網聊依賴症侵襲職場人，如果職場上有這些現象也不用驚慌，在職場上沒有永遠的朋友和敵人，守得住寂寞方能開得出花朵，學會向同事學習可以省掉很多麻煩，網聊依賴症侵襲職場人，你學會了嗎？
網聊依賴症侵襲職場人1
摁掉電話，有事網上聊
手機鈴聲響起，家住省物資儲備局宿舍的李建國有些煩躁。“在網上還打什麼電話咯！”他摁掉手機，熟練地打開電腦、登錄QQ、找到來電的這位上海朋友的頭像，開始聊天。
李建國在芙蓉路一家地產公司上班，上班性質決定他要在QQ和MSN上與全國各地的客戶交流，閒暇之餘，他也將這兩種即時聊天工具當成了和外界交流的主要方式。
“反正大家都有電腦，何必用電話聊呢，浪費電話費。”說到摁掉朋友的電話，李建國拋出了這樣一個理由。
“其實話費倒是其次，主要是怕通電話尷尬。”考慮了一會，他說出了拒絕話聊的.真正原因。他覺得，和人家在網上聊天什麼話都能說，如果一時想不起話題也沒關係，但要是打電話或者當面聊，一旦冷場，雙方都會覺得很不自在。幾次嘗試後，他更加反感話聊，而儘量用網絡與朋友溝通。
就坐對面，吃飯也是QQ上打招呼
昨日，記者採訪了幾名不同職業的白領，他們的共同之處就是電腦是工作的必備工具。記者發現，大多數上班族都有這種習慣：有事沒事都把MSN和QQ在網上掛着，要找人時，第一個念頭就是上網或者網上留言；即使是最親密的朋友，也只是在網絡中交流，很少當面交談。
從事媒體工作的張小姐介紹，同事都在一個大辦公室工作，大聲說幾句話就可以交流，但大家卻寧願選擇羣聊。“中午吃個飯，也是互相在QQ羣裏打招呼。坐在我對面的同事邀我去逛街，也絕不肯把頭探過來直接說，都覺得網上說比較好。要是話題討論就更不用說了。”
心理專家：網聊依賴症現象普遍
“類似李先生這種情況在白領中並不少見。特別是80後的上班族，因過分依賴網絡聊天，出現‘網聊依賴症’現象很普遍。心理諮詢機構接受過不少這樣的諮詢者。”康琳分析，出現這種症狀的人大部分都存在信任危機和社交恐懼心理。人的情感是需要宣泄的，有些人不懂得用肢體或語言溝通問題，只好選擇文字溝通，長期下去情況越來越嚴重，變得依賴網絡。“網絡交流有利有弊：它快捷方便毋庸置疑，但會讓人脫離現實，人際交往、溝通都會逐漸淡漠。”康琳指出，經常用網絡與人交流，沒有眼神、動作，這不是真正的人際交往，只是思維和鍵盤的交流，當事人可能自我封閉，不利於心理健康。
網聊依賴症侵襲職場人2
A小姐手機鈴聲響起，她接到B小姐的來電：“好啊，在辦公室不？跟你商量個事兒。”兩個平日裏習慣用QQ聯絡工作的麗人，在電話裏似乎談話不那麼順暢，一番客氣的問候後，雙方的語言系統都有些卡殼了。A小姐索性說：“算了，我們上線吧，在網上聊。”此建議正中B小姐下懷，她笑道：“好啊好啊，我也覺得網上說比較好。”
這幕場景，在不少白領的日常工作和生活中，並不稀奇。兩麗人之所以轉戰到網上，並非有什麼“閨中密語”不便在電話中交談，而是她們患上了在白領人羣中頗爲流行的一種症狀———網聊依賴症。
針對此種情況，記者近日做了一番走訪，初步摸清了網聊依賴症的相關情況。其臨牀表現：網上文思泉涌，網下相對無言；癥結：長期過分依賴網絡聊天系統與人交流；流行趨勢：在各行業允許用聊天工具辦公的白領，尤其是IT白領身上初現端倪，病入膏肓者也不在少數。
上週五，李晶終於和同她在網上進行了半年業務往來的餘鵬見面了。半年來，兩人幾乎都是通過MSN談合作，卻從未見過面。通過網上交流，李晶感覺餘鵬是位風趣幽默、思維敏捷的男士，見面後卻意外發現，餘鵬簡直像個靦腆的大男孩，較少說話，和網上簡直叛若兩人。回頭兩人再在網上碰面，李晶提及此事時，餘鵬笑道：“我身邊的朋友都有這樣的感覺，我這人一到現實中啊，就詞窮了。”
多個權威網站調查均顯示：80%以上的白領喜歡用MSN、QQ等即時通訊工具進行日常業務交流。在現代辦公環境裏，不僅是遠距離交流，就連近在咫尺的寒暄，白領們都喜歡上了這種不動聲色的即時對話，不知不覺對其形成了依賴。在享受這種私密交流和快捷聊天的同時，不少白領正陷入“離開網絡交流就無法正常施展表達能力”的尷尬。
爲此，記者採訪了部分心理諮詢專家，他們認爲：不排除一部分人比較擅長利用網絡這種間接方式進行交流，但長期依賴網絡交流，會加重對面對面人際交流的負面影響。要改變這種尷尬境地，可嘗試強制斷網，積極參加聚會等社會交際活動，進而逐步恢復自己的正常交際能力。
