撫養權怎麼爭奪，離婚的時候，一般是對於撫養權和財產分配有爭議的，撫養權是指父母對其子女的一項人身權利，撫養有婚生的撫養與非婚生的撫養之分。下面分享撫養權怎麼爭奪及相關資料。
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一、女方怎麼爭取撫養權
在雙方不能協商解決的情況下，人民法院主要從有利於子女身心健康，保障子女的合法權益出發，結合父母雙方的撫養能力和撫養條件等具體情況妥善解決。具有以下情況，女方會在爭取撫養權方面有很大的優勢：
(一)、兩週歲以內的子女一般隨母親生活。如果孩子年齡在兩週歲以內，雙方都爭取孩子撫養權，且達不成一致意見的，除非女方患有久治不愈的傳染性疾病或其他嚴重疾病從而不宜與子女共同生活的，一般法院會將撫養權判給女方;
(二)、八週歲以上，雙方對撫養權歸屬發生爭執的，要考慮該子女的意見。因此，如果孩子已經八週歲或者更大一些，要爭取到孩子撫養權，必須得到孩子的認同，讓孩子更願意跟母親一起生活。
(三)、對於兩週歲以上八週歲以下的孩子，女方爭取孩子撫養權可優先考慮的情形如下：
1、女方已做絕育手術或因其他原因喪失生育能力的;
2、子女隨女方生活時間較長，改變生活環境對子女健康成長明顯不利的;
3、無其他子女，而男方有其他子女的;
(四)、在男女雙方的撫養條件，如工作穩定程度、收入情況差距不大的前提下，如果男方對於夫妻感情破裂有過錯，如，有家庭暴力、有證據證明的婚外情等，孩子判歸女方的可能性較大。
(五)、男方有不良嗜好，如賭博、酗酒等惡習等。考慮到其惡習對孩子成長有不利影響，法院一般會將孩子判歸女方。
(六)、如果男女雙方均無明顯過錯，各方面條件都相當，如果女方的思想品質好一些，更有時間照顧孩子，得到孩子撫養權的可能性就會更大。
(七)、父方與母方撫養子女的條件基本相同，雙方均要求子女與其共同生活，但子女單獨隨外祖父母共同生活多年，且外祖父母要求並且有能力幫助子女照顧孫子女或外孫子女的，可作爲子女隨父或母生活的優先條件予以考慮。
(八)、離婚後，哺乳期內的子女，以隨哺乳的母親撫養爲原則。
綜上，如果女方要爭取到撫養權，綜合考慮以上因素。找到對自己有利的方面，如果還有確定的證據的話，在法院的判決中會佔有很大的優勢。
法律依據：《民法典》（自2021年1月1日起施行）
第一千零八十四條父母與子女間的關係，不因父母離婚而消除。離婚後，子女無論由父或者母直接撫養，仍是父母雙方的子女。
離婚後，父母對於子女仍有撫養、教育、保護的權利和義務。
離婚後，不滿兩週歲的子女，以由母親直接撫養爲原則。已滿兩週歲的子女，父母雙方對撫養問題協議不成的，由人民法院根據雙方的具體情況，按照最有利於未成年子女的原則判決。子女已滿八週歲的，應當尊重其真實意願。
二、變更撫養權有哪些條件
並不是在離婚的時候爭取的撫養權就一直擁有孩子的撫養權了。根據法律的規定父母離婚後，在一定條件下，可以根據父母雙方或子女的實際情況的變化，依法予以變更。撫養歸屬的變更，有兩種形式：一是雙方協議變更。父母雙方協議變更子女撫養關係的，只要有利於子女身心健康和保障子女合法權益，則應予准予;二是一方要求變更。凡一方要求變更子女撫養關係的，有下列情形之一的，應予支持。
(1)與子女共同生活的一方因患嚴重疾病或因傷殘無力繼續撫養子女的;
(2)與子女共同生活的一方不盡撫養義務或有虐待子女行爲，或其與子女共同生活對子女身心健康確有不利影響的;
(3)八週歲以上未成年子女，願隨另一方生活，該方又有撫養能力的;
