在職場上，溝通是十分重要的。接下來小編整理了職場上心理溝通需要遵守的規則相關內容，文章希望大家喜歡！
坦白
坦白的講出來你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。批評、責備、抱怨、攻擊這些都是的劊子手，只會使事情惡化。
尊重
只有給予對方尊重纔有溝通，若對方不尊重你時，你也要適當的請求對方的尊重，否則很難。惡言傷人，就是所謂的“禍從口出”。不理性只有爭執的份，不會有結果，更不可能有好結果，所以，這種無濟於事。
承認錯誤
承認我錯了是溝通的消毒劑，可解凍、改善與轉化的問題，就一句：我錯了！勾銷了多少人的新仇舊恨，化解掉多少年打不開的死結，讓人豁然開朗，放下武器，重新面對自己，開始重新思考人生，甚至於我是誰？？在這浩瀚的宇宙洪流裏，人最在意的就是〝我〞，如果有人不尊重我、打壓我、欺負我或侮辱我時，即使是親如父子，都可能反目成仇，偏淚一點的，離家出走還算什麼，死給你看的例子都屢見不鮮哩！
說對不起
不代表我真的`做了什麼天大的錯誤或傷天害理的事，而是一種軟化劑，使事情終有“轉圜”的餘地，甚至於還可以創造“天堂”．其實有時候你也真的是大錯特錯，死不認錯就是一件大錯特錯的事。如今自己願意互相認錯，就是在替自己與家人創造了天堂與奇蹟，化不可能爲可能。一切都是愛，愛是最偉大的治療師。
耐心等待
如果沒有轉機，就要等待，急只會治絲益棼，當然，不要空等待成果就會從天下掉下來，還是要你自己去努力，但是努力並不一定會有結果，或捨本逐末，但若不努力時，你將什麼都沒有。等待唯一不可少的是耐心，有志者事竟成。智能使人不執着，而且福至心靈。
