奶憋回去還能再下來嗎，有一些媽媽可能因爲工作的原因，導致期間有些天沒能給寶寶餵奶，這時候奶就容易憋回去，那麼奶憋回去還能再下來嗎？這是很多媽媽關心的問題。那麼看完下面這篇文章希望對大家有幫助。
奶憋回去還能再下來嗎1
奶憋回去還能再下來嗎？
能，不管有沒有讓寶寶多吸吸，然後用豬腳燉黃豆當水喝，絕對有奶，不要放棄，一放棄就沒希望了。多喝些湯，保持身體的水分，豬蹄加花生燉湯可以說最下奶，另外一定要充分休息，寶寶晚上和你一起睡的話，儘量利用白天補充一下睡眠，儘量讓寶寶多吸吮。
哪些食物有助於下奶？
1、花生：花生可用於脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血症及肺燥咳嗽、乾咳久咳、產後催乳等病症。
2、絲瓜：絲瓜絡是一種中藥材，絡味甘，性寒，如果出現乳腺炎症，發奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮，可以起到通調乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。
3、茭白：不僅好吃，營養豐富，而且含有碳水化合物、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質。祖國醫學認爲茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效。現在多用茭白、豬蹄、同煮食用，有較好的催乳作用。
4、豌豆：豌豆又稱青小豆，性味甘平，含磷十分豐富，每百克約含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用，皆可通乳。
5、豆腐：豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。
6、湯水：都說湯水足，有利於下奶。可以根據媽媽的口味選擇不同的催乳湯，如花生燉豬腳、鯽魚湯，山藥燉母雞湯、清燉烏雞湯、酒釀蛋花湯等。但是媽媽要注意哦，不要飲用麥乳精等含有麥芽的`飲品，因爲會導致回奶的。
奶憋回去還能再下來嗎？看了以上內容，我們知道如果不小心讓奶憋回去了，只要不是完全沒有了，還是有可能會再下奶的，所以女性不必感到灰心，最重要的還是要注意讓寶寶多吸吮，同時多喝一些下奶的湯水，堅持下來是可以成功的。
奶憋回去還能再下來嗎2
母乳憋回去後，通過合理的飲食調理和正確的催乳治療是可以回來的。 哺乳期的媽媽如果遇到生氣、長時間沒有餵哺嬰兒沒有及時將乳汁用吸奶器吸出等情況都可能會導致回奶。回奶後需要調整飲食，適當按摩乳房及增加哺乳次數等幫助回乳。如果效果不佳，可以請專業的催奶師進行催乳治療。因此哺乳期的寶媽一定要保持心情愉快，做到按時按需哺乳，多餘的乳汁要儘可能的用吸奶器吸乾淨。
