聽起來很輕鬆也很簡單，可是我做了很久，卻並沒有邀請到多少人停下來聽我們介紹，更別提去看房了。很多時候人們都不願意留下電話號碼給我們這些做房地產的人，大多數都是怕騷擾電話。做這行最重要的就是要你的口才好，而且你反應一定要快，要會懂得察言觀色，嘴巴要甜一點才能吸引顧客。任何人都應該知道，做推銷一般都是在露天的街上，雖然說在冬天沒有日曬雨淋的惡劣環境，可是寒冷的風一樣摧殘着我們，發傳單的時間久了之後就會將手凍得通紅。
自然因素雖然對我們的工作有影響，但人的反應有時更讓我們傷心。有的人或許懂得我們工作辛苦，即便不買房，也默默的收下傳單。可是有的人見我們給他傳單時他立馬扔在地上，在給他人介紹時，甚至你和那個你覺得很有可能留下電話號碼的人，你和他介紹了半天，他始終不願意留下電話號碼，這樣的人才是最讓人傷心的。因此這也要求我們這些做兼職的人，要有良好的心理素質和禮貌待人的習慣，就算被人拒絕也要勇往直前，畢竟我們是有任務在身的，沒有完成任務量，工資就會不盡人意。
其實，面對這些事情還不算什麼的，這只是現實社會一個小小的縮影。以後到社會我們纔會發現會面對更多的挑戰、艱難、挫折。現在並不緊張的學習生活讓我們有時間提前出去外面體驗一下社會生活，雖然我們現在涉足的只是一個很小的社會邊界，但這也是能夠鍛鍊我們意志力、提高我們的頑強鬥志力的。
轉眼之間，一學期又過去了，這是自己最後一個暑假了，驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。爲了不留下遺憾，爲了使這個漫長的暑假過得充實，爲了對這些年來所學的知識、所培養的能力作一個除期末考試以外的另一個側面的檢驗，作爲一名師範院校學生的我，決心好好利用這個暑假，參加教學實踐。這樣不僅能豐富自己的暑假生活，爲今後的工作作好準備可謂一舉兩得！
經過了將近兩個月的教學生活，現在的我對於“老師”這個稱謂不再陌生，當別人稱呼我“老師”時，沒有了昔日的逃避與羞澀……有人說教師是太陽底下最神聖的職業。雖然我的兼職只是沾上了“教師”的丁點邊，可我分明感到“老師”這兩個字給我帶來的自豪感。然而當告別了教師職務時，原先最熟悉的稱謂，瞬間只留下陌生的暈印，一圈又一圈……
第一次到教師上課的情形依舊曆歷在目……儘管昨日纔剛剛結束期末考試，儘管昨夜凌晨才睡，儘管我緊張的徹夜未眠，我仍早早起了牀，梳洗完畢，整裝待發。一路上我的心像揣了只兔子，砰砰直跳，是緊張還是興奮，自己都分不請了，只記得心裏不住的對自己說：“這是我人生的第一份教師工作，好好幹，加油！”我並沒多想接下來要見面的學生會是怎樣，任性？挑剔？還是乖巧聽話？我只知道要面帶笑容，給別人留下良好的第一印象……
很快我就到了迦勒之家，在園長的帶領下我進入了六年級的教室。班級有16個人，都是開學上六年級的學生。我來的太巧，第一節課就是語文課，代課的李老師把一疊資料交給我，讓我直接上課。我拿着一疊不知寫的什麼的資料愣起來了，我還沒準備啊，上什麼啊？怎麼講啊？現在就講課我行嗎？緊張使接受過教師培訓的我腦子一片空白，手也不受控制的鬥起來。然而當我望着講臺下面一雙雙充滿好奇和渴望的眼睛時，不知怎的，我緊繃的心，像離了弦的箭，一下子鬆開了。簡單的自我介紹之後，我們開始了我今生的第一堂公開課《我們愛你啊，中國》······
在講課過程中我發現，在我講一些課外小故事的時候孩子很喜歡聽，而過課本知識的時候他們就有點不注意聽講。於是我從自身找問題，是我在講解的時候可能沒有吸引力，於是我改變自己的講解方式和語氣，用像講故事的方法爲他們設置懸念，講解課文，如中國各民族的
特色，布達拉宮的建造等等，讓他們在聆聽小故事的過程中領悟課本知識。另外我還發現當我自己口若懸河的講解時，同學們往往興趣缺缺，而當讓他們回答問題時就會很積極，於是我馬上改變策略，以啓發學生自主學習爲主，讓他們成爲學習的主人，我只在關鍵的時候進行指點和總結。就這樣，我的第一堂課開始了。從緊張到輕鬆，分分秒秒在點滴中流逝，點點滴滴也在流逝中讓人回味無窮……
都說孩子是八九點鐘的太陽，充滿朝氣和希望，他們是那麼一羣天真活潑的孩子，可無憂無慮中卻肩負了父母憂慮的期盼：望子成龍，望女成鳳。暑假本是一個孩子們休息、放鬆、盡情玩鬧的時間，而在父母的殷切期盼下他們來到了各種不同的暑假班。我曾私下了解，六年級的16人當中只有四人是自願來接受輔導的，更別說其他的低年級學生了，他們全是被父母逼迫着來的。都說興趣是最好的老師。可以想象，這些孩子在“期盼”中“強迫”中學習非興趣東西是一種怎樣的窘境。於是隨着時間的推移，問題出現了：上課不專心、搗蛋破壞課堂秩序、打架、撒謊、逃學······面對一系列的問題，我也焦躁了，開始退卻了，原先的自信滿滿早已在處理問題的過程中被抹去了，進入了低潮彷徨期。我開始自問，我真的適合做一名教師嗎？我真的能成爲一名桃李滿天下的名師嗎？
