我國是近視高發國家，很多80後的年輕孕婦都有近視。由於隱形眼鏡使用簡單、工作生活上比戴框架眼鏡方便很多，又不影響美觀，現在年輕女性戴隱形眼鏡的比例很高。其實隱形眼鏡也會帶來很多疾患，尤其是懷孕女性。統計資料表明......

冬季天氣寒冷，準媽媽在飲食方面一定要當心，千萬不要貪吃生冷食物，以免“凍壞”了腹中的小寶寶。冬季是凍梨、凍柿子上市的時節，準媽媽們可千萬不能“貪嘴”。大量的生冷食品突然進入消化道，冷熱溫差較大，可能導致血管痙攣引......

番茄這是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素，可將曬傷的危險係數下降40%。熟番茄比生吃效果更好。檸檬含豐富維生素c的檸檬能夠促進新陳代謝，延緩衰老，美白淡斑，收細毛孔，軟化角質層及令肌膚......

一項最新研究表明，孕婦在懷孕期間經常適度鍛鍊，雖然不能改變自己的體重，卻能幫助腹中胎兒少量“減肥”，以達到較爲健康的出生體重。這項研究發現非常重要，因爲巨大兒(出生時體重超過8磅12盎司，約合4千克)的體重與兒童期肥胖......

1、葡萄不可多吃葡萄中含有較多的葡萄糖，過量的攝入容易引起妊娠期糖尿病或胎兒生長過大。妊娠期糖尿病不僅危害準媽媽本人的健康，更重要是危及體內胎兒的健康發育和成長，並極易出現早產、流產或死胎。2、大閘蟹、甲魚準......

拍照要注意休息拍過藝術照的人都知道，那是一個很累的過程。譚醫生說，孕婦的體力比普通人要弱，因此在拍照的時候要注意適當爲自己安排休息的時間，而且整個拍照時間不宜過長，否則會影響到寶寶的健康。此外，孕婦拍藝術照很多都......

戒指的圈型大小一般都是固定的，平時戴在纖細的手指上熠熠生輝。但在孕期手指變粗後，卻會因太緊而影響肢體血液循環，特別是在孕後期水腫嚴重時，原本合適的戒指就會變得緊了，如果沒有及時摘掉的話，很可能就摘不下來，長久下來，不......

準媽媽如何選擇孕婦奶粉1、瞭解不同孕婦奶粉的特點選購孕婦奶粉時，還應看奶粉中是否添加了孕期要補充的微量元素與礦物制等特殊營養成分，多數孕婦奶粉都提供了充足的微量元素，如鐵、鋅、銅等，還提供了充足的鈣、磷，孕婦選......

對於懷孕的媽媽而言，除了滿心喜悅迎接新生命的降臨，難免也感到緊張兮兮，究竟懷孕期間哪些事應該避免？1、吸菸吸菸除了可能導致胎兒體重不足，倘若長期吸菸，由於尼古丁會影響支氣管的纖毛運動，刺激支氣管與肺部而引發咳嗽症狀......

根據國內外有關研究表明，粉塵、有毒氣體密度最大的地方，不是在工廠、街道，而是生活中天天都離不開的廚房裏。因爲煤氣或液化氣的成分均很複雜，燃燒後在空氣中會產生多種對人體極爲有害的氣體，尤其是對孕媽咪的危害更是猶如......

又是一年春來到。沉默了一個冬天的大地已是萬物復甦，春暖花開。在這樣的一個季節裏，準媽媽們除了進行按時、規範的產前檢查，還需要特別注意皮膚的護理。因爲在春天，人的身體機能活躍，新陳代謝加速，皮脂分泌開始逐漸變得旺盛......

準媽媽患鼻炎，主要是由於懷孕後雌激素水平增高，造成鼻粘膜超過敏反應，導致小血管擴張，鼻腔細胞水腫，腺體分泌旺盛。準媽媽得了鼻炎後對胎兒的影響是非常大的。準媽媽患鼻炎危害很大1、易造成宮內缺氧：準媽媽因爲鼻塞睡不着，......

1、醃製食物醃製品很有可能會造成流產等嚴重問題。這是因爲醃製食品中都含有大量的亞硝酸鹽、苯丙芘等，會對身體產生嚴重影響，它不僅可能導致出現流產、早產等情況，甚至還會造成胎兒畸形。尤其是一些過敏體質的孕婦，對於......

如果是在中秋過後，早晚天氣較寒冷，可以再套上針織開衫，牛仔襯衫或格子襯衫也行。在顏色搭配方面，打底褲最好選擇深色，除非你的腿真的很細，豔麗的顏色最好用作點綴。休閒孕婦裝比較常見，如今工作節奏快，生活壓力大，工作之餘，人們......

1、鱷梨這種綠色油性水果含有豐富的礦物質、維生素、葉酸、“適量”的脂肪、蛋白質、碳水化合物、膳食纖維和豐富的維生素e，它對於胚胎附着於子宮有十分重要的作用。2、甜菜甜菜含有豐富的礦物質，能夠促進血液循環，我們......

夏天來塊雪糕，那是一個爽，但是對於腸胃，它是有反應的，尤其做爲準媽媽更要注意了，一定要剋制對冷飲的親睞。有的婦女懷孕後由於內熱喜歡吃冷飲，這對身體健康不利。孕婦在懷孕期胃腸對冷熱的刺激極其敏感。多吃冷飲能使胃腸血......

很多愛美的媽媽在孕育寶寶的同時，也開始了與“問題皮膚”長達10個月的艱苦“抗爭”。健康寶寶、美麗媽媽可以兼得嗎近來，市面上出現了一種名爲“十月天使”的孕婦專用護膚品，從“孕產體徵系列”、“面部護理系列”到“日......

很多白領女性朋友由於天天對着電腦工作需要穿着防輻射的衣服保護自己和胎兒的健康，但是市面上有很多防輻射衣由於質量問題並不能達到效果，那麼準媽媽怎麼測試孕期的防輻射服是否有效果？1，燃燒樣布的方法：大多數買了防輻射......

冬季天氣寒冷，準媽媽在飲食方面一定要當心，千萬不要貪吃生冷食物，以免“凍壞”了腹中的小寶寶。冬季是凍梨、凍柿子上市的時節，準媽媽們可千萬不能“貪嘴”。大量的生冷食品突然進入消化道，冷熱溫差較大，可能導致血管痙攣引......

無機鹽是構成人體組織和維持正常生理功能的必需的元素，如果孕婦缺乏無機鹽，會導致出現以下情況：①妊娠合併貧血；②孕婦發生小腿抽搐、容易出汗、驚醒等症狀；③胎兒先天性疾病發病率增加。因此，孕婦應注意合理補充無機鹽。具......