你知道嬰幼兒的餵養有哪些認識誤區？很多人現在都講究科學餵養寶寶，但是有的人還是遵守老一套方法，比如葡萄糖和白糖一樣效果，無須區分。這錯誤的方法，嚴重的時候會影響孩子成長髮育。下面就帶你看看嬰幼兒的餵養認識誤區。
嬰幼兒的餵養認識誤區1
嬰幼兒餵養四不宜
雞蛋代替主食
雞蛋所含蛋白質、脂肪、脂溶性維生素以及鐵元素都較多，但也不可作爲主食。因爲寶寶胃腸功能差、消化酶少，易引起腹瀉或維生素K缺乏，還可增加體內含氨物質，打亂氮平衡，損害腎臟。一般每天吃一個雞蛋即夠。
葡萄糖代替白糖
給寶寶一定量的白糖，可鍛練消化功能，爲以後進餐打下基礎，但不宜以葡萄糖代替白糖。
水果代替蔬菜
將蘋果和青菜比較，前者鈣含量僅爲後者的1/8，鐵含量僅有1/10，胡蘿蔔素爲1/25，而這些養分均是孩子發育（包括智力發育）的“黃金”物質。更不用說蔬菜尚有促進食物中蛋白質的吸收（可提高吸收率70%）等獨特生理作用。水果、蔬菜兩類食物只能互相補充，不可偏廢，更不可互相取代。
軟食代替硬食
孩子出世後4個月，頜骨與牙齦已發育到一定程度，足以咀嚼半固體食物。乳牙萌出後咀嚼能力進一步增強，此時相應增加食物硬度，讓其多嚼，有利於牙齒、頜骨的正常發育。專家認爲，高度的咀嚼功能是預防錯牙和畸形牙最自然有效的方法之一。
嬰兒餵養家長容易犯的錯誤
1、有些年輕的媽媽覺得自己奶水量少，擔心寶寶吃不飽長不壯，就想斷掉母乳，改用牛乳或其他代乳品餵養孩子。母乳是四個月內的嬰兒最適宜的食品，只要能餵飽1/2~1/3就不要斷掉。母親休息好了，母乳量可逐漸增多。
2、有些媽媽很教條，嚴格按書本上的要求每隔2~4個小時給寶寶喂一次奶。國內外醫學專家的最新觀點是：按需哺乳。只要孩子想吃就喂，這樣更適應孩子的生理需要。孩子多吸吮，可以使奶量越來越多。
3、乳汁是由食物經胃腸消化吸收而生成的，因此人們常常要求哺乳的媽媽多吃雞鴨魚肉、多喝湯。其實哺乳的母親並不適宜食入油脂過大的食品，尤其是動物脂肪。否則會導致小兒消化不良性疾病，表現之一就是大便呈油性或有奶瓣。
4、長牙的寶寶總愛在吃奶時咬媽媽的奶頭，痛苦的媽媽開始就想：“是不是該給寶寶斷奶了？”小孩咬奶頭是常見現象，若母乳充足，最好堅持到小兒一歲後再斷乳。小兒是有記憶的，可通過制裁措施糾正他，如：堵鼻子，捏下頜，或乾脆等他餓極了再喂他，不讓他邊吃邊玩。當然了，還要檢查一下寶寶是否患了口腔疾病，一定要及時治療哦（yiQIg。cN）！
5、媽媽生病了，急着要給小寶寶斷乳。應該視病情而定。比如：輕微的傷風感冒，根本不必中止餵奶，只要帶上口罩，注意呼吸隔離就行。急性乳腺炎屬化膿性的或有皴裂的一定要斷乳，非化膿性或只是單純紅腫的就不一定斷乳。而且爲了避免病後無乳，治療期間可先將乳汁擠出，或者將擠出的乳汁煮沸消毒後再餵給寶寶吃。但一些重症疾病、傳染病、或需要長期服藥的疾病，應立即停止餵奶。
6、有些混合餵養的寶寶，媽媽總是先讓他吃母乳，吃不飽，再喂一些牛乳。混合餵養時一定不要同時喂兩種奶，易導致小兒消化不良，應該喂一次母乳，再喂一次牛乳或白天喂牛乳，晚上餵母乳，要間隔着喂。
