如何鍛鍊寶寶如廁，訓練寶寶大小便是件特別頭疼又不得不面對的事情，要讓寶寶明白大小便是從哪裏排出來的，便器可以訓練寶寶自己廁所，以下分享如何鍛鍊寶寶如廁。
第一步：把寶寶帶到坐便器旁
當寶寶在便器旁邊的時候，媽媽應先詢問寶寶是否有便意或尿意，教寶寶脫下褲子坐在坐便器上。並且教寶寶下次要大小便時，用語言告訴媽媽。
第二步：拉完後清潔小屁屁
衛生問題也不能忽視，如廁後一定要注意清潔。當寶寶拉完後，教寶寶如何用手紙清潔小屁屁。不要因爲怕寶寶弄髒手而不教寶寶自己擦屁股，有很多寶寶上了幼兒園以後，因爲“沒人給我擦屁股”而感到莫大的精神壓力，有些還會爲此抗拒上幼兒園。其實只要家長多向寶寶示範正確的擦拭方法，幾次以後寶寶就學會了。
第三步：教寶寶學會自己穿褲子和洗手
當寶寶會告訴媽媽有“需要”，並拉完後可以自己清潔小屁屁，媽媽還要教會寶寶整理自己的衣褲，並教寶寶便後洗手，養成良好的個人衛生習慣。
第四步：讓寶寶明白坐便器的作用
不止要讓寶寶知道如哪裏如廁，還要告訴寶寶坐便器的作用。寶寶大便後可以當着寶寶的面清理掉坐便器中的大便，告訴寶寶，這纔是它應該去的地方。
第五步：教寶寶使用抽水馬桶
坐便器只是一個過渡，寶寶不能一直都使用坐便器。等寶寶再長大些，就可以指引寶寶到抽水馬桶上大小便，並教會寶寶便後要及時沖水。男寶寶則要教寶寶小便前要先將馬桶坐墊掀起，便後再將其放下。
第六步：開始夜間訓練
除了白天如廁訓練，媽媽還要逐漸培養寶寶夜間如廁習慣，讓寶寶習慣在入睡前、早起後主動如廁。如果寶寶睡前飲水太多或情緒特別興奮、身體特別疲憊，在凌晨時不妨叫起寶寶，再上一次廁所。
第七步：反覆練習，強化訓練
堅持反覆訓練。寶寶如廁訓練不會一回兩回就成功的。只有反覆地訓練寶寶，才能夠養成寶寶上廁所大小便的良好習慣。當寶寶準備好學習這項成年人的本領時，寶寶就能學會。
1、寶寶如廁時間的把握：家長想讓寶寶自己上廁所，就需要等孩子在條件成熟的基礎上適度去做。如果一定要說個時間，最好在18~24個月左右。這個階段寶寶的神經、肌肉、膀胱發育已經趨於成熟，同時也具備了一定的認知能力，家長可以有意識的進行引導。
2、讀懂寶寶如廁的'信號：家長在引導寶寶如廁方面，一定要循序漸進，千萬不能急，平時多觀察寶寶的行爲。當發現寶寶發出這些“信號”，就可以給寶寶做如廁鍛鍊：對大人廁所表現出興趣，還會模仿大人如廁;想上廁所時會通過動作、語言來表達，提前告訴大人;能聽懂大人的指令，比如“到廁所去尿尿”、“等一等”;
有固定排便規律，可以自己控制便尿，而不是“想尿就尿”;每次排尿間隔時間已達到2-3小時，睡覺醒來尿布也沒有溼;對尿褲表現出排斥，給他穿上會自己去拉扯，表示不願意穿。
3、幫助寶寶做好如廁準備：家長在給寶寶做如廁訓練之前，還需提前做好一些準備，這樣寶寶自主如廁會更加順利。家長需要爲寶寶準備專用的便盆
可以讓寶寶自己選一個喜歡的便盆，將它放置在衛生間或者寶寶經常待着的地方，這樣當寶寶有了便尿意識，就會自主的去坐下;剛開始嘗試時，家長可以給寶寶準備一些行爲引導的繪本，讓寶寶對自主如廁產生意識，同時熟悉上廁所的步驟。
4、幫孩子穿容易穿脫的褲子：如廁最重要的就是脫褲子了，別小看這個細節，對寶寶來說這可是個技術活。所以家長一定要給寶寶穿上便於穿脫的褲子，而且最好給寶寶穿上小內褲。
5、幫助孩子養成便盆如廁習慣：家長可以偶爾帶孩子去坐一坐便盆，讓他更好的熟悉自己的便盆，同時建立起“有便意就坐便盆”的聯繫，這樣等到寶寶真要上廁所就順利多了。
1、選擇合適的坐便器
根據孩子的生理特點選擇合適坐便器，要做到安全舒適，容易清洗，儘量選擇盆底也比較寬闊而且高度適中。千萬不能選擇過於花哨的款式，不然會分散孩子注意力，不利於大小便的訓練。
2、要給孩子鼓勵和表揚
千萬不能強迫孩子排尿，即使尿牀之後也不能過度的指責，不然會傷害其自尊心。剛開始順利如廁之後要給孩子一定的表揚以及稱讚，這樣能夠增強其自信心。
3、要培養孩子使用坐便器的意識
給孩子訓練的時候把坐便器直接放在孩子附近，剛開始訓練的時候，應該讓孩子穿着褲子在坐便器上坐着，教給孩子如何使用坐便器。訓練一個星期之後應該把紙尿褲取下來，嘗試着讓孩子直接坐在坐便器上，久而久之讓孩子形成一種習慣。
4、慢慢的建立晚上控制排便的習慣
訓練白天排尿結束後可以逐漸訓練晚間排尿，晚上睡覺前要控制飲水量，睡覺前要排尿一次，時間久了就能夠建立晚上控制排便的好習慣。凌晨儘量不要把孩子喊起來上廁所，若是孩子睡覺前喝水太多的話，不妨選擇紙尿褲。
5、給孩子穿上訓練褲
儘量給孩子選擇寬鬆棉質、容易清洗的褲子，因爲此褲子弄髒之後會有明顯的不適感，有利於孩子配合排便訓練。白天可以給孩子選擇訓練褲，尿溼之後會讓孩子不舒服，這樣會讓孩子擁有上廁所習慣。春季天氣比較溫暖可以讓孩子光着屁股，一旦有了排尿或者排便的信號要及時帶着孩子去廁所。
6、要掌握孩子大小便發射出的信號
家長一定要辨別孩子什麼時候將要排大便，只要不斷的觀察和總結，就能夠了解孩子大小便發射出來的信號。大部分孩子排便時會出現煩躁不安、放屁、身體發抖以及皺眉頭等。
溫馨提示
從寶寶出生到6個月對排便功能學習非常的敏感，只要家長對孩子排便要求作出及時的反應，就能夠慢慢的建立條件反射，訓練的時候千萬不必過於着急。