儘管我的心頭存在着些疑惑，但有問題就要解決，不能因爲自己的迷惑而耽擱。我們幾個老師在一起探討問題，怎樣解決問題。從課時安排、自己、學生、家長三方面着手。課程從上午的四節調爲三節，上午講課，下午做練習和處理暑假作業；週四下午安排五六年級的辯論會，其他年級爲故事會；間歇性的放電影和動畫片並且開辦唱歌比賽。對於我們教師，在講課的過程中，教學方法儘量採用“寓教於樂”，讓孩子們在快樂中學到知識，減少他們的排斥心理;在講授知識時不能從自身主觀出發“想當然之”，要站在學生的立場想想他們是否能接受；當學生在學習中遇到障礙時，要耐心的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍。在教的同時也要不斷的反省自己的教學方式是否對路，切忌“簡單粗暴”對有進步的同學進行表揚和獎勵。另一方面，我們私下和同學們聊天，瞭解學習心態，在生活上和學習上都對其進行關懷，使之感受到自己是被重視的；學生反映的問題要及時的解決，以免事態擴大；徵求同學的意見改進課堂教學，儘量進行他們想上的課。除此之外，我們注意與家長進行交流，一方面更深入瞭解學生的情況
，有利於我們有的放矢；除此之外，我們還及時將教學進展及時反饋給家長，請家長給予配合與支持。很快效果就出現了，學生的學習勁頭很快就被激發出來了，學習成績也取得了提高。存在我心頭的疑問也在解決問題的過程中得到了答案：世上沒有適不適合，只有想不想做。
做輔導老師的日子很快就過去了，雖然時間很短，但我卻受益不淺，對於未來，我有了的信心和勇氣。在這些日子裏，我和他們表面上是師生關係，但實際上是朋友，在休息的時候我給他們講我在大學或生活上有意思的事，而他們也和我說他們的開心與歡笑。不論這其中有過怎樣的困難，我們一起走過了，現在已經磨合的比較好了，雖然有過力不從心，但我毅然的走了過來，體會了在學校所不能學到的東西，也許實踐的意義就是在於此吧。談到做輔導老師的最大感受，我覺得一句話可以概括———“三人行，必有我師焉”。名義上我是他們的老師，教給他們知識，但同樣的我也從他們身上學到了如何才能成長爲一名優秀的教師。
通過暑期的這段教學生活，我得到了很多感觸。首先讓我實踐了教師這個職業的工作，鍛鍊了我的表達能力，交往能力以及職業技能。這些收穫將影響我以後的學習生活，並對以後的工作產生積極影響，我相信這些實踐中的收穫是在課堂上學習不到的，而且會讓我受用一生家教培養了我的耐心與寬容，關心與責任，我想這應該就是我今年盛夏收穫的最豐碩的果實吧……
本次社會實踐積極響應團委號召，貫徹“八字方針”和“四個全面”精神，爲建設美麗河南貢獻我們的一份微博之力。在社會實踐的這八天裏，我們團隊將以城鎮居民交通出行方式以及對交通文明知識進行宣傳在鄢陵縣及其附近縣內進行走訪調查，爲美麗河南建設出力，到今天爲止，我們團隊時長八天的社會實踐已經正式結束。
最初，我們聯繫了當地交警支隊後，我們團隊成員便在交警的指導下在十字路口維持秩序，站在那裏才更加明白了交警同志的辛苦，也注意到許多不守法現象，有許多人不管紅綠燈，不顧危險橫穿馬路，面對這種情況我們及時制止，爲創造一個更安全更和諧的交通情況貢獻一份力量。
後來我們陸續在東大街、西大街等人流量較大的路段繼續協助交警指揮交通。相比前兩天的情況來說，東街附近的宣傳工作做的比較到位，橫穿馬路，闖紅綠燈的現象基本沒有，但仍有個別路人翻跨欄杆，經過我們團隊的維持，到傍晚，即使是下班高峯期秩序也十分有序。烈日炎炎，不變的是責任感。八天下來，非常辛苦，但也值得。交通規則是爲了每一位公民制定的，它不僅僅是法律的要求，更是道德的約束。我們每位公民都應該自覺遵守交通規則，交警和志願者的維持是必須的，更多的還是需要每一位的努力。
最後的兩天，針對這幾天我們團隊在幫助維持秩序時的觀察，我們設計了一個面對無車一族行人的調查問卷以及其他行人的交通知識問卷調查，以分析市民們平常交通的行爲和態度。上午僅兩個小時的時間便有十三位市民接受了我們的問卷調查，一切都進行的非常順利。下午，鄢陵交警支隊大隊長姚隊帶我們進行了走訪調查，通過問答，我們市民對交通的理解更深了一步，並給當地居民贈送了交通規則手冊。
文明交通從小事做起，作爲一名有責任感的市民更要爲自己的城市負責。我們團隊的問卷調查只是一個輔助的作用，希望更多人可以意識到交通安全的重要性，大家一起行動起來才能讓我們的城市和國家擁有更美好的形象和明天!
