孩子心理承受能力差怎麼提高

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孩子心理承受能力差怎麼提高，在很多家庭中，孩子被放在第一位，寶寶的智力發展是非常重要的，教育孩子也要遵循孩子身心發展的規律，共同努力讓孩子的發展更上一層樓吧。下面跟大家分享孩子心理承受能力差怎麼提高。

孩子心理承受能力差怎麼提高1

　　1．冷靜對待孩子的消極情緒

孩子由十受挫，往往在日常生活中會出現某些性格上的缺點，不少家長和老師也都常常爲此責備孩子，而事實上，這樣的處理方法很不利於孩子的心理成長。要知道，孩子在經歷挫折後往往會產牛，消極的情緒和牴觸的心理，如果成人對此表現出大驚小怪，無疑是給孩子的不良情緒火上加油，雪上加霜，會導致孩子產生退縮性行爲，甚至是破壞性行爲。因此，在遇到這種情況時，我們應創造一種寬鬆的情境，讓孩子自由表達他們受壓抑的情感，抒發他們的不滿，以緩解他們不愉快的情緒，如果孩子很生氣，甚至大怒的話，則應找一些他們喜歡的活動，吸引他們參與，轉移他們的注意力，讓他們從自己喜歡做的事中找到自信，從而減輕或消除挫折感。

　　2．安慰孩子

可以告訴孩子，你很瞭解他的失落感，並安慰他“你感到失落沒有關係，這種情況下我也會失落的”，讓孩子瞭解失望是很正常的，然後和他…起討論解決問題的有效辦法。或是讓孩子參與各種不同的活動，直到他找到自己喜歡的爲止。一般而言，如果孩子能夠從他擅長的事情中尋找到樂趣，那麼他就知道了自己有能力掌控某些事情。這種訓練通常可以使孩子的思考模式很快從失望轉變爲“做其他事情一樣也很快樂”上來。

　　3．爲孩子創造一個人際交往的圈子，讓孩子在失落時可以求助他們

這個圈子裏不光有父母，還有家裏的其他親人以及孩子的小朋友等。研究表明，能夠從失落情緒巾快速恢復過來的孩戶通常有能力讓其他人幫助自己。此外，可以問一些暗示性的問題，啓發孩子學會應對所面臨的失舉。

　　4．及時科學地幫助孩子調整個體的成長目標

孩子個體素質的差異是客觀存在的，不承認這一點，往往會導致挫折的產生。現在，有一些家長對孩子的期望值過高，他們爲孩子制訂了許多小符合幼兒年齡特點和個體條件的日標，或者儀僅因爲攀比的心理，看到別人家的孩子會彈琴，畫畫，就要求自己的孩子也學習，甚至要求孩子在這些方面出類拔萃，結果是給孩子人爲地設置了挫折陷阱，使幼兒在壓力面前產牛強烈的挫敗感和牴觸情緒。要避免這種悲劇的發生，家長和教師必須在孩子成長的過程中，有的放矢，循序漸進，不斷地調整成長目標。

在生活中，挫折也是無處不在，它伴隨着孩子成長的每一步。有意識地讓孩子受點“苦和累”，“受點挫折”，讓被子明白人人可能遇到困難和挫折，而困難和挫折是可以克服的，教育孩子敢於面對困難和挫折，正視挫折並提高克服困難的能力。如果孩子應付挫折能力強，在今後的'生活中，也敢於直面挫折。

孩子心理承受能力差怎麼提高2

　　一、幫助樹立獨立意識

孩子缺乏獨立意識會影響信心勇氣和能力，而這些是心理承受能力差的根源所在，作爲父母，在日常要儘量讓孩子有獨立意識，自己決定以及處理個人事情，不要一味幫助孩子做決定，也不要過多幹涉，在能接受的範圍內讓孩子自己處理。

　　二、及時對孩子做心理疏導

在成長的過程中，各種各樣的心理壓力會讓孩子感覺不焦慮不安，如自尊心受辱、成績不良、家庭不幸等，這時需要給孩子及時做心理輔導，讓孩子對人生挫折有一個正確的認知，讓他們提高受挫能力，不會因爲一點小事情而承受不了。

　　三、表揚要適當

現在的孩子有點小成就，父母就會格外表揚，大部分孩子是在充滿讚揚的環境中成長，甚至有些犯了錯誤，父母也會因爲心疼而護短，卻不知這樣容易讓孩子形成任性、虛榮以及自我爲中心等性格，在逐漸長大的過程中，沒辦法面對困難和挫折。

　　四、幫助孩子克服管理情緒

讓孩子正確認識自己的情緒，並且管理好能得到穩定，並且提高心理承受能力，父母在平時要避免自己的壞情緒影響到孩子，言傳身教能讓孩子控制自己情緒，在生氣焦慮時不會失控。

　　五、有意識提高心理鍛鍊

心理和身體一樣，需要通過鍛鍊才能促進發育，在孩子心理方面受挫教育也很重要，當孩子在失敗時要給予鼓勵，但在孩子遇到困難時要讓他們積極面對，才能在未來承受挫折時不會被打敗。