孕婦分娩前的一些禁忌，越是接近臨產各種恐懼也是隨之而來，專家介紹，準媽媽們一定要調整好身心的狀態，以最佳的狀態迎接新生命的到來，下面來介紹孕婦分娩前的一些禁忌。
孕婦分娩前的一些禁忌1
大吃大喝
快分娩時，胎兒會往下走，這時準媽媽覺得胸口不那麼憋了，胃口也好起來，可是這個時候也別放縱自己大吃大喝哦。
孕晚期胎兒體重增長速度加快，胎兒較大，會給順產增添負擔，儘量選擇易消化的食物。若是剖宮產的話，手術中腸管會受到刺激，胃腸道正常功能被抑制，腸蠕動相對減慢，若進食過多，會加重腸道負擔，造成便祕、脹氣。
自己開車
這個時候，準媽媽的體重會呈直線上升，比較爲明顯的是肚子可能會嚴重影響準媽媽的日常行動，感覺所有的力氣都用來支撐肚子了。
如果這時候還冒着風險去開車，方向盤很容易頂到肚子。開車時稍微出現一點兒緊急情況，比如被追尾、撞擊到重物、急剎車等，方向盤很有可能會衝撞腹部，出現胎盤早剝、腹痛等危險情況。
劇烈運動
臨近預產期的準媽媽，體重已經達到極限，這時候如果進行劇烈的運動，比如跑步、打羽毛球、游泳等，可能會引起早產。
當然這並不是說整天躺在牀上睡覺就可以，準媽媽還是可以適當做一些慢運動的，比如散步、爬樓梯。
這樣可以促進腿部血液循環，減輕水腫和便祕的症狀。通常還有利於順利分娩，縮短生產時間。不過需要注意散步或者爬樓梯時，時間不宜過長，一般控制在30分鐘左右即可。
吃粗纖維食物
臨產前一週，除了要避免一些可能影響胎兒健康或者引發流產的食物外，對於粗纖維的食品也要儘量少吃。比如麥麩、筍乾、紅薯、土豆等。
這不是可以便祕嗎，怎麼也不能吃了？粗纖維食品有利於腸道的蠕動，從而促進排便。而這對於分娩前一週的準媽媽來說，可能會使其在產房生產的時候出現尷尬的事情，比如拉出便便，到時候就不是尷尬兩個字可以形容了。
頻繁摸肚子
很多準媽媽喜歡摸自己的肚子來感受肚子裏胎兒的存在，但是準媽媽要注意，如果頻繁撫摸肚子容易刺激子宮收縮，相當於給胎兒打了催產針，很可能會引發早產。特別是一些前置胎盤、胎動頻繁的準媽媽，更是應該避免這樣的動作。
在臨產前的一週，準媽媽一定不能放鬆警惕，要適當控制飲食，注意保持營養均衡，把自己的身體調整到比較好的狀態。
同時也要保證充足的睡眠，一方面充足的睡眠有利於增強準媽媽的免疫力，保證產前的身體素質；另一方面，準媽媽充足的睡眠對於胎兒的生產也是極有幫助的，而且對於產後的乳汁分泌也極爲有益。不過，孕媽咪也不用過於擔心，平常心面對就好。
孕婦分娩前的一些禁忌2
孕婦分娩前的一些禁忌
預產期越來越近了，準媽媽們馬上就要解脫了，但是越是接近臨產各種恐懼也是隨之而來，
專家介紹，準媽媽們一定要調整好身心的狀態，以最佳的狀態迎接新生命的到來，很多孕婦雖然知道自己的預產期是什麼時候，
但是有時候也會突然發生分娩的情況，比如見紅、羊水破了等，以下就是孕婦臨近分娩所遇的突發狀況的處理，來看看吧。
目 錄臨產前做好這些準備孕婦分娩前的一些禁忌孕婦臨近分娩期遇到突發狀況該如何處理孕婦分娩前的症狀是什麼孕婦產前陣痛的介紹
1臨產前做好這些準備
◆身體準備
生一次孩子，孕媽們會消耗很大的體力，所以請保持充足的睡眠。分娩前午睡，對準媽媽們來說也是十分有利的。
離預產期很近的時候，孕婦應當儘量減少或者不外出旅行，但是不外出並不意味着需要每天躺在牀上休息，輕微的運動能爲你的分娩積蓄體力。
◆心理準備
第一次生孩子，不少新媽都是非常緊張又害怕的。這時候，孕媽們要調整心情，要有信心，做好精神上的準備，用愉快的心情來迎接寶寶的誕生。
準爸爸要全心全意支持準媽媽，有條件的話要陪妻子一起待產，在她身旁給她力量和信心。孕媽媽們思想準備越充分，越能順利生產。
◆物品準備
資料證件
身份證+準生證+醫保卡+孕期的檢查檔案。齊全的資料能夠幫助醫生和護士在最短的時間內瞭解準媽媽的身體情況，以防遇到突發情況能夠及時處理。
住院必備生活用品