八天下來，非常辛苦，但也值得。交通規則是爲了每一位公民制定的，它不僅僅是法律的要求，更是道德的約束。我們每位公民都應該自覺遵守交通規則，交警和志願者的維持是必須的，更多的需要每一位的自覺。
-象牙塔外的天地
爲了更好地認識社會、檢驗所學的知識，今年暑假，我與報社另外7個同學組對隊去四川進行社會實踐。十天時間，由北京到四川，再由四川回北京，一路走來大家行程近萬里，調查參觀了5家國防企業，走過了江油、綿陽、成都三地，走訪了三十多名北航校友，感覺收穫頗豐。
如果不走出校園，永遠都不會知道社會的真實面目。十天時間，我們接觸了很多人，有領導、專家、工程師，也有技術員、工人、民工、街頭小販。雖然我們曾經被街頭賣燒烤的小販敲過竹槓，但旅途中得到的更多的是人們的熱心幫助。列車上帶領大家做操的乘務員、爬到座位上幫我們取行李的小妹妹、熱心幫我們帶路的小兄弟、謙虛近人的公司領導、熱情招待我們的老校友……他們每個人都讓我們收穫了一份感動。社會很複雜，因爲他的多元化;社會也很簡單，只要你學會坦誠和微笑。
進入了社會，才能更清楚地看清自己、看清學校。“不識廬山真面目，只緣身在此山中”。遠離了大學校園，才更清醒地意識到社會對我們的期望，才更明白自己是走在時代前列的人，才更明白自己肩上報國報民的擔子有多重。走進了國防企業，才知道北航在國防科研系統佔的重要地位;走近那些離開母校幾十年、遠離北航數千裏的老校友們，才知道在北航學習的科學知識、做人道理將會受用終生，才知道只要曾經在北航，就會永遠關心熱愛北航。只有走近那些普通老百姓，才意識到北航的知名度依然不夠高，人們眼中的名校依然是隻有清華北大。
離開了校園，才能明白校友的情誼是多麼偉大。在綿陽，一羣年逾六旬的老校友給了我們這幾個二十歲左右的孩子他們能給的最好招待。綿陽科學城的這些校友，平均年齡已近七十歲。他們當年在北航學成畢業後，便響應國家號召，進入三線，在青海、四川的山區裏，默默無聞一干就是幾十年。綿陽校友很大一部分在中物院工作。他們當年曾經與鄧稼先、王淦昌、郭永懷這些老前輩並肩作戰，爲“兩彈”的爆炸作出了重大貢獻。郝德功老師是綿陽校友會的會長，性格樂觀豁達。隊友們都說他像自己的爺爺。聽“爺爺”講故事絕對是一件很愜意的事情。郝老師給我們描述了當年在青海金銀灘日夜奮戰的情景，講述了因爲保密需要而與世隔絕的情形，也講了同事們和鄧稼先開玩笑、偷鄧稼先煙抽的故事。講到這些，郝老師眼裏全沒有對當年生活艱苦的感慨，而滿是對那種激情燃燒歲月的留戀。與老校友一同在綿陽科學城漫步時，一位武姓校友拉住我問：“現在北航的校報還叫《上天》嗎?”那一刻，我忽然很感動，感動地想哭。
出了校門，代表的就是北航。在四川的十天，我們深切體會到了這一點。我們統一的着裝和胸前的工作證每到一處都會引起人們的關注，我們也會不由自主地昂首挺胸、面帶微笑。我們是北航人，一舉一動都代表着學校。一路上，我們力所能及幫助了很多人，我知道每次人們誠摯的感謝、讚許的眼神都是獻給北航的。我可以驕傲地說：我們一路上沒有給北航丟臉。
收穫還有很多很多，而這些收穫都是不能在校園裏、在書本上得來的。我們每個人還收穫了七份真摯的友誼。我們的實踐隊由八個人組成，共同的事業把我們連在了一起。一路上我們遇到了很多困難，出門長途旅行也絕對是一件辛苦的事情，但是我們一路歡歌笑語不斷。我們穿着一樣的粉紅色的隊服一起參觀、一起採訪、一起逛街、一起吃飯、一起旅遊，所到之處就是一片充滿粉紅色的笑聲。我們的友誼經受住了長途跋涉和山山水水的考驗。
十天的實踐給了我太多值得記憶的東西，我把他們都賦予那件粉紅色的隊服。這段粉紅色的回憶將永遠陪伴我。
活動中活動中中國電信××路營業廳給予了大力支持。視將本次活動的的有關情況報告如下：
1 學習C網及寬帶的相關知識和營銷策略，同中國電信工作人員深入到小區宣傳業務手機輻射健康知識。
7.11到3532小區宣傳,
7.18德仁新苑小區宣傳
7.24××小區宣傳
8.1文苑小區宣傳
8.7安泰小區宣傳
8.14於常甫 北小營小區宣傳。
2 踐加深了我與社會各階層人的感情拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開闊了視野，增長了才幹。
在此我感謝市團委和電信給我這次實學習電信完善的管理運行模式，參加電信的4次會議，會議的主題分別是：加強見習客戶經理對工作的認識並提高業務能力，部署家庭健康計劃工作，總結7月份工作並部署8月份工作計劃，優秀營業員情景演示及表學彰習會網議。
3 學習中國電信對電信用戶實施優質服務的落實辦法，在營業廳實踐規模化優質服務接受廣大用戶諮詢向電信用戶的解釋有關受費及相關問題。
4 學習CDMA200的接入方式及原理。
二、實踐總結及建議
××區××路營業廳管理83個小區和13個城中村的寬帶及移動業務，在各級省市政府關心支持下其工作蓬勃發展，通過全體員工的辛勤努力各項工作取得了，顯著的成就，除少數小區和城中村外，市區基本全部覆蓋電信寬帶。電信管理步入規範化軌道，對電信職工基本實現了“準職業化，規範化標準化”的管理，定時對本區營業員進行考覈並及時表彰實施相應的獎懲措施。
同時，我也清醒的看到電信擴展和改革的過程中規範化管理與城市物質文化水平的提高還不太適應，電信的規範化管理服務水平和服務質量用戶還不太滿意，分析投訴舉報較多的地方，主要有一下幾個方面的原因：
1個別地方員工屬電信部門臨時聘用其業務水平不夠高，業務素質不夠硬
2客戶報裝程序繁雜
3營業網點少客戶交費不太方便
結合××區的實際情況我又如下建議:電信應當對職工特別是臨時聘用人員的業務素質和水平的考覈組織學習提高服務質量，提高裝機效率，簡化客戶報裝程序，縮短等待時間，爲方便用戶電信可與當地銀行信用社協商，使用戶可就近在銀行或信用交納費用。
三、實踐體會
