1、進餐常規：
（1）正確使用餐具，一手扶碗，一手拿勺，會使用勺進餐。中、大班會使用筷子進餐。
（2）一口菜、一口飯地進餐，不把菜全部倒入碗裏，不急也不慢，不剩飯菜，不灑飯菜，保持桌面、地面的清潔。
（3）安靜、專心地進餐，不東張西望，不大聲講話，不講長話。
（4）餐後自己清理桌面，把骨頭、菜渣倒入垃圾桶，用抹布抹自己的桌面
（5）用自己的口杯接水漱口，不玩水，正確漱口，把口杯放回指定的地點。
（6）用餐巾擦嘴，輕拿椅子坐到指定地點。安靜活動，不影響他人進餐。
（7）吃水果前後洗手，不把水果放在桌上，果皮覈收拾乾淨扔到指定地方。
（8）喝豆漿、牛奶坐着喝，豆漿、牛奶放在桌上，喝完後用杯子漱口，然後把杯子放到指定地方，用餐巾擦嘴。
2、喝水常規：
（1）拿住杯子把，不玩杯子，不把手伸進杯口。
（2）能接適量的水，不過多，不過少，不把水灑在地上。
（3）接了水離開接水區喝水，排隊的小朋友在一米線外等候，不推、不擠。
（4）口渴了會自己喝水。
3、盥洗常規：
（1）洗手：先捲衣袖——溼手——擦肥皂——搓手心手背——沖洗——雙手合掌甩水——打開毛巾擦乾淨。便後、餐前洗手，手髒知道隨時洗手。
（2）洗臉：捲衣袖——拿毛巾溼水——擰乾——把毛巾打開洗臉、手背、脖子——搓洗毛巾——擰乾——掛回原來的地方。
（3）入廁：男孩女孩分開入廁，男孩不把小便灑在別人身上或廁外。大便按規定拿紙，不浪費紙張，便後洗手。
4、衛生常識：
（1）知道自己的身上是否清潔，在成人提醒下能拍打身上的塵土，知道地上髒不隨便躺在地上。
（2）勤剪指甲，勤理髮，勤洗澡。
（3）不吮手指，不咬手指，不用髒手擦眼睛。
（4）會正確使用紙巾，會擤鼻涕。
（5）不隨地吐痰，不隨地大、小便。
（6）不把物品放進口、鼻中。
（7）會使用垃圾桶，會將廢物扔進垃圾袋內。
（8）保持桌面、牆面清潔，特別上美術課不用蠟筆、水彩畫桌面。
（9）會放好玩具、用品，不把玩具丟地上，不咬、玩學具。
我們幼兒教師都知道幼兒園的工作是瑣碎的，當我拿到《幼兒園一日活動常規實施細則》時我的第一反應就是幼兒園的工作真是越來越瑣碎了。說實在的對眼前的這份細則還真是有些抱怨，但是當我靜下心來仔細閱讀其中的每一個環節（從來園及晨間活動到遊戲活動），環節中的每一個細節時，我才發現其中的一些奧祕。
一、幼兒園一日活動常規實施細則其實只是課程實施的一小部分。
現在我們就來分析一下，我們老師都知道，課程是一日活動各個環節的總和，而細則裏面的活動內容一欄正是包括了一日活動的各個環節，所以說該細則是課程我想不無道理。既然是課程，我們的腦子裏會立刻出現幼兒五大領域的培養目標，當我們學習了紅纓的3S理論後還會想到三大系統培養目標，【即，包括動力系統（主動學習、樂於學習）、能力系統（學以致用、舉一反三）、知識系統（學有所成、學有所用）。】也就是說我們要儘可能地將這些目標滲透到一日生活的各個環節之中。而常規實施雖然也涉及各領域和各大系統目標，但是偏向健康領域和社會領域，所以跟整個課程實施相比只是其中的一小部分。我想我分析的目的並不是在小看這些細則，反而對自己提出更高的要求，只有認真走好每一小步，才能邁出一大步。
二、駕馭細則，靈活應用，使細則更加完善。
