孕婦噁心吐不出來怎麼辦，藥物可能會給胎兒帶來不好的影響，懷孕期間有很多禁忌的食物，懷孕期間的日用品需求是很大的，以下是關於孕婦噁心吐不出來怎麼辦的文章分享。
孕婦噁心吐不出來怎麼辦1
1,少吃多餐
孕婦在懷孕初期會經常出現噁心想吐的情況，也是比較正常的現象，因爲體內的激素有所變化，因此會讓身體表現出不同的情況來的，所以在飲食調理方面一定要注意。儘量少吃多餐，孕婦是需要保證有一定的能量的，這樣才能讓寶寶生長得更健康，每頓吃少一點也有助於消化，多吃幾餐能及時補充營養物質。
2,多吃一些碳水化合物
如果吃一些碳水化合物類的食品的話是比較不會想嘔吐，可以吃些蘇打餅乾、麪包類的食物，這能及時給身體補充一些營養。碳水化合物的食品並不會有刺激性且不會引起噁心的情況，因此可以多吃，對於身體營養的補充也是不錯的，這能讓自己和寶寶都變得健康一些。
3,不要吃辛辣的食品
對於孕婦來說一人吃兩人補，寶寶健不健康最關鍵的還在於媽媽是否有養好自己的身體，如果想減緩自己在懷孕初期不出現嘔吐的情況的話，那麼就要少吃一些辛辣的食品，否則對自己的`身體也是有一定的刺激的，對於孩子也是非常不好的。
4,湯水食物儘量少吃
如果不想讓自己在剛開始懷孕的時候就出現嘔吐的情況，那麼含有湯水的食物不要吃過多，否則在嘔吐的時候是很容易就將食物都吐出來的。儘量選擇幹一些的食物來吃，要吃湯類食物的話不要吃過多，這樣才能減緩身體的嘔吐情況。
5,多吃一些酸性物質
孕婦想吐的時候多吃一些酸性食品也是能夠減緩的，因此可以隨身準備一些酸性的小零食，這樣能讓自己在想吐的時候吃幾個，這樣就會好很多，也能讓身體變得舒服一些。酸性的小零食推薦幾個，比如酸烏梅、酸橄欖、楊梅等等，都是非常不錯的選擇，孕婦們可以給自己準備一些。
6,多吃蔬菜水果
說到吃水果蔬菜，孕婦肯定是要多吃的。水果蔬菜中所含的營養能讓孕婦的身體更加健康，還能讓肚子裏的寶寶發育得好一些，這樣才能讓孩子更加健康。多吃一些水果中是酸的，這樣也能減緩嘔吐的情況，比如檸檬、蘋果、楊梅等等，都是可以讓孕婦身體變得更加舒服的。
7,保持愉快的心情
懷孕是一件非常不容易的事情，孕婦的體內會出現很多不適應的地方，尤其是懷孕初期有嘔吐的情況，因此孕婦應該保持愉快的心情，只有這樣才能讓身體變得更加舒服，想吐的想法也會隨着心情變好而減緩的。孕婦平時在家要多和別人說話，給自己找事情做，這樣纔不會孤單，心情也會變得更好的。
孕婦噁心吐不出來怎麼辦2
懷孕初期出現噁心、乾嘔，這是正常的早孕反應，可以通過放鬆心情，保證充足的睡眠和休息，調整飲食，吃清淡的食物，少食多餐，多吃水、果蔬菜，孕期出現妊娠反應要少食多餐、多吃一些富有營養而又清淡易消化的食物。多吃水果和蔬菜如黃瓜、草莓、櫻桃。當你有噁心的症狀時可以吃些小零食來減輕噁心的感覺。要保持心情愉快，要學會分散注意力。
妊娠反應的確很讓人難受，想吐的時候可以泡一小杯檸檬水喝，適當的加點冰糖，酸酸甜甜的味道可緩解噁心想吐的症狀，還可以吃點橘子，如果吃了橘子也想吐的話，那麼可以將橘子剝開，聞聞橘子皮上的味道，也是可以緩解因妊娠反應帶來的不適感。早上起牀一般喝過水後纔會想吐。這時如果想吐又吐不出來，就吃點麪包。麪包容易消化，可以很好的緩解想吐的感覺。
懷孕一直噁心還不吐
據專家說，80%-90%的女性懷孕後會發生孕吐反應，只有少部分人不會孕吐。而孕吐的反應也不相同，有的孕婦孕吐嚴重到要去住院，有的孕婦卻很輕微;有的孕婦吐到生，有的整個孕期卻一點都不吐。儘量遠離可能會讓自己覺得噁心的食物或氣味，選擇能提起胃口的食物，哪怕這些食物暫時不能讓自已達到營養均衡也沒關係，因爲對於多數人來說，孕吐都是暫時的，多少吃進去一點，總比吃一大頓但全都吐出去了要強很多
孕婦在懷孕之後，尤其是懷孕初期，會有早孕反應。大多在停經六週以後出現厭油反酸，晨起嘔吐這些反應。輕微反應，大部分孕婦都可以耐受，不需要治療。多吃一些清淡爽口、富有營養的蔬菜。如番茄、黃瓜、鮮香菇、平菇、蘋果等，它們色彩鮮豔，營養豐富，易誘發人的食慾。