人的一生中學校並不是永遠的學校，而是真正的學校只有一個，那就是社會，大學社會實踐是引導我們走出校門，走向社會接觸社會了解社會投身社會的良好形式，是促使大學生投身改革開放培養鍛鍊才幹的好渠道，是提升思想，修生養性樹立服務社會的思想的有效途徑，通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新理念，吸收新的思想與知識。一個多月的社會實踐一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多東西，而這些東西讓我終身受用，社會實踐機會，在今後的學習生活中我一定繼續努力，爭做一個優秀的大學生。
實踐時間：
面對漫長的暑假，我們大學生從學校走出去尋找一份暑期實踐，通過實踐去鍛鍊，去了解社會，同時鍛鍊自己。主要是想通過社會實踐來達到鍛鍊自己的意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗爲自己即將步入社會做好鋪墊。同時也是爲了減輕父母的經濟負擔，從而使自己的暑假生活過得更充實更有意義。所以我選擇了一家工廠--江西恆力電池科技有限公司。
恆力電池科技有限公司是中國領先的電池科技公司，在電池開發、設計方面走在國內同行的前列。恆力對中國乃至世界電池技術的發展具有強烈的使命感，真正實現了"品質卓越、行業領先、信譽爲本、以質取勝"。
恆力公司創建於1996年，其總部在廣東省中山市南頭鎮。憑藉先進的技術和優質的服務，生產的電池產品馳名中外。目前恆力集團公司職員已達3500多人，產品銷售額已突破8億元人民幣。20xx年公司在中國江西省**市成立了江西恆力電池科技有限公司。作爲中國電池科技的領先者，恆力致力於電池、商務的持續發展，爲美好的世界增添了新的能源。
專業生產各種型號的閥控式，免維護蓄電池，電池極板等產品。產品銷售歐美、東南亞各國。產品用於汽車、摩托車、照相機、大型網站、電力通訊、金融業。
我從放暑假起就開始聯繫同學，通過一定的途徑找到了該公司。我和同學帶着期待的心情來到公司，首先來到人事部登記應聘手續，然後通知第二天來上班，上班時間：上午7:20到12:00，下午1:00到5:30，全體員工一律在門衛打卡上班。就這樣帶着這份欣喜又期待着明天的正式上班，剛開始真的以爲那麼簡單，找到工作了，又有了一種新的生活圈，又可以嚐到新的一番滋味。上班的第一天我們被帶到了生產車間，從事質檢工作。剛開始幾天我在新2線的QC2進行測試，其產品主要是半成品。而後在新2線的QC1對那初產品進行實實在在的檢查，看電池是否假焊、殘鉛、假頭、空心頭、燒頭等檢測。在工作中有時會有很多不足的地方，會犯很多檢測錯誤，班長就會批評一兩句：你們要認真些，檢查的嚴格一些，不要太馬虎了，不要犯太明顯的錯誤，儘量做到不要誤判。我也知道我不能要求你們不能做到百分之百的正確，但要儘量做得仔細些。聽了這席話我們帶着一份負擔認真的做着。每天都重複着同樣的事情，每天都面對同樣的面孔、同樣的電池。
我開始接觸這個新圈子，看到的人，看到的事，都很新鮮。工廠裏的員工們，都有着那樸素，爲了生活而不停息的工作着，也許是生活的無奈。我們班長說過一句話：你們這些學生只是做一個暑假，而我們這些人得長期做，你們會覺得辛苦，而我們呢，總之你們是來體驗生活的而我們是爲了生活而生活的。好有感觸的一句話，是啊，爲了生活是有許許多多的無奈，並不是你想幹什麼就幹什麼，都會有一些原則、有一些紀律的。在嘗新鮮感的而後就會有點枯燥了，因爲在工廠裏效益是第一位，利潤最大化也是最終目的，每個人都拼命的工作，也許也是按勞分配製度的一種激勵的作用，而我並不想除了賣動勞動力之外就無所收穫，只是機械的操作，而我想的只是讓自己更充實、更有意義，但工作期間我並沒有感受到心裏想的那種意義了，所以就會有種種的困惑，種種的心裏鬥爭，想過放棄，但我還是堅持下來了！堅持、放棄，兩者就是一念之差，但選擇後的意義就大所不同了。欣慰的是自己堅持下來，自己戰勝自己心裏的那道坎，也可以作爲一種收穫。
工廠裏的環境比較吵雜，機器不停的操作的聲音，在這工作期間，工人們不怎麼會去說話，大家都認認真真的忙自己分內的事，在這分內的事，我有點想法，在學校裏總是覺得力氣要放輕一點，見事做事的，不要吝嗇自己的力氣，而到了這裏就有所不同的，做好自己分內的事是要求，做多沒有表揚，有的只是批評而已。工人們他們也許不懂得太多的長篇大論，但他們懂得生活，也許生活的並不是那麼的富裕，但他們依然很高興的對待每一個新出來的太陽。有句話：有些人苦一陣子是爲了不苦一輩子，而有些人爲了逃避苦一陣子卻苦了一輩子。他們能吃得了苦，他們就會有信心他們的雙手能爲他們帶來幸福的。我很佩服他們，敬重他們，因爲他們在我的心中同樣是偉大的，在這個社會裏有着各行各業的，誰都想幹那最輕鬆的事，但輕鬆的事畢竟還是少數人佔據着，如果沒有那些勤勤懇懇的工人們，社會也會停滯，也會有所發展不下去。
通過這一次社會實踐，我明白社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。一個多月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會工人層的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們接下來的大學生活得認真對待和把握。社會纔是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！
一：掙錢的辛苦。我們只是總是被教導着掙錢是很不容易的，但我們真的很少切身的去體會到。這次實踐讓我親身的'體會到爸爸的辛苦與那種爲了生活無奈的奔波，誰都會想有所享受，但那享受經不起時間的考驗，會使人變得懶惰，還是勤奮些比較好。
