孩子情商培養的四技巧
孩子情商培養的四技巧，現今生活中，許多父母對孩子情商培養是很注重的，因爲情商對一個人來說，真的很重要，特別是在人際交往上。想要孩子情商高，下面分享孩子情商培養的四技巧！
孩子情商培養的四技巧1
1、教育孩子學會生存能力
有一個故事，說的是一羣在山裏野餐的小孩子迷路，在潮溼飢餓中度過了恐怖的一夜，他們無望地失聲痛哭，“人們永遠也找不到我們了”一個孩子絕望地哭泣着說，“我們會死在這兒。”
然而，11歲的伊芙雷站了出來，“我不想死！”她堅定地說，“我爸爸說過，只要沿着小溪走，小溪會把我們帶到一條較大的小河；
最終你一定會遇到一個小市鎮。我就打算沿着小溪走，你們可以跟着我走。”結果，他們在伊芙雷的帶領下，勝利地穿出森林。
也許人們會認爲，像伊芙雷這樣的女孩生來就有才能，其實才能不是天生的，得益於其父的後天的教育。
目前西方國家，包括東亞的日本，十分重視孩子的生存教育，從孩子懂事起，就教育他們如何學會生存和自立，跌到了自己爬起來，自己學會吃飯，整理自己的東西，並知道什麼情況下怎樣保護自己等。
2、培養忍耐力和自制力
心理學家曾做過這樣一個實驗，幼兒園老師給每個孩子一塊糖，並告訴他們：“現在吃，就只給一塊，如果能忍一小時後再吃，可以再獎勵一塊。”
以後的跟蹤調查的結果顯示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高於不能忍耐的孩子。這在心理學叫延時效應，或延時滿足。
許多孩子辦事虎頭蛇尾，缺乏意志和耐性，長大以後事業上也少有成功。那麼怎樣培養孩子忍耐力呢？
比如，幼小的孩子急於喝奶時，不要馬上滿足他，讓他哭一會兒，一邊慢慢和他說話，一邊拍他的後背，然後再給他吃，忍耐時間逐漸加長，從幾秒到幾分鐘；
對每次都把零花錢很快花光的孩子，家長可以說：“如果你能忍住一星期不花零花錢，下週可以加倍給你，你可以攢起來買你需要的大東西了。”
孩子遇到困難，家長不要馬上給他幫助，而是鼓勵他堅持一下，忍受挫折帶來的不愉快，很快就會成功的。
3、多接觸社會，經風雨見世面
有的家長很少讓孩子出門，擔心這擔心那。孩子看到生人就哭、就躲，長大後易敏感、退縮。有的小孩子自私自利，缺乏團結精神，因而也很少有朋友，長大以後也會因人際關係緊張，而影響才能的發揮。
所以，孩子懂事時就要讓他適應新環境，對膽小的孩子鼓勵他多接觸人，或主動站起來回答老師提出的問題，這一過程又叫脫敏。不給孩子機會，他的適應能力是不會自然萌發的。
4、培養好奇心和探索精神
可是孩子對外界刺激是被動地接受，逐漸對周圍的一切感到好奇，都想嘗試去摸摸、看看、甚至會把玩具拆得七零八碎，這是一種求知慾的表現，也是獲得知識和技能的重要途徑。
如果家長什麼都不讓孩子動，不但使他失去了學習的機會，也會扼殺了他的積極性，將來你想讓他有興趣乾點什麼事，他也懶得動了。正確的方法應該是，家長對孩子感興趣的事，耐心地給以講解，或一起陪他玩。
孩子情商培養的四技巧2
1、幫助孩子辨識自己的情緒
一個孩子放學回來告訴你：今天在學校有同學打我！他父親很有技巧地回答：還好嗎？有同學打你，所以你很委屈？
這個回答不但幫助孩子辨認自己的情緒狀態，還帶來兩個天大的好處。首先，孩子可以從中明瞭，接下來要處理的，是自己的情緒，而不是那個對方。
也就是說，現在真正該做的事情，不是因自己感到委屈而找對方理論，而是應該意識到，真正的困擾其實是自己的情緒反應，那麼隨後該努力的，就是如何調試情緒，做出合適反應。
其次，孩子可以從中學會換位思考的能力。這次捱打，心理難受，以後就知道了，若去打別人，別人也就會有這樣的感受。
這個深刻的情緒體會，有助提升孩子換位思考的能力。所以從情商教育的角度而言，這會是個一舉兩得的做法。
