如何避免經歷漸多能力卻不增的情況，在職場上經歷就是經驗的一個積累，所以經歷也是非常重要的，但是能力也是凸顯經歷的重要性，所以如何避免經歷漸多能力卻不增的情況。
如何避免經歷漸多能力卻不增的情況1
案例：小王在一家網絡公司當項目總監，別看這個“總監”頭銜很高大上的樣子，用他的話來說自己就是一高級打雜工，什麼都要做：項目立項計劃、實施方案、推廣文案等等都要他做，平時還要陪老總見客戶，不定時電話拜訪客戶，企業月度季度彙報總結就不用說了，都必須寫。但他說他做的時候雖然多，每天也忙得要死，但卻總覺得自己啥事也沒做，感覺自己跟學校剛畢業那會相比，能力也沒啥提升。
分析：跟小王有同樣感受的職場人不在少數：工作沒少做，能力卻沒積攢下來。其實不是能力沒提升，是沒有定期做回顧和調整。
每天做重複的工作，日復一日，一遍一遍，那有沒有停下來，做回顧和思考，哪些是你做的好的地方?哪些需要改進?自己有哪些壞的習慣影響到了工作效率和工作的條理化——其實這些都是對於工作經歷的總結與回顧，是將那些重複的工作轉化爲能力的過程。
所以，那些覺得工作做完沒啥收穫的同學可以具體做下面的這幾件事情：
1、每天爲自己定出來10分鐘的時間，手機靜音、qq下線、微信勿擾。
2、把今天具體的工作內容整理成表格或是文檔;
3、回顧一下，工作中的問題以及自己是如何處理和解決的。比如，領導讓你在一天之內做個新產品的客戶演示PPT，但你以前的PPT完全拿不出手，這事兒對你來講難度太大了，你最後對付着給弄完了，領導說還行。那好，在當天(注意，最好是當天)，請做個回顧記錄，你是如何完成的，把過程記錄下來，是通過學習(抄襲了優秀的模板還是自行研發)還是外包完成(請別人代做某部分內容合作完成)，在過程中學會了什麼，哪方面需要提升，形成回顧文檔。
4、當回顧文檔和工作內容文檔形成後，每過一段時間做一個梳理，看看自己在哪些方面是做得又快又好(核心競爭力)，哪些方面喜歡卻完不成(能力提升區，重點要花時間去學習成長的)，哪些方面打死都不想幹努力也做不好(盲區—下次求職這類工作內容多的'工作就別去了)。
5、根據記錄做每天工作內容的調整，時間和精力上的投入程度、工作 完成後的成果反饋都會有一個整體系統的記錄。
這樣堅持做一段時間之後，你會形成一個類似“產品性能-使用說明書“樣的東西，關於你自己的。
“言之無文，行而不遠“。能力發展也同樣如此，可呈現、可查閱的文檔記錄和能力記錄，會讓你有種收穫感，將那些日常工作中的無形投入變成有形的可見的能力提升。其實就是一種“蓋章-收錄-入庫“的感覺。
按照這樣的方法，把工作的回顧這個部分補上，久而久之你會對自己的能力發展越來越有感覺，越來越清晰的知道自己擅長的方面是什麼，越來越有自信和對自己職業發展的掌控感。
有同學可能會說，會不會很累。真心的告訴你，每天5-10分鐘的回顧，讓你職業少走3-5年彎路，你會在意這點點的辛苦嗎?！
如何避免經歷漸多能力卻不增的情況2
區分“工作職責”和“工作業績”
在簡歷中“工作經歷”一欄裏填的都是工作職責，對HR來說幾乎毫無參考和評估的價值。對於這一項，一定要轉變表述方式，體現過去的工作成果是你的首要任務，而工作職責和工作內容是工作中人人都要遵從的標準，並不能說明你在工作創造的價值。區分這兩個概念，是你寫好這部分內容的關鍵。
找到你的核心競爭力
列出你過去的工作成績，是爲了展現你的核心競爭力。你在之前的工作中到底取得了哪些有價值的成績？積累了哪些關鍵技能？這些問題是需要你從過往經歷中認真提煉和挖掘出答案的。很多求職者不清楚自己的核心競爭力，最主要的原因就是職業規劃沒做好，面對目標崗位到底該展現什麼、能展現什麼，一無所知。
量化你的工作業績
用數字來闡述工作業績，例如：每個月你的銷售額是多少；你幫助客戶解決了多少問題或獲利多少；你談下多少客戶；完成某個項目，你爲公司節省多少成本等。量化工作業績，不僅是寫簡歷的重要技巧，在日常工作你也要樹立這樣的意識，對提升能力和效率大有益處。
Tips：
1、要儘量提供個人簡歷中提到的業績和能力的證明資料，並作爲附件附在個人簡歷的後面。一定要記住是複印件，千萬不要寄原件給招聘單位，以防丟失。
2、在能力或業績總結中要突出自己主要的“賣點”和成功案例——這一切都應當與你想要應聘的職位有關係。
3、你可以用頭銜、嘉獎來突出所取得的成就。頭銜意味着你在公司的地位，更意味着你的職責；嘉獎意味着他人給予的客觀肯定。
4、對於業績平平的“路人甲”型求職者，該怎麼抓牢HR的目光呢？答案是呈現細節，展現自己解決問題的能力。