二：人際關係。人際關係也是社會的一部分，我在這次實踐中接觸最多的是工人們和我一起奮戰的同學們，我感謝同學爲我介紹到這份工作，和周邊的同事們相處得還不錯，雖然有時候也會有意見分歧的時候，每個人都會有自己的想法和個性，讓我體會到我們有時候不能改變什麼，但我能去適應一些，這樣去適應也是一種關係的調和劑。小圈子的關係要處理好，才能更好的適應大圈子。
三：管理者的管理。在工廠裏有各個管理者，都會有不同的管理方法，有一點不變的是：都按一定的原則，一定的規章行事，對事不對人。管理能力也是我們應該不斷提升的，應該不斷的提取別人好的管理方法。管理者管好管理，同時也服務着被管理者。
四：自強自立。俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家裏的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這一個多月裏，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！同時，在接下來的日子得踏踏實實的學習，只有自己有能力讓自己在經濟方面獨立才能做到更好的自強。
五：認識來源於實踐。只有通過不斷地實踐，你才能不斷地提升自己的思想。在實踐中體驗真實的生活，使自己的閱歷更加豐富。"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。"只有真正的去體驗纔會有思想境界的提升。
六：專業的重要性 。選擇了會計爲專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠裏，數字絕對不可以出錯，因爲質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂"逆水行舟，不進則退"，企業要時時保持着這種競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地，就因爲這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校裏可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裏更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像在學校裏一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠裏出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。所以要有足夠的謹慎。做任何事都來不得半點馬虎。因爲我們在學校犯的錯得到的懲罰總是不會讓我們銘記，而在社會上沒有人會容許你總是犯錯的。
最後的體會與心得：不管做什麼事情，就算是一件小事，也要認真仔細，絕不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所謂細節決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異並不是想象中的那麼大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的功夫，決定着事情完成的質量。通過這次實踐我也認識到自己的不足：自己一直都缺乏很好的溝通能力。在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。在自己今後的大學生生涯要好好的把握。
這次社會實踐，毋庸置疑，將是我一生寶貴記憶的財富。
實踐單位：XXX有限公司
實踐時間：XX—X—X至XX—X—X
實踐內容：西餐廳服務與西方禮儀培訓
實踐目的：通過實習瞭解西餐廳的基本操作過程，掌握服務技巧提高服務水平，鍛鍊自己的社會實踐能力。
隨着生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，爲適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環境幽雅，吃西餐又便於交談，因此，在公共關係宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規矩，所以，瞭解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在XXX有限公司實踐了一個月時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的瞭解。
在XXX有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號。在這裏，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來說還是有不少的收穫和所得。
從一個對西餐行業無知的少年變成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習的收穫是不能用語言一一所能描述的，總的來說有酸有甜、有苦有樂，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與製作方法，還得分清它們的消費對象。還有那些中國人不太懂得的西方禮儀培訓工作；快樂的是和同事領導的和睦相處以及老闆的風趣幽默；快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與讚賞；樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程。其實實習的日子不是很長，當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟？不知道生菜沙拉和水果沙拉是什麼東西，以及自己不怎麼熟練的在西餐廳鋪檯布。擺刀叉，給客人介紹菜單的種種場景就像昨天才發生一樣，是那麼的叫人印象深刻。
