兒童缺鐵表現症狀有哪些，鐵元素也是重要微量元素。如果孩子體內缺鐵，常會缺鐵性貧血，身體健康受到一定的影響。因此，有些家長看到孩子總不好好吃飯，身體消瘦，害怕孩子缺鐵。下面是兒童缺鐵表現症狀有哪些。
兒童缺鐵表現症狀有哪些1
1、 如果孩子缺鐵，在早期並沒有特異性臨牀表現，多數缺鐵時間較長，而且缺鐵嚴重時，纔會缺鐵性貧血，此時會出現臨牀表現。
2、 缺鐵性貧血其臨牀具體表現爲，孩子身體乏力，而且面色蒼白，同時常常會有注意力不集中，表情淡漠，食慾不佳，消化功能差等非特異性臨牀表現。
3、 而且孩子缺鐵早期，在未引起體內貧血時，就已經有初步的語言，認知，甚至免疫，運動等發育障礙，所以缺鐵對孩子的整體發育已經造成了諸多不良影響。
4、 因此，孩子體內缺鐵，如果已經經過詳細的檢查發現後，要在早期進行糾正，而不是要等到已有明顯的缺鐵性貧血表現之後再去治療。孩子鐵元素缺乏，相對來說缺乏微量元素，較爲嚴重的一種，所以要及時糾正，改善貧血症狀。
出生時儲鐵不足、飲食缺鐵、青春期兒童生長髮育過快等因素，造成體內鐵缺乏，導致血紅蛋白合成減少，引起兒童缺鐵性貧血，缺鐵性貧血是兒童最常見的營養性貧血。本病發病緩慢，臨牀上以小細胞低色素性貧血、血清鐵蛋白減少、鐵劑治療有效爲特徵。
寶寶缺鐵的症狀主要是貧血和貧血相關的一些表現，開始常有煩躁不安，精神不振，不愛活動，食慾減退，皮膚黏膜蒼白，以口脣、口腔黏膜、甲牀和手掌最爲明顯。學齡前和學齡兒童可自述疲乏無力，頭暈、眼前發黑、耳鳴等。由於髓外造血反應，肝脾和淋巴結常有輕度的腫大，年齡越小貧血越重，病程越久則肝脾腫大越明顯。
另外，神經精神的變化也比較明顯，在貧血出現以前由於鐵蛋白的下降，寶寶容易出現煩躁不安，對周圍環境不感興趣，發育評估發現寶寶注意力不集中，理解力降低，反應慢。
消化系統受累可表現食慾減低。貧血可造成免疫功能降低，常容易合併感染，反覆的上呼吸道感染和消化道感染，合併呼吸道感染後，由於心臟負擔加重也可以誘發心力衰竭。可因上皮組織異常而出現反甲。
兒童缺鐵表現症狀有哪些2
1、貧血：首先最常見的情況就是出現貧血的情況，貧血會嚴重影響人的學習和生活的狀態，還會導致免疫力和抵抗力下降的情況，希望大家能夠注意。
2、對於兒童缺鐵的現象，還會引起兒童的發育出現緩慢，健康的水平下降的情況，這些都是需要關注的情況。
3、影響運動能力發展：鐵缺乏症患兒肌肉軟弱、運動能力下降、易疲勞;原認爲系由於缺鐵致血紅蛋白下降、貧血所致，研究發現影響運動功能的是鐵缺乏。
4、缺鐵影響免疫功能，鐵缺乏症患兒感染易感性增加，主要表現爲反覆上呼吸道感染遷延不愈。
5、影響其他微量元素功用：碘缺少與鐵缺少一起存在時。考慮與血紅素依靠酶一甲狀腺過氧化物酶的活性下降有關;鐵缺少症患兒彌補鐵劑能添加血中已削減的維生素A含量。
6、鐵缺乏增加了慢性鉛中毒的危險性。
7、影響智能開展：鐵缺少對智能的阻礙和潛在的遠期智能危害十分明顯。且常常是不可逆轉的終生性危害。
據聯合國兒童基金會的陳述，IDA的兒童智商較正常兒童均勻低9個百分點，我國發現貧血兒童的運動和智能開展指數較正常兒童低得多，因而對學習以及成年後工作都有側重大和深遠的影響。缺鐵影響嬰幼兒神經髓鞘的形成、神經遞質的組成、影響神經細胞的能量發生、影響腦紅蛋白的數量降低氧儲藏。
