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不利寶寶骨骼發育的8個壞習慣

來源:時尚冬    閱讀: 4.49K 次
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不利寶寶骨骼發育的8個壞習慣?你們知道嗎?骨骼不僅支撐着寶寶軀體,還保護着大腦、內臟、神經等,使得人體在劇烈運動時能夠保持內部穩定,下面小編帶大家瞭解不利寶寶骨骼發育的8個壞習慣都有哪些吧。

不利寶寶骨骼發育的8個壞習慣

不利寶寶骨骼發育的8個壞習慣1

1、給寶寶睡平頭→頭顱變形

壞習慣:民間流傳“給新生兒睡平頭”的說法,認爲寶寶平頭頭部兩側太陽穴逐漸突出來,眉間印堂突出,會使面額豐滿。認爲男孩這種天庭飽滿,地閣方圓式的臉型是福相;而女孩扁頭扎頭髮會很漂亮。其實這種觀念非常不科學而且也不健康。

可能後果:導致頭顱變形

寶寶頭顱CT

解釋:新生兒在孕育的過程中,後腦勺都是圓圓的整個頭部呈自然的球形的,這是最自然的生命特徵。每個新生兒出生後大約5~6天就會找到自己的特有的舒適體位,特意給寶寶“睡平頭”的過程首先會干擾寶寶尋求舒適體位的需求。另一方面,圓形頭顱腦容量更大,且圓形頭骨在受到劇烈衝撞時更能保護腦組織。所以可以將頭顱睡扁那麼就將失去這些優勢。

支招:首先應避免給寶寶使用硬枕頭,更要避免刻意去給寶寶睡平頭。家長應注意嬰兒的睡眠體位,三兩日內,左右側仰交替改換睡姿,就可避免寶寶頭部一側被長期壓迫變形,保證寶寶頭型正常。關於新生兒使用枕頭注意事項可見文末推薦閱讀第1條。

2、給新生兒包蠟燭包→髖關節發育不良

壞習慣:老一輩都有把新生兒的腿捋得直直然後包起來,外面還用帶子結實捆綁,認爲這樣可以爲了防止寶寶發生“羅圈腿”,還可養成寶寶手腳不亂動的習慣。事實上這種陳舊觀念很不科學。

可能後果:影響下肢供血,限制寶寶髖關節活動和鍛鍊,不利於寶寶髖關節發育甚至會導致髖關節脫位。

解釋:寶寶的小腿如果順其自然保持屈曲和張開的姿勢,有助於髖關節窩不斷加深,有助於防止髖關節脫位。

支招:新生兒包包裹確實有助於安撫和睡眠,因爲可以模擬子宮狹窄的環境給寶寶安全感,但只要將寶寶的小手緊貼身體包裹住就好,包裹下半身最好保持寬鬆,讓寶寶腿部能自由放鬆。

3、長期固定姿勢同牀睡→斜頸

壞習慣:如果媽媽長期固定在寶寶同一個方向,或者寶寶長期固定一個地方躺臥導致寶寶醒着時習慣性關注某一側,對還在生長髮育中寶寶的頸部肌肉發育是有害無利的。

可能後果:造成寶寶斜頸

解釋:新生寶寶躺臥如長時間注視一個方向,容易形成習慣性的姿勢,時間長了形成斜頸,老百姓俗稱歪脖子。這是後天的不良習慣導致,而如果寶寶在出生後面部總是傾斜向一側,就需要檢查寶寶脖子一側是否有腫塊,如果有就需要及時去醫院檢查是否爲先天性斜頸。醫學專家認爲子宮內壓力異常或胚兒胎位不正是產生先天性肌性斜頸的主要原因。

支招:對於正常寶寶,在哺乳時左右交替進行;如寶寶和媽媽同睡,媽媽需要媽媽定期更換到寶寶另一側,這樣可避免寶寶長時間同一個方便朝向媽媽;白天寶寶醒着時也不要固定放在一個地方,這樣可避免寶寶習慣性盯着他喜歡或偏亮的同一個地方。

先天性肌性斜頸一定在及早醫療干預和治療,纔可避免2歲後出現的面部不對稱等面部畸形和視力等一系列問題。

4、過早長時間站立或學走路→O型腿或X型腿

壞習慣:寶寶還沒準備好,就早早地拉着寶寶鍛鍊站立和行走,這樣對寶寶骨骼發育有害無益。

可能後果:O型腿和X型腿

專家觀點:寶寶骨骼嬰兒期還在發育,沒有鈣化,人爲讓寶寶太早太多站立和學走路,寶寶還未鈣化和堅硬的骨骼支撐不起身體的重量,容易導致骨骼發育變形,出現膝內翻和膝外翻,也就是我們常說的O型腿和X型腿。