(4)有其他正當理由需要變更的。父母雙方協議變更子女撫養關係的，應予准許。
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一、離婚孩子撫養權如何爭取
除尊重孩子的個人意見外，收集相關有利的證據可以最大可能爭取到孩子的撫養權，包括但不限於以下幾個方面：
1、雙方基本條件的取證
對雙方的基本條件進行取證，包括但不限於工作性質、工作環境、收入狀況、居住條件、文化程度等，通過對雙方的基本條件進行比較分析，突出有利因素。即使夫妻雙方的基本條件，如工資收入、教育程度等差異不大，但並不表示就沒有差異。比如，一方的思想品質，就在爭取孩子撫養權方面尤爲重要，因爲直接撫養方的思想品質，會直接影響下一代的健康成長。
2、雙方父母基本條件的取證
很多時候，真正帶孩子的往往不是夫妻任何一方，特別是對於學齡前兒童，通常是一方的父母。因此，孩子以往的生活環境，以及長期帶孩子的父母的意見及身體情況，往往也是影響孩子撫養權的一個重要方面。
3、孩子生活環境方面的取證
離婚案件中孩子撫養問題的處理原則，是不影響孩子的健康成長。如果雙方離婚，但有一方距離學校較近，或生活小區成熟，對孩子入學、生活最爲有利，當然得到孩子撫養權的可能性就會更大。因此，這方面的取證工作也是必須的。
4、孩子的意見相當重要
一般，法院在處理撫養問題上，會認真聽取十週歲以上孩子的意見，並做筆錄入卷。在離婚前或離婚過程中，做好孩子的思想工作，使孩子願意隨自己生活是尤爲重要的。
十週歲以上的孩子一般比我們這一代人更爲成熟，對於離婚的含義及後果都基本瞭解，雖然這樣會對其造成傷害，但這種傷害是避免不了的，使孩子由對其成長最爲有利一方撫養，算是對其的補救吧。
5、考慮法官判決孩子撫養權歸屬的因素
子女撫養方面，在進行辯論時，主要圍繞孩子判歸誰對孩子成長更爲有利這一個中心原則展開。比如，從以下幾個方面進行辯論：
其一，孩子的年齡。根據《民法典》及其相關規定，2週歲之內的孩子一般歸女方撫養；如果孩子在幼兒期，同等條件下，法官判歸女方撫養的可能性會相對大一些。
其二，從孩子的性別。如果孩子是女孩子，且年齡將近十歲，因爲女方對於指導孩子的青春期更爲有經驗，故同等條件下，法院判歸女方的可能性更大。
其三，從雙方的經濟條件。如果父母一方收入較高，可能會給孩子提供更好的撫養條件，在同等條件下，法院就有可能將孩子判歸收入較高的一方。
其四，從孩子一貫的生長環境，比如，孩子一直由爺爺奶奶帶着，或者孩子一直住在該套房屋中，上學也在該房屋周邊等，這些都是法官考慮孩子撫養權歸屬的因素。
二、子女的撫養費具體數額如何確定
1、夫妻雙方協議離婚後，孩子的撫養費可按以下標準支付：
（1）有固定收入的，撫育費一般可按其月總收入的百分之二十至三十的比例給付。負擔兩個以上子女撫育費的，比例可適當提高，但一般不得超過月總收入的百分之五十。
（2）無固定收入的，撫育費的數額可依據當年總收入或同行業平均收入，參照上述比例確定。
（3）有特殊情況的，可適當提高或降低上述比例。
2、法律規定。《民法典關於婚姻家庭編的司法解釋(一)》規定：
（1）第四十四條 離婚案件涉及未成年子女撫養的，對不滿兩週歲的子女，按照民法典第一千零八十四條第三款規定的原則處理。母親有下列情形之一，父親請求直接撫養的，人民法院應予支持：
(一)患有久治不愈的傳染性疾病或者其他嚴重疾病，子女不宜與其共同生活；
(二)有撫養條件不盡撫養義務，而父親要求子女隨其生活；
(三)因其他原因，子女確不宜隨母親生活。
（2）第四十五條 父母雙方協議不滿兩週歲子女由父親直接撫養，並對子女健康成長無不利影響的，人民法院應予支持。