在這裏，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風格佈置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內小樂隊演奏着古典的名曲，服務員是身着燕尾服的小夥子。研究西餐的學者們，經過長期的探討和歸納認爲吃西餐最講究6個“M”。第一個是“Menu”（菜單，第二個是“Music”（音樂），第三個是“Mood”（氣氛），第四個是“Meeting”（會面），第五個是“Manner”（禮俗），第六個是“Meal”（食品），這些都是西餐行業內必須具有而且重視的地方，好的西餐老闆會特別重視這幾個方面的投資與開發研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓，會對服務人員進行定期的考覈和認定。
在XXX實習最刻骨銘心的是XXX員工竭盡全力爲客人提供"溫馨細微，物有所值"的服務。還有就是典雅淳美的美國西部音樂，韻味悠長的咖啡，以及聞名遐邇的菲力牛排。都說服務是餐廳的形象之本，是西餐廳的競爭之道，那麼XXX的服務魅力有表現在哪呢？那就是一張誠摯動心的笑臉，一聲聲悅耳動聽的話語，一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。在那裏實習的一個多月期間學到的東西可不少，感觸也頗多，若要爲客人提供優質的服務，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上爲客人提供富有人性化的和藝術化的服務，高層次的滿足客人的需求，讓客人愉悅地有頻頻光顧的慾望。有人說服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足客人的多方面要求，把服務的質量提高。
在西餐廳實習的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！
通過實訓、實習，我對西餐的專業知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關係能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在學校裏面沒有條件鍛鍊自己的口語，在這裏，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛鍊了自己的口語說得能力，爲自己以後走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經驗，爲人處世的經驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味着自己的成熟，我會在以後的工作和學習中，不怕困難，勇於克服，在實踐中鍛鍊自己的能力，努力提高自己，實現自己的理想。
結束語：通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，爲以後的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，我會依次爲起點，以後更加勤奮學習，鍛鍊自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！
在組長的領導下，學習國家相關的規章準則，調查各類工程順序；經過閱讀圖紙，調查設計的意圖、設計方案、施工巧部；調查在工程建設中能夠發生的實踐問題，並學習切實可行的處理辦法等。
(一)建築學常識
觀賞岑鞏建築工地調查分析以下內容：
1、依據所學常識，對所觀賞建築組羣的總平面結構的合理性或不合理性進行分析。
2、觀賞建築物外觀及內部，調查各層平面結構及房間安插，察看建築外觀特點。運用所學常識分析該建築平面結構、空間造型和立面處置辦法。
(二)房子結構
經過去觀賞在建工程現場狀況，調查以下內容
1、調查該建築物的構造方式、結構特點、建築作法、承重方法、施工方法、抗震品級等；
2、調查該建築物的地基及基本類型、結構方式及施工辦法；
3、調查該建築物的牆體類型、構造安插、細部結構及施工特點；
4、調查該建築物板、樑、柱等的類型，配筋方法及其與牆、樑的銜接結構，瞭解樓地上、屋面結構及頂蓬結構特點；
5、調查該建築的樓梯、陽臺等的具體結構；6、調查建築物的建築裝修結構。
(三)建築資料
經過去建築工地實地觀賞，調查以下內容：
1、調查水泥、磚、砂子、石子、鋼筋等首要資料的規格、標號、特徵及運用要求；
2、調查混凝土、砂漿的共同比、標號、生產工藝所用設備以及養護要求；
3、調查各類鋼筋加工狀況；
4、調查有關裝飾資料的狀況。
(四)建築施工
經過去施工現場觀賞，要求調查以下內容：
1、調查各施工工種的工藝進程，生產特點以及各工種之間的共同及交叉功課狀況；
2、磚混構造施工工序，現澆構件的施工工序；
3、建築工程與裝置工程的施工共同及工序要求；
4、土建工程與裝置工程的施工共同及工序要求；
5、裝修工程的施工進程，施工特點及辦法；
比方，鋼筋的頭綁紮，基層基本鋼筋的綁紮首先要放樣，每一跨度裏鋼筋的接數只要25%，即4根鋼筋裏只要一個接頭，別的，接頭要儘量放在受壓區內。在砌牆的進程中，如碰到牆要轉角或訂交的時分，兩牆要一同砌起來，在留槎的進程中，可以留斜槎，假如要留直槎，則必需留陽槎，且要有拉結筋，不能留陰槎。在進行混凝土施工的進程中，要特別留意混凝土的共同比，在天熱的時分要留意養護。
(五)基本
