溶血性貧血吃什麼好，現在有很多我們常見的就是疾病溶血性貧血，什麼是溶血性貧血呢，是由於紅細胞破壞速率增加（壽命縮短），超過骨髓造血的代償能力而發生的貧血，那麼患有溶血性貧血吃什麼好呢，下面分享給大家。
溶血性貧血吃什麼好1
說到溶血性貧血的飲食，其實我們最應該注意的就是患者不能夠吃酸性的食物，比如：豬肉、牛肉、雞肉、蛋黃、鯉魚、鰻魚、牡蠣、幹魷魚、蝦、白米、花生、啤酒等，一些鹼性的食物纔是患者最好的選擇，如：豆腐、海帶、奶類及各種蔬菜、水果等。
還有多吃大棗、桂圓：中醫認爲，氣能生血，因爲氣是帶着血走的，所以補血應先從補氣入手，不要你瞭解提重東西，不要大聲說話，充足的睡眠都是可以補氣的。你可以喝黑木耳紅棗湯，還有多吃點菠菜、豬血。因爲他們含有豐富的鐵，對溶血性貧血的人也是不錯的選擇。
下面爲溶血性貧血的兩個菜譜：
1、當歸羊肉湯：原料：要及時知道溶血性貧血患者的正確飲食內容，幫助患者儘早康復是關鍵，當歸，生薑，羊肉。製作：將羊肉、生薑分別洗淨，切片，與當歸同入鍋，加水2碗，煎煮30分鐘。加鹽、佐料少許調味。功效：補氣益血，祛寒止痛。
2、龍眼枸杞粥：原料：不同的溶血性貧血患者要吃不同的食物對身體恢復好，龍眼肉、枸杞各，黑米、粳米各。製作：將龍眼肉、枸杞、黑米、粳米分別洗淨，同入鍋，加水適量，大火煮沸後改小火煨煮，至米爛湯稠即可。功效：益氣補虛，養肝益血，補血生血，可治療膚色蒼白，食慾不佳。
溶血性貧血吃什麼好2
1、有血溶性貧血的患者，在平時一定要多吃一些鹼性的食物。這些食物對身體有很大幫助，同時也可以幫助疾病恢復，例如海帶，豆腐，奶類以及各種水果蔬菜。在平時也不能吃刺激性的`食物，要多清淡，這樣纔不會發生其他的疾病。
2、除了這些外，還需要在平時多注重休息。適知道宜的體育鍛煉可以幫助患者增強體質以及對病症的提抗能力，但是活動量也不能太大，要以不疲勞爲度，在平時要保證有充足的休息和睡眠時間。
3、如果患者在發生溶血現象時，就需要臥牀休息，減少活動量，還要多喝水，注意防寒保暖，避免受涼。這個發病期間，身體的抵抗力下降，這個時候就是各種病症侵襲的時候，所以在這個時候要多對疾病的預防。
4、如果身體出現貧血，在平時就需要加強營養，這樣纔會更快的讓身體恢復，同時也可以補充一些營養，不會造成營養不良，影響到正常的生命運轉。
溶血性貧血多是由於一些病症因素或者是其他因素引起，因此在出現這個症狀時，就需要及時的去醫院進行檢查並治療，幫助疾病能夠快速恢復，緩解貧血症狀。
