馬年寶寶如何進行胎教，有研究表明，十月胎教勝過十年教育，所以很多孕媽媽在懷孕期間會特別注重對肚子裏寶寶的胎教教育，那麼馬年寶寶如何進行胎教？今天就由小編爲大家講解一下關於這一方面。
馬年寶寶如何進行胎教1
馬年寶寶如何進行胎教
有許多身懷“馬寶寶”的準媽媽爲迎接寶寶的出生，都在通過各種渠道瞭解有關育兒的知識。由於寶寶和準媽媽之間是血肉相連的，寶寶與準媽媽之間有着微妙的心理感應，因此準媽媽在懷孕期間的一言一行都將對胎寶寶產生潛移默化的影響 ，胎教也就受到越來越多人的重視。
“在準媽媽懷孕的頭3個月內，聽一些能讓人舒緩和愉悅的音樂對寶寶的發育會很有幫助，也可以通過這種方式更多地傳遞給寶寶幸福和愛。”青島市城陽瑪麗婦女兒童醫院產科主任王琪告訴記者，在選擇音樂上，準媽媽一定要注意選擇輕柔的輕音樂和歌曲，搖滾、流行等音樂不適合在這時候聽，而且在聽的時候也不宜將音樂聲開得過大，過大的音樂聲會刺激到寶寶，寶寶心跳加快，不利於寶寶的生長髮育。
在懷孕4個月到5個月的時候，準媽媽和準爸爸就可以和寶寶進行“聊天”了。在這時，胎兒的聽覺功能已經完全建立，母親溫柔的說話聲可以傳遞給胎兒，在這時，準媽媽要注意自己說話的音調、語氣和用詞，可以利用飯後散步的時間，用溫柔的語調細緻地爲寶寶描述準媽媽在路上看到的.一切，以便給胎兒一個良好的刺激印記。“除了母親的聲音之外，準爸爸也要經常與寶寶聊天和說話。”王琪告訴記者，對話胎教要求父母雙方共同參與，因爲男性的低音比較容易傳入子宮內，準爸爸可以說一些簡單易懂的話，話的內容不宜太複雜，最好在一段時間內反覆重複一兩句話，以便使胎兒大腦皮層產生深刻的記憶。
除了和寶寶說話來進行胎教外，在懷孕3個月後，準媽媽還可以用撫摸的方式來進行胎教。“每天吃完晚飯之後，孕婦將膀胱排空後，放鬆平躺在牀上，然後用雙手輕柔地撫摸肚子。”青島市城陽瑪麗婦女兒童醫院產科主任王琪告訴記者，準媽媽在腹部完全鬆弛的情況下，用手從上至下、從左至右，來回撫摸，這樣不僅可以激發胎兒在母親體內活動的積極性，還可以刺激胎兒大腦的發育，但是也一定要注意每次撫摸的時間不宜太長，每次保持在2～5分鐘即可。另外，準媽媽應每逃訕時定點撫摸肚子，進行胎教，這樣能夠達到更好的效果。
據王主任介紹，在懷孕6個月之後，孕婦可以適當選擇在早晨到樹林中去散散步，呼吸新鮮的空氣，時間掌握在10分鐘到20分鐘之內爲宜；孕婦還可以選擇在家裏做孕婦體操或者是孕婦瑜伽，時間掌握在20分鐘到30分鐘之內爲宜。
另外，需要特別提醒的是，準媽媽根據自身的基本狀況選擇運動形式，同時在運動中要根據自己感覺的舒適程度及時調整。運動時要注意冷熱，可能的話，最好有朋友或家人陪伴。運動量要適度，運動前後注意補充水分。運動中若有腹痛、腹脹、氣急、虛脫、頭暈等不適反應，必須立刻停止運動，向醫生諮詢。
馬年寶寶如何進行胎教2
你知道如何進行胎教嗎？
胎兒在大約2個月的時候，脊柱就已經形成，而且皮膚也開始有了“感覺”；大約在4個月的時候，胎兒的聽覺器官就已經成形，可以聽見宮外的聲音並作出反應；大約在6個月的時候，胎兒就已經有了開閉眼瞼的運動，特別在孕期最後幾周，胎兒已經可以運用自己的視覺器官感覺光的刺激了。因此孕婦可以根據不同的時候，對胎兒實行不同的胎教。
根據胎兒發育的特點，胎教方法大約可以分爲5類。
（1）音樂胎教
在懷孕16周時，就可以用聲波來刺激胎兒的聽覺器官，每日1～2次，每次15～20分鐘，可以選擇在胎動時進行，一般在晚上臨睡前比較合適，聲音強度以65～70分貝爲適宜，音量大小相當於成人隔着手掌聽到的聲音強度。選擇的音樂應該是平緩流暢、輕柔歡快的旋律，比如一些鋼琴曲、古代名曲、大自然的聲音等，最好選用經過醫學界優生學會審定的胎教音樂，不宜用迪斯科、搖滾樂等太過刺激亢奮的音樂。還要注意千萬不能把收音機直接放到孕婦腹壁上給胎兒聽，一定要隔一段距離。
（2）拍打，觸壓胎教
懷孕24周後，可以在孕婦腹部明顯觸摸到胎兒的頭、背和肢體。從這時起，每晚可以讓孕婦平臥在牀上，放鬆腹部輕輕拍打、觸壓胎兒，可以鍛鍊胎兒肢體肌肉的力量，使胎兒出生後肢體肌肉強健，擡頭、翻身、坐、爬、行走等動作都發育比較快。注意當胎兒出現煩躁不安的時候，要立刻停止刺激，改爲輕輕地撫摸，以免發生意外。
（3）光照胎教
孕27周後，胎兒的大腦可以開始感知外界的視覺刺激。懷孕36周後，胎兒對光照刺激就開始有了應答反應。所以在懷孕24周時，可以每天在胎兒覺醒時定時用手電筒照射孕婦腹部胎兒方向，每次5分鐘左右，以利胎兒視覺的健康發育。但注意切勿用強光照射刺激，且照射時間不能過長。
（4）對話胎教
在懷孕20周時，胎兒已具備聽覺功能，父母溫柔的說話聲均可以傳遞給胎兒，特別是父親低沉渾厚的聲音，更容易給胎兒留下深深的印象。此時父母應該經常和胎兒交談，可以呼喚胎兒的小名，希望寶寶聽爸爸媽媽的話快快長大。這樣嬰兒出生後哭鬧時再喚之小名，會給孩子一種安全感，使其很快安靜下來。同時，這樣也可以增進夫妻的感情，還能把父母的愛傳遞給胎兒，對胎兒的感情發育有很大的好處。注意對話內容不要太過複雜，最好在一段時間內反覆重複一兩句話，便於胎兒的理解記憶。統計表明：經常與父母“交談”的胎兒出生後的口語表達、演講及社交能力都很好。
（5）撫摸胎教
嬰兒的天性就是需要撫摸，時常輕輕地撫摸胎兒，可以形成良好的觸覺刺激，以促進胎兒大腦功能的協調發育。可以在每晚睡覺前先排空膀胱，平臥牀上，放鬆腹部，用雙手由上至下、由右向左輕輕撫摸胎兒，每次持續5分鐘到10分鐘，注意一定要輕柔，這樣可以傳遞親情，讓胎兒感受到母親的愛。
