懷孕前應該做什麼？懷孕前要做好一些事情，不然在懷孕的時候可能會出現很多不適症狀，胎兒在肚子裏健康發育就是母親最大的幸福，所以寶媽們要知道懷孕前應該做什麼，現在分享懷孕前應該做什麼？一起來看下吧。
懷孕前應該做什麼？1
檢查的必要性
出生缺陷率0-14歲兒童先天性殘疾的發病率每年爲4%-6%。這意味着我國每年新增80萬至120萬名先天性殘疾兒童。
中國有3000萬先天性精神發育遲滯患者，每年增長2%。在中國，平均每20分鐘就有一名先天愚型兒兒童出生，每6分鐘就有一名神經管畸形兒童出生。每年僅神經管畸形造成的直接經濟損失就超過2億元。
如果家裏有明顯的遺傳病患者，人們在生孩子時會注意這方面的檢查，並有意識地諮詢醫生。然而，一些父母和正常人一樣，是遺傳病基因的某種攜帶者。儘管它們沒有疾病，但它們很可能將這種遺傳病遺傳給下一代。以白化病爲例，他的父母和普通人一樣，但孩子們皮膚白皙，頭髮淡黃色，精神發育紊亂。
目前，孩子一旦生下來就患有遺傳病，沒有好的辦法治癒。因此，遺傳病是在預防中，我們需要採取多種檢查方法，以預防遺傳病患兒的出生。
爲了讓你有一個健康聰明的寶寶，建議你和你的愛人做以下測試。檢查內容包括：
常規檢查項目
（1） 血液學常規檢查：這次檢查可以知道血紅素的水平，如果有貧血，可以先治療。血小板與凝血功能有關，過多過少都會導致出血，因此血小板有問題的人應該先治療，然後才適合。這次檢查還可以測量紅血球的面積，這有助於發現地中海貧血人。
懷孕前應該做什麼？2
懷孕前應注意什麼
1、孕前仍然使用化妝品
很多女性有化妝的習慣，尤其是每天使用隔離霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含鉛的化妝品。
美白效果越好的化妝品含鉛量越高，如果女性體內含鉛量多，必然造成將來懷孕後寶寶患各種疾病，如多動、智力底下、貧血等。所以，從孕前開始，女性最好少用這些含鉛化妝品。保持基本的皮膚清潔即可。
2、炒菜用加碘鹽還缺碘
我們家炒菜時用的是加碘鹽，可爲什麼還缺碘呢？很多女性都提出了這個疑惑。女性一旦懷孕，很容易缺碘，調查顯示，輕度缺碘的.孕婦有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就會導致流產。所以，補碘從懷孕前就要開始。
雖然大家炒菜都是用碘鹽，以爲可以補碘，但很多人時都習慣在炒菜過程中放碘鹽。這種做法很容易導致碘揮發，看似補了碘，實則缺碘。正確的做法是：在菜炒熟後再放碘鹽，這樣碘不會揮發。平時也可多吃些海產品補碘。
3、飲食上依然愛吃什麼吃什麼
孕前半年開始，女性要開始戒口了，不能愛吃什麼吃什麼了。放棄生吃水產品如生魚片、生蠔等（有殼類的水生物)，這些水產品中的細菌和有害微生物能導致流產或者死胎，而微生物在人體內生存的時間往往超出我們的想象。
同時，放棄女性鍾愛的火鍋、燒烤。因爲大多數的牛、羊的體內有可能寄生着弓形蟲，但人們並不能用肉眼看見。如果在吃火鍋時，只是把鮮嫩的肉片放到湯中稍稍一燙即進食，這種短暫的加熱並不能殺死寄生在肉片細胞內的弓形蟲蟲卵，幼蟲可穿過腸壁隨血液擴散至全身。
4、住在剛裝修好的房子裏
買新房、裝修、懷孕、生子，聽起來非常完美的流程，其實並不妥當。因爲新裝修的房間中的一些裝飾材料、新傢俱或多或少存在着對人體有害的有機溶劑、粘合劑等，對成人可能沒有大的影響，但卻可能對正處於各器官系統發育的胎兒造成不可逆的損傷。