7、現在市面上的奶粉種類很多，有些媽媽爲了讓寶寶全面吸收營養，頻繁地給寶寶更換奶粉品牌。每種牌子的.配方奶粉都有不同的成分配比，所含的微量元素、維生素、蛋白質、脂肪等不同，味道也有差異，小兒習慣了一種奶粉的配方，當更換另一種時，往往不能耐受，。因此建議給寶寶選定一種後不要老更換。如果實在想換，需要仔細觀察小兒適應情況。若半月後仍有不適反應，暫停使用此牌子奶粉。
8、寶寶喝奶時特別急，喝後肚子咕嚕響，哭鬧、排氣。主要是餵奶是吃進過多空氣導致的。切記給寶寶餵奶時一定要讓奶水充滿整個奶頭，奶嘴孔不要太小，以免小兒吸乳費力，吸進過多氣體。而且奶的濃度、間隔時間也要適宜。
9、寶寶便祕了，媽媽將蜂蜜摻在牛乳中喂寶寶。奶是小兒的主要食品，應喝純味的，不要摻加任何輔食。一歲以內的嬰幼兒也不能喝蜂蜜，它含有嬰兒不易吸收的成份。改善便祕的方法很多。如：每日在固定時間爲嬰兒把大便；喂寶寶一些具有通便作用的果汁、菜汁、菜泥；教小嬰兒做適當的運動。
10、有些小寶寶不愛喝牛奶，但是很愛喝甜甜的鈣奶飲料。媽媽想那就儘量多喝一些吧，權當喝奶了。鈣奶飲料只是飲料不是奶，也絕對不能代替純奶。過多地喝它們只會影響孩子正常飲食，所以要從量和時間上採取限制措施。
嬰幼兒的餵養認識誤區2
1、輔食隨便吃吃就好，並沒那麼重要？
輔食對寶寶的生長髮育有着非常重大的意義。據研究證實，包括中國在內的發展中國家母乳餵養的嬰兒在出生後或3~4個月內與發達國家嬰兒的生長髮育沒有差別，甚至比發達國家還要稍好，但4個月後生長開始緩慢，身高體重的曲線逐漸低於國際標準且差別加大，其原因與輔食添加的時間、質量、數量不合適等有非常大的關係。
2、只要寶寶喜歡，早一點加輔食也可以？
太早添加輔食會增加寶寶的胃腸道負擔，增加消化的困難和便祕腹瀉的可能，還會影響正常的母乳餵養，給寶寶的生長髮育帶來不利，增加寶寶患感染性疾病的概率。
正確做法
世界衛生組織的最新嬰兒餵養報告提倡：純母乳餵養的寶寶建議6個月開始加輔食，混合或人工餵養的寶寶，可以從4個月後開始添加。無論何種餵養方式的寶寶，均不建議在4個月之前添加輔食。
3、母乳是最好的，晚點加輔食也沒關係？
中國營養與食物監測表明，6個月之後還沒有添加輔食的寶寶發生生長遲緩的危險度爲添加輔食寶寶的2.21倍。輔食添加過晚，不僅會影響寶寶的體格發育，還會影響其味覺、吞嚥功能的發育。
因爲4~6個月是寶寶味覺發育的關鍵期，7~8個月是嗅覺的敏感期，不及時添加輔食，缺少相應的感官刺激將阻礙神經系統的正常發育。太晚添加輔食的寶寶，接受、適應和享受輔食的難度更大。
正確做法
無論何種餵養方式的寶寶，添加輔食的時間不應遲於6個月。具體何時添加，應根據寶寶的實際發育狀況具體實施。
4、寶寶老是吐輔食是因爲不喜歡？
剛給寶寶喂輔食時，寶寶常常把剛喂進嘴裏的東西吐出來，這其實是寶寶一種本能的自我保護，稱爲“伸舌反射”，說明喂輔食還不到時候。同時，剛嘗試輔食的寶寶還不習慣吞嚥固體，有一丁點固體食物就無法下嚥。如果烹飪時遺留下一兩顆較大固體，寶寶也會因無法吞嚥而引起嘔吐。
另外，如果媽媽用勺子的方法不對，寶寶也容易吐出來，還有些媽媽喜歡把勺把翹起在寶寶上脣上刮一下。