（3）第四十六條 對已滿兩週歲的未成年子女，父母均要求直接撫養，一方有下列情形之一的，可予優先考慮：
(一)已做絕育手術或者因其他原因喪失生育能力；
(二)子女隨其生活時間較長，改變生活環境對子女健康成長明顯不利；
(三)無其他子女，而另一方有其他子女；
(四)子女隨其生活，對子女成長有利，而另一方患有久治不愈的傳染性疾病或者其他嚴重疾病，或者有其他不利於子女身心健康的情形，不宜與子女共同生活。
（4）第四十七條 父母撫養子女的條件基本相同，雙方均要求直接撫養子女，但子女單獨隨祖父母或者外祖父母共同生活多年，且祖父母或者外祖父母要求並且有能力幫助子女照顧孫子女或者外孫子女的，可以作爲父或者母直接撫養子女的優先條件予以考慮。
（5）第四十八條 在有利於保護子女利益的前提下，父母雙方協議輪流直接撫養子女的，人民法院應予支持。
（6）第四十九條 撫養費的數額，可以根據子女的實際需要、父母雙方的負擔能力和當地的'實際生活水平確定。
有固定收入的，撫養費一般可以按其月總收入的百分之二十至三十的比例給付。負擔兩個以上子女撫養費的，比例可以適當提高，但一般不得超過月總收入的百分之五十。
無固定收入的，撫養費的數額可以依據當年總收入或者同行業平均收入，參照上述比例確定。
有特殊情況的，可以適當提高或者降低上述比例。
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一、兩歲以下孩子的撫養權
兩週歲以下的子女，一般隨母方生活。母方有下列情形之一的，可隨父方生活：
1、患有久治不愈的傳染性疾病或其他嚴重疾病，子女不宜與其共同生活的
2、有撫養條件不盡撫養義務，而父方要求子女隨其生活的;
3、因其他原因，子女確無法隨母方生活的
二、兩歲以上十歲以下孩子的撫養權
對兩週歲以上未成年的子女，父方和母方均要求隨其生活，一方有下列情形之一的，可優先考慮：
1、已做絕育手術或因其他原因喪失生育能力的;
2、子女隨其生活時間較長，改變生活環境對子女健康成長明顯不利的;
3、無其他子女，而另一方有其他子女的;
4、子女隨其生活，對子女成長有利，而另一方患有久治不愈的傳染性疾病或其他嚴重疾病，或者有其他不利於子女身心健康的情形，不宜與子女共同生活的。
如果父方與母方撫養子女的條件基本相同，雙方均要求子女與其共同生活，但子女單獨隨祖父母或外祖父母共同生活多年，且祖父母或外祖父母要求並且有能力幫助子女照顧孫子女或外孫子女的，可作爲子女隨父或母生活的優先條件予以考慮。
三、十歲以上孩子的撫養權
十週歲以上的未成年子女隨父隨母生活發生爭議的，應考慮子女本人的意見如何爭取子女的撫養權在律師代理的離婚案件當中，60%左右的案件存在爭奪孩子的撫養權的問題，除了尊重孩子的個人意見外，收集相關有利的證據可以最大可能爭取到孩子的撫養權，包括但不限於以下幾個方面：
其一，孩子的年齡。根據《婚姻法》及其相關規定，2週歲之內的孩子一般歸女方撫養;如果孩子在幼兒期，同等條件下，法官判歸女方撫養的可能性會相對大一些。
其二，從孩子的性別。如果孩子是女孩子，且年齡將近十歲，因爲女方對於指導孩子的青春期更爲有經驗，故同等條件下，法院判歸女方的可能性更大。
其三，從雙方的經濟條件。如果父母一方收入較高，可能會給孩子提供更好的撫養條件，在同等條件下，法院就有可能將孩子判歸收入較高的一方。
其四，從孩子一貫的生長環境，比如，孩子一直由爺爺奶奶帶着，或者孩子一直住在某套房屋中，上學也在該房屋周邊等，這些都是法官考慮孩子撫養權歸屬的因素。