1.基本選用類型採用自力基本，基底標高爲-5.10m
2.鋼筋基本地上應作強度品級爲c10的100厚墊層，墊層宜比基本每側寬出100
3.鋼筋基本曾厚度，有墊層處》40，無墊層處70，與泥土直接觸外側建築防水做法的鋼筋擋土牆，柱在室外地面局部維護層厚度應向外添加到40。
(六)地基
1.地層土性描繪：基本應置未擾動的卵石層上，撐載力特徵值f=350kpa
2.基槽查驗應按工程地質勘探申報和施工圖要求進行，並需求有勘探設計人員機參與。
3.基本設備終了用不含對基本有腐蝕效果的沙漠土，角礫土或黃土分曾回填礫實。
4.基本開挖應按與爆破工程施工及驗收規範規則放坡，對臨近建築有影響的基坑，應由具有岩石設計與施工單位做支護設計及施工。
參加社會實踐是我們大學生必備的學習之一，可是很多大學生寧願閒着也不願意出來實習，我分析主要原因是我們都怕苦、怕累，在公司實習不僅不發工資，而且做的工作也不是很好，盡去做跑腿的事情了，學習不到多少東西。可是我想說，這種想法是錯的，因爲在我實習後，我感覺實習的好處真的有很多。
在假期中實習當然很好，假期不主要是用來休息玩的，假期中還可以參加社會實習，增加自己的能力，不過我選擇在學期中實習，盡力抽出時間，在平時和週末去參加實習。
上週做了一週的電工技術實習，雖然剛開始有些盲目，但最終還是順利完成了任務，也收穫了一些課本上學不到的東西。但感覺時間有些短暫，要是學校能多安排一些這樣的課程，而不是一味的光講理論，我覺得我會學到更多實用的知識。
一、實習目的：
通過一個星期的電工實習，使我對電器元件及電路的連接與調試有一定的感性和理性認識，打好了日後學習電工技術課的基礎。同時實習使我獲得了自動控制電路的設計與實際連接技能，培養了我理論聯繫實際的能力，提高了我分析問題和解決問題的能力，增強了獨立工作的能力。最主要的是培養了我與其他同學的團隊合作、共同探討、共同前進的精神。
二、實習內容：
1．拆解自動控制電路、收拾桌面、地面，打掃衛生
2．觀看關於實習的錄像，從總體把握實習，明確實習的目的和意義；講解電器元件的類別、型號、使用範圍和方法以及如何正確選擇元器件
3．組裝、連接、調試自動控制電路；試車、答辯及評分
4．講解控制電路的設計要求、方法和設計原理；
5．分發與清點工具；講解如何使用工具測試元器件；講解線路連接的操作方法和注意事項；
6．書寫實習報告
三、具體如下：
1．能夠正確識別和選用常用的電器元件，並且能夠熟練使用數字萬用表。
2．熟悉手工常用工具的使用及其維護與修理。
3．瞭解電器元件的連接、調試與維修方法。
4．基本掌握電路的連接方法，能夠獨立的完成簡單電路的連接。
5．熟悉控制電路板設計的步驟和方法及工藝流程，能夠根據電路原理圖、電器元器件實物，設計並製作控制電路板。
6．熟悉常用電器元件的類別、型號、規格、性能及其使用範圍。
四、實習心得與體會：
1、對連接自動控制電路實習的感受
在一週的實習過程當中，最挑戰我動手能力的一項訓練就是連接電路。對我來說，這無疑是一門新的學問，既是一種挑戰，也使我學到了很多有使用價值的知識。這個實習是我最感興趣的實習，因爲從小我就喜歡組裝和拆卸。總結這個實習，我感覺自己有時候十分的粗心。剛開始檢測電器元件的時候，由於粗心，竟然將已損壞的元件誤檢測成爲正常元件，結果導致我又重新連接線路，浪費了大量的時間。在連接元件過程當中，由於事先沒有計劃好元件之間的連接，導致接線在電路板上長距離繞行，既浪費了材料，又使電路板面顯得凌亂。但值得欣慰的是，我連接的線路的接線頭達到了老師講解時提出的似露非露的標準。在這個實習環節中，我明白了細心的重要性。同時也明白了自己的動手能力還十分的不足，缺乏鍛鍊，在這種情形下無法勝任以後的工作，所以在日後的學習過程當中，我應該努力的將理論與實際聯合起來，着重鍛鍊自己的動手能力，使自己面對以後的工作時有一定的底氣與信心。
2、對交流接觸器的認識
交流接觸器廣泛用作電力的開斷和控制電路。它利用主接點來開閉電路，用輔助接點來執行控制指令。主接點一般只有常開接點，而輔助接點具有兩對常開和常閉功能的接點，小型的接觸器也經常作爲中間繼電器配合主電路使用。{1}2下一頁尾頁
交流接觸器的接點，由銀鎢合金製成，具有良好的導電性和耐高溫燒蝕性。它的動作動力來源於交流電磁鐵，電磁鐵由兩個山字形的幼硅鋼片疊成，其中一個固定，在上面套上線圈，工作電壓有多種供選擇。爲了使磁力穩定，鐵芯的吸合面，加上短路環。交流接觸器在失電後，依靠彈簧復位。另一半是活動鐵芯，構造和固定鐵芯一樣，用以帶動主接點和輔助接點的開斷。
3、對中間繼電器的認識
中間繼電器是一種特殊的接觸器（即開關）。它上面是常閉觸點，下面是常開觸點，當線圈通電後，利用電磁力使上面常閉觸點分開，下面常開觸點閉合。它用於在控制電路中傳遞中間信號。
中間繼電器的結構和原理與交流接觸器基本相同，與接觸器的主要區別在於：接觸器的主觸頭可以通過大電流，而中間繼電器的觸頭只能通過小電流。所以，它只能用於控制電路中。
五、實踐總結
對自己的動手能力是個很大的鍛鍊。實踐出真知，縱觀古今，所有發明創造無一不是在實踐中得到檢驗的。沒有足夠的動手能力，就奢談在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就。在實習中，我鍛鍊了自己動手技巧，提高了自己解決問題的能力。比如做控制電路組裝與調試時，好幾個元件的間距特別小，稍不留神，就把連接好的接線又弄斷了，但是我還是完成了任務。最後，特別感謝在實習過程當中所有幫助過我的老師和同學。
一 推銷調查
在進行推銷之前必須要進行市場調查，瞭解產品在市場上的情況，我從市場需求，產品調查，供給調查，價格調查等這些方面入手，詳細進行調查，瞭解市場，只有這樣才能更好的有利於我們的推銷工作。
二， 推銷計劃
