怎麼才能給孩子戒掉夜奶，生活中很多寶媽有沒有爲小寶寶的夜奶而發愁，尤其是母乳的寶寶，貌似夜奶習慣會更加多一點，那麼下面一起來看看怎麼才能給孩子戒掉夜奶。
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對於那種純母乳餵養的寶寶，夜奶的習慣肯定會稍微多一點，尤其是寶媽自己帶着睡覺的，寶貝會聞到媽媽身上的奶香味，就會導致夜裏頻繁的吃奶，睡不踏實，這時候我們需要給小寶準備一個自己的小牀，讓他獨立睡覺，這樣他就不會總是聞到媽媽的奶香味，然後吵着要吃奶了，會睡得相對踏實一點，寶媽也可以踏實一點，不必因爲睡在一張牀上感到擔心，怕壓着孩子。
採用循序漸進的方式戒夜奶，我們可以把小寶寶晚上吃的奶量慢慢減少，晚上餵奶的次數也逐步減少，當小寶寶晚上醒來要喝奶的時候，我們可以輕輕的拍他的後背，或者抱起來哄哄，反正儘量減少餵奶的次數。
有時候小寶的哭鬧不一定是全是因爲餓，也可能是渴了，我們可以選擇給小寶寶喂點溫水，這樣也有利於緩解小寶寶的焦躁的情緒。
睡前我們儘量給小寶寶餵飽，但是不要太撐，太撐了也不好睡，就是喂個合適的量，這個寶媽根據小朋友平時的奶量進行控制。
保證屋子裏空氣的溼度以及何時的溫度，小寶寶對這個是很敏感的，合適的溫度和溼度有利於小寶寶睡的更香，有時候晚上的哭鬧並不是要喝奶，只是睡的不舒服而已。
給小寶寶選擇合適的睡袋，不要捂的太熱，也不能受涼，選擇舒適的小被子，牀單之類的，這個也是利於睡眠的。
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戒夜奶的最佳時間
部分的寶寶約在4-6個月左右，白天喝的奶的熱量，足夠支撐晚上5-6小時的睡眠，一般在4-6個月之間可以開始戒。
先排除寶寶不舒適而晚上會起牀的因素：
1、太熱、太冷。
2、尿布溼了。
3、長牙。
4、肚子脹，輔食不消化。
5、過敏。
6、胃食道逆流。
7、感冒不適。
可以白天多跟寶寶互動遊戲、趴在牀上順便訓練擡頭翻身、擡腿，既多消耗一些體力、又可以觀察寶寶的發展程度，大一點的寶寶白天可以帶他多跑多跳。
白天餵奶時也要注意環境的安靜、減少干擾，有些寶寶白天喝奶喝的不專心、喝不夠，（有時是真的、有時候是寶寶以爲自己喝不夠)就容易在夜晚討奶。另外注意寶寶的嗜睡前兆，不要等寶寶過度疲累時才睡覺。培養固定的時間睡覺，因爲有時候太累寶寶反而會更歡。
如果是母乳寶寶，則夜間可以考慮穿寶寶不容易吸到的衣服、或是由爸爸夜晚哄寶寶。白天多抱抱寶寶，有些孩子是因爲白天抱不夠，晚上尋求安慰，可以抱抱、拍拍他、哼哼歌就會好一點。
尤其是媽媽白天上班，寶寶就會想要用喝奶的方式，來跟媽媽一起建立連結。所以如果母乳媽媽不介意，其實可以練習躺喂，媽媽又可以休息、寶寶的需求也可以滿足。大一點的小朋友可以溝通的話，可以跟他說「現在不要喝，晚一點再喝」。但是仍然要注意孩子的需要。
如果真的戒不掉夜奶，可以把夜奶的時間往前挪，喝完就算不刷牙，也至少用紗布幫寶寶清潔一下也好。
戒夜奶的方法
