職場人士也應有成長危機，我們在求職的過程中難免碰壁，在職場上不能將這些問題一概而論，有些事情不必說得太過直白，在職場中要積極保持人際關係，下面是職場人士也應有成長危機，你學會了嗎？
職場人士也應有成長危機1
一份針對4000多名白領的抽樣調查顯示，白領的外語水平並沒有想象得那麼高。其中，公務員英語達到六級以上者僅佔14.6%；各類經營管理人員中，能熟練掌握外語的僅佔19%。調查還顯示，白領的實際動手能力、適應能力也不高。凡此種種，使得一些白領在工作中遭受挫折，或是在新的工作面前沒有足夠的自信，從而產生“本領恐慌”。
30歲剛出頭的李名從機關跳槽到某公司擔任部門主管，原本是件值得高興的事，但他卻因此開始失眠，爲如何當好一個領導而煩惱。李先生表示，做一個普通職員，搞好自己的工作就行了，不需要爲別人操心。而現在，不但要在其他部門主任面前爲本部門“爭地盤”，還要與其他部門協調工作。這些事讓之前從未接觸過任何管理技巧的他每天都要緊張一陣子。最近幾天，李先生更是連續失眠，記憶力開始下降，心情煩躁不安，動輒發火。
心理專家認爲，“成長危機”是指個人從某一發展階段轉入下一階段時，原本的技能和知識無法應付新的崗位要求，由此產生暫時的適應性障礙、短期行爲混亂和情緒失調。這同現代社會快節奏的生活方式有關，更與過大的心理壓力有關，不少人經常會感到難以應對目前的處境。
專家認爲，面臨升職，首先要確定一個自我目標，保持平和的生活和工作心態，對於某些負面影響要有足夠的心理準備；其次是制定一份工作規劃，做好進入新環境的準備；最後，應儘量抽些時間參加業務方面的培訓，多充電對白領今後的職業發展大有裨益。
職場人士也應有成長危機2
第一，調整自己的心態。即使你沒有被裁，但受整個宏觀經濟影響，企業也在面臨“寒冬”，所以極有可能出現降薪、減福利等現象，甚至是拿着縮水的'薪資，做着成倍的工作。此時，要及時調整心態，將新增的工作當作一個學習、成長的契機，靜待寒冬過去，和企業共渡難關，實現共贏。同時，要學會定期總結，定期更新一下簡歷，回顧自己的工作，看看自己過去一年或幾年收穫了什麼，或者規劃未來需要實現的工作目標，給自己增添工作動力。
第二，居安思危，調整自己的職業規劃。職場不是一個憑幸運生存的場所，只有持續不斷地提升自己的業務綜合素質能力，提升自我價值，才能爲公司創造更高的利益，得到公司的青睞。以前的“碼農”只要會寫代碼，就不愁沒有工作，但現在單單會寫代碼，已經不能讓你安安穩穩拿高薪了，要向架構師的方向前進。通過學習，讓自己要麼成爲不可替代的頂尖人才，要麼成爲可以適應多種崗位的多面手，才能在職場上立於不敗之地。
第三，拓展自己的人脈。人脈就是生產力，財富的積累最初是靠本領，然後靠資本，最高層次靠的是資源的整合與人脈的經營。每個人獲取行業和社會信息源是不一樣的，你能從那些牛人、大咖那裏獲取到更多的行業信息和動態，瞭解未來行業發展趨勢。雖然是金子總會發光，但如果等到金子自己發光則太過遙遠，職場的機遇需要自己創造，在提升個人價值的前提下，努力經營、積累自己的人脈資源，應對職場危機時也會更從容。
第四，準備充足的資金。面對短時收入減少的境況，或是一段時間沒有收入，要提前做好應急計劃，一旦被“裁”，房貸、車貸如何還，子女教育怎麼安排，都是亟需解決的問題。通常人們應準備3~6個月的應急準備金，主要的目的就是爲了應對短時的收入減少，萬一失業沒有收入，你的流動資產可以支撐3~6個月的開銷。對於景氣度明顯下降的行業從業人員來說，應該多準備一些資金，如12個月的支出，以備不時之需。