8、腦卒中：既往健康兒童發生腦卒中者患IDA的概率比正常兒童高10倍，一半以上的腦卒中患兒患有IDA而無其他基礎疾病，提示IDA是其他方面均健康的兒童發生腦卒中的一個重要危險因素。
缺鐵飲食
1、首先是海帶和紫菜等等各種蔬菜中含有大量的鐵元素，多吃此類食物可以預防體內缺鐵。
2、還有黑芝麻和芝麻糊，芝麻醬等中也含有大量的鐵元素，多吃這些食物也能補充體內的鐵不足。
3、還有就是動物的肝臟中含有大量的鐵，經常吃些動物肝臟最好是和胡蘿蔔等等蔬菜一起烹煮效果更加好。
4、還有就是大豆類產品，如黃豆，豆漿豆腐等等也含有一定的鐵，多吃此類食物對身體的鐵元素也能增加。
5、黑木耳和蘑菇也能補充體內的鐵不足，適當的吃一些黑木耳和蘑菇。
6、最後就是我們每天都不可缺少的雞蛋，雞蛋蛋黃也是一種含鐵豐富的.營養食物。
兒童缺鐵表現症狀有哪些3
小孩缺鐵的症狀，有如下表現：
一、一般表現開始有煩躁不安或精神不振、不愛活動、食慾低下，皮膚黏膜變得蒼白，以口脣、口腔黏膜，甲牀和足掌最爲明顯，學齡前和學齡兒童可以自述疲乏、無力。
二、造血器官的表現，骨髓外造血反應，肝脾淋巴結輕度的腫大，年齡越小貧血越重，病程越久，肝脾腫大越明顯，肝大可以超過中度。
三、除造血系統以外其他的表現，孩子體重增長減慢、舌乳頭萎縮、胃酸分泌降低、小腸黏膜功能降低，這些屬於代謝性障礙。
四、神經、精神的變化逐漸出現引起重視，由於出現貧血不嚴重時或貧血之前，鐵蛋白下降就出現煩躁不安，對周圍環境不感興趣，孩子注意力不集中、理解能力差、反應慢，還有其他的，補上鐵劑以後，孩子這種行爲和不斷的小動作就會得以改善。
五、缺鐵的孩子還容易發生感染，特別是當血紅蛋白降低至70g/L以下時，還可以出現心臟的擴大和雜音。貧血爲非缺鐵性貧血的體徵出現，缺鐵貧血的發病緩慢，機體耐受力強。當血紅蛋白降到50g/L以下時，心率增快，但不出現心功能不全的表現。合併呼吸道感染以後，心臟負擔加重可以誘發心力衰竭。
補鐵的水果有哪些
1、葡萄
葡萄是溫補陽氣的食品。不只具有養肝的作用，而且氣血也會得以修正，到達養顏美容的作用。葡萄中的多量果酸有助於消化，恰當多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和P等。
2、櫻桃
在水果家族中，一般鐵的含量較低，櫻桃卻卓然不羣，一枝獨秀：每百克櫻桃中含鐵量多達5、9mg，居於水果首位
3、獼猴桃
含有豐富的維生素C，可強化免疫系統，促進傷口癒合和對鐵質的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑鬱症，補充腦力所消耗的營養;它的低鈉高鉀的完美比例，可補充熬夜加班所失去的體力，並且對維持心血管健康具有良好效果。
4、香蕉
屬高熱量水果，據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作爲主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1、2克、脂肪0、6克。
此外，還含多種微量元素和維生素。其中維生素A能促進生長，增強對疾病的抵抗力，是維持正常的生殖力和視力所必需;硫胺素能抗腳氣病，促進食慾、助消化，保護神經系統;核黃素能促進人體正常生長和發育。