正確做法
盛一勺輔食輕輕放到寶寶下脣上，引誘寶寶張嘴。上脣將食物刮進嘴裏後，輕輕將勺子平行抽出。
5、寶寶牙齒沒出齊，輔食越碎越好？
6~12個月是寶寶發展咀嚼和吞嚥技巧的關鍵期，過了關鍵期再去學習就會相對困難。
如果輔食過於精細，寶寶的咀嚼功能得不到應有的訓練，不利於牙齒的萌出和萌出後牙齒的排列，食物未經咀嚼也不會產生味覺，既勾不起寶寶的食慾，也不利於味覺的發育，面頰發育同樣會受到影響。最近科學家還發現，適當的咀嚼有利於寶寶視力的提高。
正確做法
當寶寶6~12個月的時候，有上下咬的動作時，就表示他咀嚼食物的能力已初步具備，爸媽要及時進行鍼對性的鍛鍊，根據寶寶的進食能力及時調整食物狀態。
6、輔食不加鹽沒味道，寶寶肯定不愛吃？
寶寶的腎臟功能發育3還不健全，過早地添加鹽會增加腎臟負擔。而且，寶寶的味蕾比大人更敏感，過早加入調料會傷害寶寶的味覺體會，原本肉是肉的味道、菜是菜的味道、米是米的香氣，但調料一加，在寶寶的味覺世界裏，就是醬油的味道、鹹味、甜味等等而失去食物原有的滋味，長此以往容易造成寶寶挑食或厭食。因此，對於1歲之內的寶寶，還是讓他享受原汁原味的食物吧。
正確做法
1歲以內寶寶的食物中，應儘可能少放糖，不放鹽、不加調味品，但可添加少量食用油。
7、輔食做些麪條、粥等穀類就夠了？
稀飯、麪條、米飯、饅頭等穀物食品其主要營養成分是碳水化合物。雖然碳水化合物是三大營養素之一，但如果只有碳水化合物，寶寶也就只有能量進入體內，蛋白質、維生素和礦物質等營養素不足，寶寶長高長大的原料就會不足，維生素缺乏也可能會讓寶寶生病。
正確做法
輔食添加的作用並不是爲了讓寶寶吃飽，也是爲了讓寶寶攝入全面均衡的營養，更是爲了讓寶寶能品嚐到更多品種的食物。世界上沒有任何一種天然食物含有人體所需的各種營養素，只有通過進食多種食物，如肉蛋類、蔬菜、水果等，才能得到全面營養。
8、添加輔食後，就應該給寶寶斷奶？
輔食之所以稱爲“輔”食，正是因爲它是輔助母乳的食品，絕非取而代之。在寶寶一歲之前，母乳仍是主要食品和營養來源，尤其維生素的主要來源在於母乳，而不是輔食。
正確做法
在添加輔食的同時，應該保持每天的母乳攝取量，不是減少，更不是取消。每一位媽媽的乳汁都是爲她的寶寶特別設計的，會隨着寶寶的成長而變化，來滿足寶寶不同時期的不同需要，這也是輔食餵養無法做到的。
9、可以把所有品種的食物混在一起做輔食？
不同的食物需要的加熱時間不同，加工的方式也不相同。另外，太多種類食物的混合，其成分會變得比較複雜，味道也會變樣，不利於寶寶發現每種食物的特有味道。久而久之，會影響寶寶對新食物的接受，甚至容易引起厭食和偏食。
正確做法
有些食物一起食用也可能會造成寶寶的不易消化或不適，所以需要單獨做，新食物添加尤其要要單獨餵養。
10、新食物寶寶一吃就吐，是不喜歡吃？
厭新”現象是寶寶的本能反應，寶寶對一種新食品不瞭解就會吐出來。正常情況下，寶寶接受一種新食物可能會需要嘗試10到15次後才確定。
正確做法
在添加一種輔食寶寶不愛吃的時候，不要放棄，建議媽媽間斷地持續給寶寶提供這種食物，從少到多，並適當改變烹調或搭配方式。