在搞清楚常規實施與課程實施的歸屬關係之後，我們再來仔細閱讀細則中對教師工作的要求，我們不難發現一日活動的多個環節中都直接間接地強調關注孩子們的情緒，如晨間接待時，對孩子熱情問好，交流。再如，飯前放輕鬆音樂、餐前小故事等等。這就讓我們不由得想到“課前導入”，即我們有目的有計劃地組織一堂課之前，總是想方設法激發孩子們的興趣，努力把孩子們的情緒調整到最佳狀態，如：做律動、玩遊戲等等。如果我們在一日生活的各個環節都做到這一點，也按照課程的要求來實施，我相信定能把不喜歡上幼兒園的孩子降到最低。所以我認爲在如廁細則中也有必要加上關注幼兒情緒這一點。因爲幼兒園裏總有一部分孩子愛把大小便憋回家，後果我想大家都很清楚。造成這種現象發生的原因一方面跟孩子的性格有關，另一方面更在於我們老師的引導，要是在如廁前老師關注孩子們的情緒，營造寬鬆的`環境，那我想憋大小便的事情應該不會發生。特別是小小班的孩子如果我們編個故事讓孩子們用小便消滅敵人，敵人躲在小便槽裏，我相信絕大多數的孩子都會樂意解小便。這樣一來，孩子高興，家長也樂意把孩子送到幼兒園，我們老師也就輕鬆了。說到這，其實駕馭細則就是我們在學習的基礎上結合自己的班級情況靈活運用，並提出自己的想法。細則對我們有指導意義，也是比較完善的，但是不是絕對完善，需要我們每一位幼兒教師一起去完善。
以上就是我在學習幼兒園一日活動常規實施細則的幾點發現，還不是很成熟，我想在今後的實踐中不斷地結合細則，相信自己一定還會有更多的發現。
1、午睡常規：
（1）睡前上廁所，大小便、洗臉、洗手。
（2）安靜進入臥室，把鞋擺放整齊。
（3）輕輕上牀，自己脫衣服，把衣物疊放整齊放在指定地方，冬天睡覺要脫襪子。
（4）睡姿正確，側臥式或仰臥，不能俯臥或矇頭睡。
（5）安靜聽故事入睡，不玩東西，不吮手指
（6）安靜起牀，迅速穿好衣服，鞋襪。
（7）起牀後洗臉、入廁。
2、坐的常規：
（1）會搬椅子，一手握椅背，一手託椅身，輕拿輕放，轉椅子時要拿起椅子擺好再坐下。放椅子時不能有聲音。知道愛護桌椅。
（2）上課坐姿：雙腳自然併攏平放。雙手自然擺放，長時間坐着可以輕輕靠在椅背上
（3）繪畫、寫字坐姿：上身與桌子保持適當距離，雙腳自然平放，上身不歪斜，眼物距離適當。
（4）避免不正確坐姿：斜靠椅背；斜趴桌子；坐時翹腳；駝背坐。
3、禮貌常規：
（1）來園時能主動對老師小朋友說“早上好”，向家長說“再見”，離園時能主動對老師小朋友說“再見”。
（2）會主動向客人問好。
（3）學習使用禮貌用語：請、謝謝、你好、對不起、沒關係等。
4、上下樓梯常規：
（1）上下樓梯靠左邊，看腳印上下，一個跟着一個走，不推也不擠。
（2）上下樓梯逐級走，不跑、不跳。
5、入園常規：
（1）準時入園（8：00前入園）
（2）由家長送到班級，自覺參加晨檢，按規定交換接送卡。
（3）主動向見到的人問早問好，與家長再見。
（4）自己進入晨運場地，在這當中不在途中停留，不東張西望，不奔跑，按左上右下的規則上下樓梯。
6、散步常規：
（1）在老師帶領下一個跟着一個走，不跑、不跳、不推、不擠、不大聲喊叫。
（2）遵循行人靠右走的交通規則，以免造成過擠。
（3）在老師的指導下細心的觀察周圍事物。
1、晨運、早操常規：
（1）向老師、小朋友問好問早。
（2）按規定放好書包。
（3）愉快地參加晨運。
