孩子成爲家中唯一的`寶貝,家人的注意力都集中在一個孩子身上,容易出現寵愛有加、嬌縱溺愛、百依百順的現象。
小兒多動症的表現
1、小兒多動症的表現有注意力不集中。
在不需要意志控制的事情上,比如看電視、打遊戲,多動症兒童能集中精神。一旦需要通過意志約束自己的行爲時,比如認真學習、看書,多動症兒童對自己的控制力就比較薄弱,而且也無法在一定時間內持續集中注意力。
2、小兒多動症的表現有易衝動任性。
情緒不穩定,起伏波動大,無法控制自己的情緒和脾氣,容易激動、做事衝動、喜歡隨心所欲、喜歡破壞東西。
3、小兒多動症的表現有性格障礙。
做事效率不高,反應慢,易拖沓;心理脆弱,難以承受挫折;不合羣,或是喜歡和比自己小的孩子玩兒;性格固執,無論打罵教育都不起作用,產生逆反心理的可能性大。
4、小兒多動症的表現有過度活動。
多數多動症兒童不能安穩地呆在一處,不停地有各種小動作,活動玩耍時過度瘋狂興奮。但也有部分多動症兒童表現地較爲安靜,他們更多地是注意力不能集中,比如學習時不知道課堂內容。
5、小兒多動症的表現有學習困難。
多動症兒童的智力是正常的,但多半存在學習上的困難。具體表現爲:視運動障礙、聽力障礙、認知障礙、朗讀障礙等。
如何預防小兒多動症
1、預防小兒多動症可選擇順產。
爲了避免產傷,減少腦損傷的可能,應儘量自然順產,因爲臨牀中發現,多動症患兒中剖腹產者比例較高。
2、預防小兒多動症孕婦應保持心情愉快。
孕婦應注意陶冶性情,保持心情愉快,精神安寧,謹避寒暑,預防疾病,慎用藥物,以免使患兒一定程度上患上小兒多動症。
3、預防小兒多動症婚前應做檢查。
多動症的預防首先是要夫妻雙方做婚前檢查,避免近親結婚,配偶的選擇,要儘量注意有無癲癇病、精神分裂症等精神疾患;適齡結婚,勿早婚,早孕,也勿過於晚婚,晚孕,避免嬰兒先天不足,導致多動症的發生。
4、預防小兒多動症應注意合理營養。
注意合理營養,使孩子養成良好的飲食習慣,不偏食、不挑食,保證充足的睡眠。這也是多動症的預防中較爲重要的。加強體育鍛煉,增強體質,防止多動症的發生。
小兒好動怎麼辦2
一、小兒好動多發生在幾歲
多動症是兒童期常見的行爲問題。本症有兩大主要症狀,即注意障礙和活動過度,可伴有行爲衝動和學習困難。通常起病於6歲以前,學齡期症狀明顯,隨年齡增大逐漸好轉。部分病例可延續到成年。
二、小兒好動是什麼原因引起的
至目前仍未明白小兒多動症的病因,通常認爲可能與下列因素有關:患兒的母親常在孕期或圍產期有較多併發症常有大量吸菸或酗酒史;
遺傳因素如:患兒的血緣兄弟、父親等有較多多動或注意不集中表現,親屬中酒精中毒、反社會人格及癔症者也較多;
嚴重的鉛中毒、或可產生致命的中毒性腦病、癡呆等神經系統損害;
社會家庭、心理因素的影響,如不良的社會環境或家庭條件(破裂家庭經濟貧困、住房擁擠,父母性格不良酗酒、吸毒、有精神病等)均可成爲發病的誘因,並影響病程的發展與預後;
營養問題:維生素缺乏、食物過敏、食品的調味劑或添加人工色素等可能使兒童容易產生多動症。
三、怎麼治療
1、讓寶寶與家長多進行溝通。
將不滿的情緒或者想法要及時講出來,使寶寶保持心情舒暢,與家長相處融洽,同時要讓寶寶多進行戶外活動,如通過軀體訓練項目,包括游泳、健身、跑步等,進行運動,使寶寶過多的旺盛精力得到釋放,之後再進行手工等安靜的活動。
2、可以採取獎勵爲主的溫和方法。
當寶寶有所改善時,要及時給予表揚和鼓勵,並且要讓其多參加有規則的活動,產生自尊心等。如果經以上干預後仍然無明顯改善,要及時帶寶寶到醫院就診,確定是否存在多動症等。