支招:家長一定要放鬆心態,寶寶大運動有自己的時間表,趴、擡頭、爬、坐、站、扶走、獨立行走,只要順應寶寶發展進行,寶寶會走是自然就會的事情。

提示:

當抱着寶寶站着時還是腳尖着地,這種情況說明寶寶還未到會站立的階段。

千萬不要強迫抱着寶寶“學習站立”,這樣對於稚嫩的寶寶足弓和下肢發育非常不利。當寶寶還不能站立時可以讓多練習趴,寶寶大動作發育是有一定規律的,寶寶會趴、會爬後,自然就會站立會行走,一定要尊重寶寶身體發展的規律。

5、牽手方法不當→肘脫臼

壞習慣:雙手拉着孩子的手臂,讓其離開地面玩耍;給寶寶穿脫上衣時,媽媽用力地拽寶寶的胳膊;寶寶不小心要摔倒了,被嚇到的媽媽本能抓住寶寶小手一拽;走路時用力牽拉寶寶的手臂;以上這些情況看似沒有什麼危險,事實孩子的關節部位還沒有發育完全,這些情況非常容易導致孩子關節脫臼。

可能後果:手肘關節脫位

解釋:寶寶關節韌帶還未發育完全,比較鬆弛,關節囊也是很薄弱,當寶寶胳膊伸直時,如果突然受到向上的大力牽拉,很容易造成牽拉負重而導致關節脫位而導致脫臼。

支招:不要扯拽着寶寶手臂走路,保持寶寶大小手臂有一定角度,可時常左右手交換牽着走。更不要扯着寶寶手臂沒有輕重地拽着玩耍,要知道寶寶稚嫩的關節經不起超負荷的力度。

6、W坐姿→影響骨盆、足弓發育

壞習慣:孩子雙膝很自然向兩側後彎曲,坐在地上看書或玩玩具。這種大人很難“駕馭”的姿勢,讓孩子做起來特別容易。但長期或習慣性採用這種姿勢對孩子的身體發育是不利的,如果不及時矯正,對孩子的體形、行走和跑步能力都會帶來長久的負面影響。

可能後果:影響骨盆和足弓發育

解釋:“W”坐姿早期是允許的,當寶寶開始學走路,就不建議採用這種坐姿。如果長期以這種姿勢坐立,會讓發育中的骨盆外形受到影響,導致不同程度的外擴;而且還會導致大腿骨內轉,並連帶引起膝蓋關節內轉,最終導致雙腳內撇和足弓反轉,孩子走起路來就很容易“八字型”。

不利寶寶骨骼發育的8個壞習慣2

趴睡,容易窒息猝死

很多寶寶都喜歡趴着睡,那是因爲趴着睡的感覺,和胎寶寶在媽媽子宮裏的感覺最像,能讓寶寶感到熟悉和安全。但趴着睡最大的危害在於,容易導致寶寶窒息!尤其是一歲內的小寶寶。

Tips:

如果你家寶寶特別喜歡趴着睡,翻過來就哭鬧睡不安穩,那請媽媽一定給寶寶一張稍有硬度的牀墊,牀上除了墊子、孩子、被子,其他的一律不要有,將窒息的危險降到最低!

總頭朝一側睡,容易斜頸

骨科專家特意提醒媽媽們要注意寶寶斜頸的.問題,除了先天性的斜頸,寶寶睡姿不對,也是導致斜頸的元兇。寶寶喜歡在睡覺時,頭偏向媽媽一側,時間久了就會影響到寶寶頸椎和頸部肌肉的發育,造成斜頸。

媽媽可以更換方位陪寶寶睡覺,比如今天在寶寶左側、明天在寶寶右側,或者寶寶睡熟後,輕輕的把寶寶的頭轉向另一側。

一歲以內,最好仰着+側着交替睡

在新版的美國兒科學會指南里極力推薦:1歲之內的寶寶最安全的睡姿就是仰臥。但有些媽媽擔心總是仰着會睡成大扁頭,所以更好的方式是讓寶寶仰着+側着交替睡!

牀墊不能太軟,每3年換一次

給寶寶挑選一款合適的牀墊很重要。太軟的牀墊,比如軟海綿的、軟橡膠的牀墊,都不適合寶寶用。1歲內的寶寶,脊椎的生理彎曲還在慢慢發育中,太軟的牀墊對於寶寶的脊椎發育不利。

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