我們對市場進行了調查，詳細的瞭解了市場，對此我們就得根據市場調查開始制定推銷計劃了，制定有效的推銷計劃，有利於我們推銷業務的活動進程和實際效果，我們的推銷計劃應該包括以下幾方面：
（1）、前期準備，我們要去跟廠家洽談，秉着雙方互利共贏的原則進行洽談，讓廠家給我們提供產品，帳篷，由我們爲他推銷產品。
（2）、前期宣傳，我們要進行推銷產品，首先要進行前期宣傳，讓消費者關注，瞭解我們的產品，爲以後的推銷活動的實施做好必要的鋪墊，爲此我們可以藉助市場營銷協會的宣傳部，由他們根據產品做出宣傳畫冊，例如！海報，橫幅，明星代言照等，另外，我們可以找幾個男女模特，穿着我們的保暖內衣，吸引更多消費者的眼球。
（3）、時間，地點的選擇，針對我們學校的情況，我認爲我們應該安排從上午十點開始，到晚上八點之間，因爲這段時間人流量比較大，地點選擇，根據觀察發現在一號宿舍樓與餐廳之間的位置人流量大，能夠吸引大量的消費者。
（4）、價格設定，價格的作用是非常大的，它決定了我們產品的銷售量，適宜的價格有利於銷售量的增加，針對我們是廠家直接供貨，沒有門面的相關費用，因此我們可以把價格定在比市場上具有相同效用的產品的價格多低一些，這樣可以吸收更多消費者的眼球，增加產品的銷售量，雖然價格低，但銷售量多，這樣還是可以獲得更可觀的利潤的。
（5）、營造氣氛，在推銷現場營造良好的氣氛是非常重要的，我們可以在活動現場準備一臺音響設備，放一些音樂，吸引消費者。
（6）、後勤服務，不論做什麼事，都得需要後勤服務，搬貨，搬帳篷，點貨，驗貨等這一系列活動，都需要後勤人員的密切配合，這些活動我們可以藉助營造協會的綜合部和會展班的男同學來從事這這些工作，藉助營造協會的祕書處從事點貨，驗貨，提貨的工作，這樣，營造協會的各部門的齊心協作，有利於工作的順利進行。
（7）、推銷前的培訓，在推銷產品前，首先要先對產品進行了解，對推銷員進行推銷前的培訓，由專業考試在專門的時間把推銷人員集中起來一起進行培訓，對產品進行詳細的瞭解，爲推銷產品做好準備，順利地推銷產品。
（8）、推銷員的薪資待遇，爲了使推銷員有更多的熱情，我們要給推銷員一定的薪資待遇，對於推銷出產品的推銷員要給予一定的提成，以此促使推銷員全身心的投入到推銷活動中，使本次的推銷活動順利的開展，並且能夠取得實際效果。
（9）、發放優惠券，本次活動我們推銷的對象主要是學生和老師，對於學生我們主要運用適宜的價格，不進行折扣，而對於老師，我們發放優惠券，老師們憑優惠券可以享受一定的優惠。
三、推銷日誌與體會
推銷計劃制定了，接着我們就要進行推銷了，要把計劃付諸於實際行動，在爲期五天的推銷活動中，前三天我們針對的消費者主要是學生，由於剛開始，第一天只賣了幾件，第二天就賣了十幾件，第三天也是十幾件，在後兩天中，我們針對的消費者主要是老師，這兩天我們也賣了一些，總之，這爲期五天的推銷活動，我們共推銷了八十多件，收穫還不錯，爲我們以後的推銷活動增強了信心。通過本次推銷活動，我有了很的受益，也獲得了寶貴的經驗，根據自己的感覺，有以下體會。
第一，有熱情和耐心，當顧客來到攤位前時，要面帶微笑，熱情與顧客交談，向顧客相信介紹產品，對顧客的詢問要有耐心，不要急躁，不要帶情緒，在推銷活動中始終保持熱情和耐心，微笑面對顧客。
第二，推銷形象，作爲一名推銷員，必須要有良好的形象，以整潔的衣容，精神的面貌，積極的心態面對顧客，讓顧客在和你交談時感覺到舒服，願意與你溝通，這樣使顧客更有可能消費我們的推銷的產品。
第三，語言表達能力，好的語言表達能力，能夠把產品表達表達的更好，更能吸引消費者對產品的興趣，以促進顧客有購買的意願。
第四，價格設定要適宜，本次推銷活動，我們把我們的推銷產品的價格定的比較低，吸引個很多的消費者，同時也銷售了不少的保暖內衣，取得了不錯的實際效果。
第五，市場調查個推銷計劃是非常重要的，對市場進行詳細調查，瞭解市場需求，市場價格，然後進行制定推銷計劃，這一系列的準備工作爲我們的推銷奠定了堅實的基礎。
第六，認真傾聽顧客異議，處理異議，做好售後服務，當面對顧客提出異議和要求是，我們要認真傾聽，關注顧客異議，然後正確回答客戶異議，我們要避免與顧客爭執，要轉移顧客的注意力，逐漸消除異議，達成共識。
第七，推銷活動是一個團隊工作，需要我們每個人的齊心協作，共同努力，共同我們的推銷活動努力，發揚團隊合作精神是我們推銷的重要保障。
四，推銷總結
我們進行了市場調查和推銷計劃的制定，再到實地推銷。通過這些實戰推銷，將書本上的知識和實際相結合，並檢查自己在這半年中的學習情況，並通過實踐更好的運用了推銷方面的知識。在實踐中掌握推銷模式的基本思路並且能夠靈活運用，在實踐中不斷的總結經驗，培養自己的主動性，提高自己的分析問題和解決問題以及動手能力。
在這次推銷實踐中，制定推銷計劃，採用一種銷售模式來進行相應的推銷，我們根據實際情況，我們採用了愛達推銷模式，在銷售產品是不僅要把東西賣出去就行了，這其中推銷員的素質和能力是非常重要的，推銷員必須具備一些基本的素質，例如：身體素質，心理素質，專業素質，綜合素質等，另外還有，推銷員在處理顧客異議的時候應如何應付並採取哪些措施的能力。
本次推銷活動我們有收穫也有不足，首先，我們的產品雖然價格比市場上具有相同效用的產品要低許多，但是由於我們的產品質量相對比較好，因此價格也是不低的，這使許多學生感覺有點貴，猶豫不決，因爲許多學生的消費水平沒有那麼高，這也很大程度上影響銷售量。另外，雖然我們在推銷前進行了短暫的培訓，但還是不夠的，我們對產品還是沒有詳細的瞭解，當顧客問到關於產品的某些問題的時候，我們的推銷人員還是不能很好的回答，這在一定程度上也影響我們的推銷進程。
總之，在這次推銷活動中，我們收穫了許多，有了一定的寶貴經驗，我在以後的學習和實踐中要多多學習，多多總結經驗，不斷提高自己的能力，也希望以後能有更多的這樣的親自實踐的機會，不斷的鍛鍊自己，充實自己，提高自己！
