懷孕160天注意事項，懷孕的女人是需要照顧的，懷孕期間忌食寒涼的食物，懷孕不適合吃的食物就要忌口，孕婦要嚴格控制自己的體重，下面小編就來介紹懷孕160天注意事項。一起來閱讀吧！
懷孕160天注意事項1
女性在懷孕不同時期，要注意事項不一樣，懷孕初期女性要注意保胎，這個時候胎兒不穩定，因此對一些激烈運動女性不要需要，食物也是要選擇一些適合自己這個時期的，這樣對胎兒不會有影響，懷孕中期女性可以吃一些自己喜歡吃的，那對懷孕160天注意事項都有什麼呢？
懷孕160天：
寶寶發育你能感覺的胎兒發出的.第一個動作是由手臂和腿的活動引起的。這些第一次的動作就叫做“胎動”。對大多數孕婦而言，胎動是一件有意義的事情。胎動一般還標誌着孕婦第一次感覺到她和寶寶有了直接的接觸。胎兒的呼吸系統仍然相當不成熟。胎兒的肺要發育相當長的時間，才能做到吸氣時輸送氧氣到血管，呼氣時排出二氧化碳。
每日胎教孕媽媽要時時想到胎兒的存在，並經常與談話，進行情感的溝通。談話內容可有四個方面：
*要從內心想着是與胎兒談話。
*給胎兒講故事、背詩歌、說歌謠、唱歌曲;
*教胎兒學習語言和文字;
*教胎兒學數學、算術和圖形。
準媽媽保健自懷孕的第五個月起，孕婦的皮膚變得乾燥、粗糙，可以使用日常用的乳液或面霜，來適當保養皮膚。在懷孕期間，由於身體的內分泌改變，黑色素沉澱增加，所以容易出現黃褐斑或雀斑，一些愛美的孕婦常用化妝品來掩飾這些斑跡。孕婦化妝應以清淡爲宜，因爲此時皮膚比較敏感，如果使用過多化妝品，反而刺激皮膚，可能引起過敏，會弄巧成拙。
飲食營養應根據季節選擇飲食。春天，人體之陽氣亦隨之升發。此時應養陽，在飲食上要選擇一些能助陽的食品，如蔥、荽、豉等。應由冬季的膏樑厚味轉變爲清溫平淡，要多吃些蔬菜。食味宜減酸益甘，以養脾氣。
準爸爸必讀父親吸菸胎兒畸形率增加;影響精子的質量;遺傳病發病率高;早產和低出生體重兒增加。
在對懷孕160天注意事項認識後，這些都是要進行了解的，而且女性出現在這個時期出現不舒服情況，都是要先到醫院接受檢查，但是要注意，女性懷孕期間不要經常進行b超檢查，這樣的檢查輻射過大，對胎兒會有一些影響的。
懷孕160天注意事項2
女性在懷孕的時候，要注意的事項較多，懷孕期間女性不僅對自身情況要注意，同時對孕期如何保護孩子也是要進行了解，這樣使得寶寶不會受到其他影響，那懷孕幾天爲一週呢，對此也是很多女性不瞭解的，對懷孕的週期也是比較容易計算，下面就詳細介紹下，使得有一些認識。
懷孕幾天爲一週：
懷孕七天爲一週，四周爲一個月！從最後一次月經第一天算起
懷孕注意事項
遠離射線
懷孕時應避免做放射性檢查，截止2013年並沒有正確的統計，照了多少張X光片會致畸胎，但可以想見的是，照的次數愈多影響愈大。尤其是比較高劑量的輻射，例如核醫檢查、電腦斷層掃描，在已知懷孕後都應避免。但如果因爲未知懷孕而照了一張X光片，則與前述服用感冒藥一樣，不須因此而將胎兒流掉，需待日後的產檢來觀察。
孕婦若已知懷孕應儘量避免藥物與放射線的傷害，但若因爲未知懷孕而已經有了接觸，也不要不斷自責，應做好日後的產檢，確定是否對胎兒有傷害，在懷孕24周前決定流掉或留住胎兒。