在協助孩子辨識情緒之後，接下來，爸爸媽媽就可以再問：你要不要告訴我發生了什麼事？這是個很重要的親子溝通方式，當父母學會發問及傾聽，孩子就會願意開口說話，培養良好的親子溝通習慣，會讓彼此的溝通暢行無阻。
2、幫助孩子樹立自信
自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面對別人的惡意攻擊時能沉穩以對，並擁有良好的抗挫及抗壓能力，在人際關係上也會得心應手。
父母親對孩子的評價，對其自信有着直接的.影響，因此，若平時只是批評而極少給予表揚，父母親就會在不知不覺中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建議父母親可以坐下來，寫下孩子值得欣賞的優點。
而在這想特別提醒家長的是，這些優點不該是孩子和別人比較的成果，而是孩子本身所具有的特質。
比如，很有愛心，對小動物很好；很有禮貌，會主動和朋友打招呼等等這些人格特質，而並非每次都名列前茅等建立在比較之上的結果。
如果要稱讚孩子的學習表現，學習很認真、負責，會自我督促唸書就會是更好的理由。多鼓勵和肯定孩子，讓他對自己有着合適的自信，會讓他的情商能力大幅度提高。
3、幫助孩子發展負面情緒的管理技巧
在美國有些中小學，在課程中加入冥想的練習，讓孩子坐下，閉上眼睛，意念集中靜坐20分鐘。
而最近的實驗發現，靜坐冥想有助降低一個人的焦慮感，而且能夠強化注意力的集中，進一步地提升學習效率。
像這些設計得當，適合孩子的放鬆技巧，早早學會，對他們未來的抗壓能力就會有所幫助。
父母可以鼓勵孩子培養健康的興趣和嗜好，來幫助他們排解壓力，例如帶孩子一起體育鍛煉，畫畫、唱歌等。
心理學上的研究顯示，做運動是極佳的疏壓方法之一，持續做有氧運動20分鐘以上，會促進大腦中腦內啡的分泌，因而在生理上起到舒緩壓力的作用。
4、培養孩子的人際互動能力
現在的孩子都是獨生子女，所以父母應該要多安排些機會，歡迎孩子的玩伴來到家裏和孩子一起玩耍，學習；
以及共同度過生命中的重要時刻（如生日等）。重視情商的父母親在孩子參加這些團體活動時，關注的焦點不會是孩子與他人的比較結果，
父母親該觀察的是，孩子在和別人的互動當中，他是主動和他人說話？還是害羞不開口？當別人跟他說話的時候，他是什麼反應？而萬一與他人發生矛盾，他又是如何迴應的？
爲了防止自己又落入與他人較量的慣性思維中，家長們不妨準備個小的筆記本，提醒自己觀察的重點，並做記錄。
5、培養孩子樂觀積極的態度
心理學的研究發現，只要孩子對自己持正面的看法，對未來有樂觀的態度，那父母就大可放心，這孩子這輩子不會離幸福太遠。
要懂得對事情做正面的思考。有一個孩子，有次老師當衆批評他的歷史成績。大多數孩子都會因此而覺得有失顏面而耿耿於懷。
然而他做了心態上的調整，笑着跟媽媽說：幸好老師批評的是我最爛的一門科目，如果我最好的一門科目還被他批評，那我不就更慘了。
有這樣的正面思維能力，就是樂觀特質的精彩展現。因爲他知道怎麼在任何環境中看到事情的優點面，從而避免了負面情緒的不當干擾，而找到激勵自己的動力。
爲了幫助孩子學會看到事情的優點面，父母親應常常用正向發問的方式啓發孩子的思考，比如今天認識的這個新同學，你覺得他有什麼優點？
而在碰到挫折時，例如孩子上臺演出不理想，爸媽不該說：你今天怎麼回事，表現得一塌糊塗，而該用這次可能讓你自己失望了；
那你覺得有沒有什麼值得肯定的部分呢？如此一來，孩子就有能力去思索正面的答案，例如，比起上次還是略有進步，或者是學到了重要的經驗，下次上臺該做更充分的準備。
正向思維能力是在日積月累中形成的，只要平時多花點心思，父母親就能幫助孩子培養出樂觀的正向思考習慣。