1、嬰兒的飲奶與成年人吃飯一樣，也是有習慣性的，對於5-6月以上的嬰兒，如果生長髮育達標，就應該考慮戒掉夜奶習慣。因爲夜奶一旦形成，很難去除，且夜奶對於寶寶生長髮育也有不利的方面如容易加重腸胃的負擔，引起消化吸收方面的障礙、齲齒等問題，所以要在早期使嬰兒擺脫夜間飲奶的習慣，逐漸形成正常的習慣。
2、改變嬰兒夜間飲奶習慣的方法是把最後飲奶的時間推遲使他最後一次飲奶儘量餵飽，母乳餵養的'，因爲定時間餵養，母乳的量可能不夠，所以晚間吃不飽，晚間飢餓時再次飲奶，此時，最後一次哺乳時，加一點牛奶時可取的。
3、部分寶寶感覺不餓的情形下，吃夜奶只是習慣問題，有時媽媽只要拍拍、哄哄寶寶，或者給寶寶喝幾口溫開水或者是撫奶嘴後又會入睡。
4、對於反覆夜奶的嬰兒，戒夜奶不可能短時間內戒掉，媽媽需要耐心，可以慢慢拉長夜奶的間隔時間，比如原本半夜3點要喝的，往後延半小時，隔天再延半小時，慢慢地拉到早上6-7點，寶寶就可以慢慢睡過夜。
5、還有就是戒夜奶，需要媽媽“狠點心”，不能寶寶一哭就給吃，要試着堅決不給寶寶餵奶，堅持一兩日看看。
寶寶喝夜奶的壞處
1、夜裏，人體所有的生理機能減退，寶寶喝數次夜奶，容易加重腸胃的負擔，引起消化吸收方面的障礙。
2、對寶寶的牙齒不好，更容易引起齲齒。
3、夜裏正是寶寶生長荷爾蒙分泌旺盛的時間，此時醒來，會妨礙孩子的生長。
4、寶寶貪戀夜奶，更容易偏廢白天的三餐主食，使主食攝取量不足，影響發育。
5、半夜起來爲寶寶準備牛奶，大人的生活節奏被打亂，影響家庭成員正常的休息。
許多媽媽認爲寶寶喝夜奶是一個好的習慣，寶寶能夠長的更快，真的是這樣的嗎？其實事實並不是這樣，寶寶喝夜奶僅僅是寶寶的生活習慣問題，愛喝夜奶的寶寶並不會比不喝夜奶的寶寶長的更快，反而愛喝夜奶的寶寶讓家長的護理壓力更大，並且寶寶自身是有齲齒的風險的，因此戒掉夜奶真的有利益寶寶的成長哦。
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必須戒掉寶寶夜奶的6個原因介紹
1、之所以一定要讓寶寶斷掉夜奶主要的是因爲，在晚上人體的生理機能也都是會所有減退的，在晚上喝夜奶也是會造成寶寶的腸胃負擔的，也是會引起寶寶的消化吸收方面的障礙的。
2、在寶寶晚上喝夜奶也是會造成寶寶蛀牙的情況出現的。
3、因爲夜間也是屬於生長荷爾蒙分泌非常的旺盛的時間的，因此，寶寶晚上醒過來，則是非常的容易妨礙寶寶生長的。
4、寶寶貪戀夜奶，更容易偏廢白天的三餐主食，使主食攝取量不足，影響發育。
5、寶寶在晚上吃夜奶，也是非常的容易導致家庭成員的作息時間受到影響的。從而也是會影響到家人的休息的。
6、斷掉夜裏的牛奶，纔可以讓寶寶完整地睡個好覺！
寶寶斷夜奶的四個階段
1、按照寶寶的需要餵食，但每次的量要比之前的少一點，等感覺寶寶適應了，就能進入第二階段。
2、有點延遲的感覺，就是你要喂，我先抱抱你、哄哄你，看看行不行。這個階段需要的時間比較長，可能寶寶會哭鬧不已。這階段，家長已經可以開始減夜奶次數了。
3、晚上如果有吃奶的需要，我不抱你，也不哄你。這個階段適用於寶寶每晚只吃一兩頓比較少的夜奶。
4、培養寶寶形成自主入睡的能力，寶寶能睡整覺，夜間無需喝夜奶。
