怎麼讓寶寶戒掉夜奶,照顧寶寶一整天是特別辛苦的,寶媽只希望寶寶在晚上可以好好睡覺,這樣自己也就可以休息了。有的寶寶月齡已經很大了,可晚上還有吃夜奶的習慣怎麼讓寶寶戒掉夜奶?
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1、睡前吃飽
寶寶不會莫名在晚上吃夜奶,肯定是因爲餓才吃的。寶媽要想讓寶寶戒掉夜奶,那就要想辦法讓寶寶在睡前吃飽。如果寶媽的乳汁已經沒有多少了,那在睡前可以給寶寶喂一頓奶粉,只要寶寶吃的足夠飽,在夜間就會減少吃夜奶的次數,慢慢也就戒掉了。
2、多吃輔食
如果寶寶的月齡已經很大,那在白天的時候,儘量讓寶寶多吃輔食,只要寶寶吃飽了就不會再吃奶。當寶寶要吃奶的時候,可以給寶寶喂一些奶粉,這樣就可以減少吃奶的次數,慢慢的也就斷奶了,那在夜間也就不會吃夜奶了。
3、多運動
在白天的時候,寶媽多帶着寶寶去外面玩耍,多運動,這樣寶寶在夜間就會特別累,就會睡的特別香,那也就不會起來吃夜奶了。只要白天寶寶的體力消耗比較大,在夜晚睡眠質量就會特別好,只要不醒夜,就不會吃夜奶了。
給寶寶斷夜奶,可以採取以下方法:
1、每天晚上寶寶的夜奶次數如果是五次,給寶寶斷奶從逐漸減少餵奶次數開始,由五次逐漸變成四次,四次變成三次,三次變成一次,最終夜奶就斷了。
2、採取器代的方法,比如晚上寶寶醒來想吃奶時,可以給寶寶用奶瓶裝點白開水讓他接受,後期逐漸就不用吃奶了。
3、晚上吃來的時間推後,比如最後一次吃奶放在晚上九點,吃完奶以後讓寶寶玩耍一下,10點入睡。時間往後推移,逐漸寶寶的夜奶也就斷了。當然,一般來說一歲以後寶寶斷夜奶比較合適。
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寶寶如何戒掉安撫奶嘴
1、想要戒掉寶寶的安撫奶嘴,寶媽們必須要轉移寶寶的注意力。可以通過平常多點抱寶寶,多陪寶寶玩耍,多跟寶寶說話,這樣子寶寶就忘了用安撫奶嘴。讓寶寶多多適應沒有安撫奶嘴,做其他事情也有很有趣的。
2、 寶寶想要安撫奶嘴才肯睡覺時,寶媽們可以講故事給寶寶聽。並且輕輕拍一下寶寶的後背,哄着寶寶睡,久而久之就習慣了沒有安撫奶嘴的日子。
3、 爲了戒掉安撫奶嘴,寶媽們可以慢慢地讓寶寶減少使用安撫奶嘴的次數,規定一天能用幾天,慢慢地,直到最後脫離安撫奶嘴。這樣寶寶就不知不覺地就戒掉了安撫奶嘴,再也不會依賴安撫奶嘴了。
4、 不給安撫奶嘴給寶寶,寶寶拼命大哭時,寶媽們就需要換另外一個姿勢哄抱寶寶,邊抱邊輕輕地搖搖。這樣子的話,寶寶慢慢地會安靜下來。
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安撫奶嘴怎麼用和怎麼戒
安撫奶嘴是媽媽乳部一種替代品,在寶寶哭鬧時,睡覺時給寶寶吸吮,幫助寶寶安靜的一種工具。
寶寶爲什麼喜歡安撫奶嘴?
吮吸是寶寶與生俱來的、除了哭鬧之外唯一的'表達方式,父母們常會看到寶寶吮吸奶頭卻不吃奶或吮吸手指的情況,這其實是寶寶在感知和了解這個世界。
如果你決定給孩子用安撫奶嘴,爲了孩子的健康和安全,還是要先了解一下它的好處、風險、注意事項以及如何戒掉安撫奶嘴。
什麼時候可以給寶寶使用安撫奶嘴?
小寶寶,特別是6個月內的小嬰兒,需要安撫奶嘴的幫助。每當他們感到腸脹氣、飢餓、疲憊、煩躁或是試圖適應那些對他來說新鮮又陌生的環境時,就需要許多特別的安慰和照顧。如果寶媽的很多方式還不足以使他平靜,他就會開始吸吮手指,這時家長就應考慮給小寶寶使用安撫奶嘴了。安撫奶嘴的作用是滿足寶寶在不吃奶時的吮吸需求,並不能代替吃奶或者將吃奶延後。
安撫奶嘴的好處:
1、撫慰寶寶情緒;
2、幫助寶寶更平穩快速入睡;
3、滿足嬰兒不吃奶時的吮吸需求;
4、幫助寶寶緩解焦慮;
5、刺激唾液分泌,有利於口腔衛生。
安撫奶嘴的弊端:
1、過早使用安撫奶嘴易引起乳部混淆;
2、使用安撫奶嘴時間太長可能會影響牙齒的排列和咬合;
3、影響自主睡眠習慣的養成;
4、過度使用會產生依賴性;
5、可能提高寶寶患中耳炎的機率。
使用安撫奶嘴的注意事項:
1、在新生兒學會吸吮母乳前,不要讓寶寶使用安撫奶嘴。等到寶寶出生後至少3周,再給他使用安撫奶嘴,因爲吸乳部和吸奶嘴是不同的肌肉工作,太早引入安撫奶嘴,會干擾寶寶吸媽媽的乳部,影響母乳餵養的成功實施。
2、不要一聽到寶寶哭,馬上將安撫奶嘴塞進他嘴裏求安靜。要觀察和分析寶寶爲什麼哭,再決定是否需要安撫奶嘴的幫助。
3、安撫奶嘴在幫助寶寶順利入睡後輕輕將奶嘴取走。
4、是注意安撫奶嘴的衛生,以免將細菌帶入寶寶嘴裏。每天清潔並消毒安撫奶嘴,當它掉在地上或碰到髒物時,立即清洗乾淨。
5、無需經常更換不同類型的安撫奶嘴。 一般1~2個月更換一次。如果安撫奶嘴出現老化、有裂紋,變形破損等情況,則要及時更換。
6、避免爲了方便將安撫奶嘴掛在寶寶脖子上,這將影響寶寶活動,甚至會繞住寶寶的脖子或胳膊,發生意外。
7、使用安撫奶嘴的時間不要太長,最好能在寶寶2歲前停止使用。
如何爲寶寶選擇合適的安撫奶嘴?
1、普通奶瓶嘴不能做安撫奶嘴;
2、購買各個部位不能分開的安撫奶嘴,一體成型的安撫奶嘴尤其安全;
3、護罩要結實安全、直徑至少4釐米、有防窒息通氣孔 。
如何戒掉安撫奶嘴?
1、對於比較小的寶寶,家長需要用包裹、搖動、聽輕柔的音樂、唱歌還有嬰兒按摩等方法幫助寶寶戒掉安撫奶嘴;
2、對於稍大的寶寶可以利用一些活動、玩具等分散其注意力,讓寶寶的興趣轉移到對於未知世界的探索上;
3、對睡前含安撫奶嘴才能睡覺的寶寶,可以給寶寶講故事,等寶寶睡熟後將安撫奶嘴拿出;
4、家長需要耐心堅持,不要嚇唬寶寶,因爲這樣會給寶寶的心理帶來負面作用,糾正習慣需要一個過程。