職場新人沒事做怎麼辦，職業新人會面臨無事可做的階段，這是由於上司對你的能力認識不夠，難以安排工作，但你也要加快提升能力，快點適應工作緩解，本文簡述職場新人沒事做怎麼辦。
職場新人沒事做怎麼辦1
1、精進業務能力，做好計劃總結
對於職場新人，剛進入職場，什麼都不懂，一切都需要從頭開始打拼。這個時候，最需要關注的是要快速地熟悉自己崗位的工作內容，初步培養自己的業務能力，做好計劃並及時有效的實行。對於職場達人來說，難得的項目間歇階段，這個時間除了能夠緩口氣，做好前一階段的總結整理以外，還要爲下一階段的工作儲備相應的業務知識，不斷的加油“充電”，這樣纔不會被新人所慢慢的取代。
2、調整工作節奏，適當思維訓練
在無事可做的階段，職場新人最害怕的是沒有融入進職場中，以往校園的學習節奏和如今企業的工作節奏，是兩個截然不同的模式。適當的做好節奏的調整，不要一上來給自己很大的期望和壓力，飯要一口一口吃，事要一件件做。保持平和穩定的韻律去完成新人的任務，會比較合適。職場達人，在這個階段，做些適當數量的思維訓練是必不可少的，這能讓自己的大腦保持一定的活躍度，能在後面新任務佈置下來後，立馬開啓“全速”工作模式。
3、持續身體鍛鍊，提升精力和體力
職場長期生活，需要健康的身體和充沛的體力精力。新人進入職場，正好可以保持大學時候的運動習慣，每天進行一定量的鍛鍊（跑步、打球、瑜伽等活動均可），養成一個規律的運動習慣，才能在今後高強度的工作中一直能有好的精氣神。職場達人，在完成高壓力的項目之後，運動是最好的放鬆方式，也是重新調整身體，以滿足隨時再“出發”。堅持鍛鍊的益處多多，關鍵看個人是否從心底裏認同這樣的理念。堅持一個月，習慣養成了，這就成爲生活中的一部分，不會輕易改變了。
職場新人沒事做怎麼辦2
那爲什麼實習生會沒活幹
1、大家對你不瞭解
對於大部分剛入職的正式員工，剛開始都會覺得有種“大家都不帶我玩”的感覺。
其實還是因爲分配任務的上級對你可能不那麼瞭解，不知道你更擅長什麼類型的活，手頭上的活可能一時也沒想到給你做，或者也暫時找不到任務給你做。
2、大家對你不信任
這聽起來有些打擊人但卻是不爭的事實。既然不瞭解你是什麼樣的人，自然沒有辦法相信你可以很好地完成一些工作。
這也是爲什麼很多實習生感到自己上司都忙到飛起，卻分不出一點事給自己的原因。很多時候也是因爲越忙的項目越是重大，一般都不太敢輕易給一個實習生做，萬一你做砸了你只是實習生，可他卻要幫你兜着甚至還要重新返工，在他眼裏是得不償失的。
尤其是很多實習生沒有經過足夠的實操鍛鍊，做事毛毛躁躁的，反而會給人家添亂。
3、很多活並不好拆分
有些工作，並不像流水線工廠可以隨便安插一個人上去負責其中一個零件。處理一個案項目，更多的是需要整體思維，統籌規劃。
舉個最簡單的例子，比如律師去處理一個案子，從一開始的法律檢索，到後面的和當事人溝通，和法院溝通，全都是某個律師自己做的。
現在到了寫法律文書的時候。實習生會覺得不就是寫個訴狀麼，在學校裏都寫過好幾回了，自己完全可以做呀？
可事實是，在學校裏寫的法律文書，都有老師給你做的案件陳述，但到了律所，如果要把這份文書交給實習生寫，需要律師把所有的資料移交，信息複述。
試想一下，那個律師肯定覺得自己對這個案子最清楚，與其再找個不瞭解不怎麼信任的實習生，又要和他重新解釋一遍案子，又要擔心他寫出來能不能過關，還不如自己做。
這也會導致實習生髮現，能轉到自己手上的活，很多時候只有打印複印和跑到一個地方交一份材料這樣的所謂雜活了。
那沒有什麼活幹的時候，應該怎麼辦呢
1、主動找活幹
這是最簡單直接的方法，比如可以直接去到一些上司和同事面前介紹自己，表達自己可以幫忙的意願。
這裏建議主要去找找一些低層級的上司。雖然很多人都希望一進去實習就可以跟上公司裏的大牛學習，但是很多厲害的大牛都太忙了，不太會有時間很耐心地和新員工直接溝通。
相反，一些剛剛進入工作兩三年的同事，對自新人經歷的有些境遇很能感同身受，往往會願意提供更多的幫助。
而且和優秀的.同事一起工作，更能學到一些馬上就能用到的思維方法和工作技巧，，而很多高級大領導可能很久不做類似的基礎工作，反而不能給予你更好的建議和指導。
2、和同事拉近關係
一個公司裏總有些領導喜歡用新人，有些就不怎麼喜歡用新人甚至更願意單打獨鬥。
對於那些對新人比較友好的同事，實習生可以在空閒時間，比如吃飯午休的機會，在茶水間衝咖啡的機會，主動和他們打招呼聊聊天。
多多刷存在感，能讓他們遇見事情第一時間想到你；和他們熟悉了之後，自然他們也會更願意把手裏的工作來找你幫忙。
此外，也要多積極加入同事團體的各種午餐、下午茶等，不要總是幾個實習生抱團，更不要獨來獨往，讓其他同事覺得你很不好相處。
這裏不是要一個實習生去主動請領導吃飯，甚至去送一些什麼昂貴的禮物去巴結領導，而是需要用一個真誠的態度，表達自己願意學習願意努力工作的意願。
3、再小的活也要認真仔細地完成
很多實習生髮現自己總是隻被委派一些類似打印複印和跑腿的雜活，於是就心生不滿，甚至帶着情緒去工作，但殊不知就是這樣的小事其實也很能體現一個人的工作態度和工作能力。
比方說同樣去打印一堆文件。
A實習生就只是全部打印完，然後一堆交了了。人家一看裏面順序雜亂，隨便一翻正的反的都有，有幾張打印機漏墨還搞得頁面很髒，肯定就會覺得這個實習生做事太粗心太不認真，以後怎麼敢把更重要的任務交給他做呢？
但是B實習生會把文件打印完後按頁碼整理好，發現原稿中有問題的會貼上標籤提醒同事，如果打印好幾份文件，會分別用夾子裝訂好，最後放在文件夾裏交到人家手裏。
這樣一比較，B實習生的工作自然更讓人滿意，也留下了一個好的印象。
4、妥善安置自己但實習生終究不是正式員工，的確就是會有空閒的時間
如果在真的問了一圈，實在沒有活做，也不用太焦慮。
這個時候首選可以是瞭解一下自己的工作職責範圍，學習一下過往的文件。比如看看文書是怎麼寫的，看看郵件是怎麼溝通的，看看涉及到的專業知識自己是不是熟悉。一旦遇到問題，也可以當場找律同事諮詢學習。這樣積累到的實務經驗是會非常難得的。
次選是做一些專業相關的學習。比如專業書籍的閱讀，這些都是不錯的。當然如果是畢業論文這樣比較趕時間也比較重大的事情，也可以在不影響實習任務的時候準備一下。
但這裏並不推薦大家在公司做一些和工作無關的事，比如看小說，聽歌之類的。即使沒有影響到他人，但會給走過路過的其他留下不好的印象。
