妊娠第一個月需注意什麼事項，很多女性懷寶寶時候會出現妊娠紋，妊娠紋的出現其實和我們的生活也有關係，下面我們就一起來看看其實妊娠第一個月需注意什麼事項！你知道了嗎孕期注意小知識！
妊娠第一個月需注意什麼事項1
1、在妊娠第一個月大部分孕婦沒有什麼反應。
2、第一個月是神經管、四肢、眼睛眼睛開始分化時期，此時一旦遇到有害物質，這些組織和器官的細胞就停止發育而殘缺不全，出現畸形。
3、不要到劇院、舞廳、商店等人集聚的地方，避免與患流感、風疹、傳染性肝炎等患者接觸。儘量不用藥。病毒和藥物藥物都可能影響寶寶的發育。
4、遠離電磁污染，聽音響、看電視時要保持一定的距離。儘量少用電腦、微波爐、手機等。暖氣剛停的時候，孕婦不要睡電熱毯，因爲它可以產生電磁場，對孕婦和胎兒胎兒存在危害。
5、避免飲濃茶、濃咖啡及可樂型飲料，孕婦最理想的飲料是白開水。
6、洗衣要用肥皂，不宜用洗衣粉；洗碗要選用不含有害物質的洗潔精。
7、你在切生肉後一定要洗手，炒菜、吃涮羊肉等時一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形體原蟲感染胎兒。
8、淘米、洗菜不要將手直接浸入冷水中，寒冷刺激有誘發流產流產的危險。沒有熱水器的家庭要買幾副膠皮手套。
9、妊娠第一個月，寶寶需要的營養並不多。不過從現在開始必須培養良好的.飲食習慣，不挑食，不偏食，保持營養平衡。
10、在醫生指導下繼續補充葉酸，它將最大限度地保護受精卵不發生畸形。
妊娠第一個月需注意什麼事項2
1、飲食方面。
避免吃生冷以及辛辣等刺激性食物，不要吃油炸或油膩的食品，禁止吸菸喝酒，不吃螃蟹等發物。適當多吃一些蔬菜和水果，可以多喝一些牛奶豆漿之類的。飲食均衡，補充營養，攝取足夠的蛋白質、鈣、鐵、維生素等營養素，不可偏食。
2、情緒方面。
不要大喜大悲，應該控制好情緒，保持開朗愉悅的心情。避免因情緒太過於激動，容易動胎氣，對嬰兒的發育不利。
3、夫妻生活方面。
懷孕第一個月是比較危險的，夫妻一定要禁止同房。必要時可以分牀睡，以免刺激子宮收縮，嚴重的會引發流產。懷孕前3個月和後3個月，夫妻都不要同房。
4、輻射方面。
懷孕之後，儘量減少使用手機、電腦、電磁爐等設備，這些電子產品或多或少都有輻射，不利於孕婦和胎兒健康，建議各位準媽媽要穿上防輻射的衣服。現在防輻射衣服很多是假冒的，一定要到正規大商場夠買才行。
5、補品方面。
適當吃葉酸和多元維生素礦物質孕婦片。懷孕前幾個月要注意補充葉酸，有些貧血的媽媽還要多補充鐵元素，吃一些多糖鐵膠囊。
6、生活方面。
孕媽媽在懷孕一個月後，避免使用任何化妝品，不要燙髮，減少到人多車多的地方去，汽車尾氣毒性很大，對胎兒成長不利。
在剛懷孕的時候，胎兒都是非常脆弱，而且這時候是胎兒發育生長的重要時候，孕婦要十分注意遠離一切不利於胎兒發育的壞境，做好產檢工作，要認真聽取產科醫生關於妊娠期間的相關知識以及注意事項，才能更好的保證胎兒健康。