（4）愛護晨運器械，晨運後能迅速收拾好器械，並放到指定的地方。
（5）聽到早操音樂迅速排好隊，認真做操。做操時眼睛看老師示範及舞姿，耳朵聽音樂節奏及變化。動作到位，跑動迅速，不拖拉，不懶散。
（6）早操後有順序地回教室，在過道里樓梯上不大聲喧譁、不奔跑。
2、遊樂場常規
（1）玩之前在老師提醒下知道脫衣服，玩後穿好自己的衣服。
（2）正確玩大型玩具：+A、滑滑梯：從樓梯上，滑板下，坐着滑，腳先下。B、能聽老師指揮迅速排隊，整理好隊伍回教室。C、愛護大型玩具，可隨意移動的玩具，在玩過後需放回原處。D、愛護活動室玩具，友好合作地遊戲。E、遊戲後收拾好器械，便於下一個班幼兒遊戲。
3、沙池常規：
（1）友好、合作、協商地使用沙池工具。
（2）注意衛生：捲起袖子玩沙；不把沙灑到別人頭上、身上及自己身上。
（3）結束後把器械清潔後放回原處。
4、體能遊戲常規：
（1）愛護各種體育器械，學會正確使用各種體育器械。
（2）友好、合作、協商地使用各種器械。
（3）認真進行體育活動，不能無故不參加活動，活動前後學會自己脫穿衣物。（小班幼兒在老師提醒下完成）
5、教學活動常規：
（1）注意安靜地傾聽教師的講述，不隨意打斷別人的講話。
（2）個別回答問題時先舉手，回答問題時聲音適中，大方、不扭擺。
（3）未經允許，不能隨意擺弄桌面的學具、學習用品。
通過這次一日常規的學習，讓我感覺到幼兒園常規是複雜瑣碎卻具體詳細的。慢慢的靜下心來仔細閱讀，其中的每個環節，都是相關聯而緊湊的。從晨間接園到幼兒離園，生活常規在幼兒一日生活中佔有重要的地位。在工作上，每個細節都需要老師的耐心和細心。一日常規的內容一共分爲十一個，是幼兒在園內的一日生活的流程，流程連貫、能更好的培養幼兒的行爲習慣。
教師來園首先要開窗通風，做好消毒工作。幼兒進園時老師需熱情的接待。教師需認真做好早操前的準備工作等。在教育活動過程中，積極思考，培養幼兒動腦與動手的能力，教師要有親和力。
其中的生活常規活動包括：用餐、就寢、入廁等很多小的細節。這些活動是我們工作的重中之重。在我們小班就應該時刻抓常規，其中主要包括教孩子們如何上廁所、認識自己的物品等。由於他們剛接觸幼兒園的生活，很多常規都是需要教師一個一個的教。
其次，在愉快的遊戲活動如何中樹立常規。小班自我意識不強、行爲表現中處處以自我爲中心，我們可以引導幼兒在遊戲中認識自我，自我協調。讓幼兒對待事情有一種正確的態度，慢慢的形成常規意識。這就需要培養幼兒良好行爲習慣，以便提高一日生活活動質量，促進幼兒和諧發展與健康成長。在班上的老師都要求要一致配合默契。我們在培養幼兒常規時教師的配合要一致，一人在組織集體生活與教學活動時另外一名教師在旁邊配合，及時發覺到幼兒的問題，經過一段時間的鍛鍊，幼兒逐步的養成良好的常規。
其次，做好家長的思想工作，形成教育合力。
在幼兒園形成的良好習慣，往往回到家裏就不再堅持。因此幼兒生活自理能力的培養，行爲習慣的培養，需要有家長的支持和配合，才能收到良好的效果。家庭是幼兒園重要的合作伙伴，我們要本着尊重、平等、合作的原則，爭取家長的理解、支持和主動參與，並積極支持、幫助家長提高教育能力。
常規培養要從點滴開始，周而復始、循序漸進的進行。總之，儘自己最大的努力照顧好每位幼兒，要細心、耐心的幫助每個幼兒提高生活自理能力。
