憋一天的母乳還能吃嗎，一般情況下，媽咪只要有奶水，都會給寶寶餵母乳，餵母乳對寶寶有很大的好處，任何奶粉都不能對比的。但是也會出現媽咪有事導致沒有喂寶寶，憋一天的母乳還能吃嗎，下面給大家分享一下。
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憋一天的母乳還能吃嗎
可以繼續餵奶，但建議把這些陳奶用吸奶器吸出，喂新鮮的奶比較好一點，避免寶寶因爲吃陳奶出現消化道受影響出現腹瀉。以後漲奶的時候及時餵奶或者吸出，否則容易出現堵塞和炎症。
奶水太多飲食如何調節
飲食是引起奶水太多的主要原因，因此在哺乳期間，媽媽要注意做好飲食調整。此時要注意，即使奶水過多也不宜吃回奶的食物，而是應該均衡飲食，暫時少吃或不吃有助於催奶的食物。
1、不宜吃回奶食物。一些奶水過多的媽媽，由於奶漲想採用回奶的食物，但在寶寶的不斷成長中，寶寶胃的口慢慢也會隨着變大的，醫生建議奶水過多的媽媽還是不要經常吃帶有回奶的食物，因爲吃了帶有回奶的食物後，奶水是很難再催。必然的產婦在飲食方面還是要注意不要吃太多的帶有回奶的食物。
2、均衡飲食。魚湯類，豆腐湯類食物具有催奶的'功能，在媽媽奶水比較多的時候還是建議不要吃這類的食物。此時可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果，這樣有利於飲食均衡，對奶水的減少和媽媽身體健康也有很大的幫助。
以上給大家分享了憋一天的母乳是否還能吃，相信大家看過之後也會有一定的瞭解。母乳是寶寶的口糧，母乳太多去會影響到媽媽的乳腺，一定要及時將奶吸出。小編也給大家分享了奶水太多飲食如何調節，希望會對大家有所幫助。
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哪個時期的母乳是優質母乳？
按照產後時間的不同，有人將母乳分爲了初乳、過渡乳、成熟乳和晚乳。
其中，初乳和成熟乳最爲重要，也是優質母乳的所在。
所謂初乳，是指產後頭幾天內的乳汁，質稠而帶黃色，其所含脂肪較少，而球蛋白、抗體、微量元素、鈣磷、白細胞等免疫物質都比較多，比其他時間的母乳抗病能力更強，對新生兒發育和抗感染十分重要。因此，我們強調“早開奶”，也就是越早餵奶越好。
成熟乳是產後第7天至第9個月分泌的乳汁，此時母乳各種成分比較固定，其中蛋白質、脂肪和糖的比例爲1∶3∶6。
初乳和成熟乳之間的母乳叫過渡乳，這一時期很短，但此階段母乳含脂肪最高，蛋白質、礦物質逐漸減少。9個月之後的母乳就是晚乳了，晚乳中各種成分含量均有下降，分泌量減少。過渡乳和晚乳，相對初乳和成熟乳兩種比較優質的母乳來說，營養成分沒有那麼豐富，所以媽媽們在餵過渡乳和晚乳的同時，也要喂營養輔食，平衡寶寶所需的營養物質。
母親的乳汁在不同時期的“質量”是不同的，找好優質的母乳，對於滿足寶寶需求以及保持寶寶健康是非常有必要的哦！