比如換洗的衣物、孕產婦專用的文胸、用以吸收溢出奶汁的乳墊等等。除了衣物，還應準備好一些必要的衛生用品，例如洗漱用品、餐具和產婦衛生巾等等。
嬰兒用品類
內衣、外套、包布、尿布、小毛巾、墊背、圍嘴、小被頭等物品都應該準備齊全。
2孕婦分娩前的一些禁忌
一忌急
有些孕婦在分娩上也是一個“急性子”沒到預產期就焦急的地盼望能早日分娩，到了預產期，更是終日寢食不安。她們不懂得預產期有一個活動範圍，提前10天或錯後10天左右，都是正常現象。俗話說“瓜熟蒂落”，不必着急。
二忌累
是指身體或精神上的過度勞累。到了妊娠期，活動量應該適當減少，工作強度應適當減低，特別是要注意休息好，睡眠充足。只有這樣才能養精蓄銳，使分娩時精力充沛。
三忌懶
有些婦女懷孕早期擔心流產，懷孕晚期害怕早產，因而整個孕期都不敢活動。有些孕婦是因爲懶惰而不願意多活動。實際上，孕期活動量過少的產婦，更容易出現分娩困難。所以，孕婦在妊娠末期不宜生活得過於懶散，也不宜長時間地臥牀休息。
四忌怕
不少孕婦由於缺乏常識對分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良心理，不僅會影響孕婦臨產前的飲食和睡眠，而且還會妨礙全身的應激，又稱爲應激反應。
它使身體不能儘快地進入待產的最佳狀態，因而影響正常分娩。事實上，在現代醫學條件下，只要認真進行產前檢查，孕婦身體各系統化，若出現一系列相適應的變超越生理範圍或孕婦本身患有某種疾病不能適應妊娠的改變，則孕婦和胎兒都可出現病理情況。
五忌憂
調查筆名，孕婦在生活、工作上遇到較大的困惑，或者是發生了意外的不幸事件，都可使孕婦產前精神不振、憂愁、苦悶。
這種消極的情緒可以影響順利分娩。特別應該指出的是，有些丈夫或公婆，強烈盼望生育男孩，在產婦的心理上造成了無形的壓力，也是出現難產的重要誘因之一。
3孕婦臨近分娩期遇到突發狀況該如何處理
產前想去衛生間怎麼辦
只要沒有大量的出血或者是破水，就可以去衛生間，但如果感覺宮縮的特別頻繁，這個時候有可能是胎兒的頭已經進入到陰道里，是要分娩的表現，不能去衛生間，此外，
不要把自己的孩子在陰道里刺激直腸誤認爲感覺要排便，這個時候不能去衛生間，如果有陣痛的時候，醫生告訴你宮口開的並不大，胎兒頭的位置還比較高，這樣纔可以去上衛生間，如果宮口比較低了，又開得比較大了，就不要去衛生間了。
分娩時獨自一個人別害怕
如果臨近分娩的.時候身邊沒有家人陪伴的話，一定不要過於緊張和害怕，可以事先自己模擬自己一個人在家將要分娩時候的情景，將分娩順序事項記錄下來。
外出時突然要分娩的應急處理
即使進入了臨產期，而真正分娩的時間也是很難把握的，所以一旦外出的時候必須帶着自己的醫療保健卡、手紙、毛巾、醫院的地址記錄本、家人的聯繫電話等必備品。
感覺疑似要分娩須知
原則上講孕婦沒有緊急病情時不需要叫救護車，但是出現大出血、早產等特殊情況的話要及時聯繫醫院，在醫生的診斷下決定是否叫救護車。
什麼時間預定醫院牀位比較適宜
在不確定自己到底是否要分娩的情況下，先向醫生諮詢，讓醫生幫助判斷情況後，再和家人去往醫院，
在和醫院聯繫的時候千萬不要有“這個時候打電話會不會打擾到醫生”“我的這些問題該不該向醫生說明”的顧慮，只要是有問題一定要向醫生請教，特別是臨產的關鍵時刻。
出門前應準備的用品
不要忘記切斷電源，關閉煤氣，關好窗戶和門，做好防火、防盜的措施，切忌在緊張的情緒下手忙腳亂，
一定要細心穩重，到了醫院之後醫生會檢查病人的身體，根據臉色來判斷臨產的媽咪姝身體狀況，進行初步檢查，所以不要化妝，同時爲了分娩的時候不劃傷自己的皮膚，在去醫院之前要修剪指甲。
破水之後必須做的事情
保持清潔
用紙巾、乾毛巾擦拭流出來的羊水，量多的時間用浴巾纏住腰部。
聯繫醫院
破水即使在夜間發生，也要及時的和醫院取得聯絡，說明自己的情況之後，遵照醫生的囑咐，採取措施，當醫生讓媽咪去醫院時，纔可以在家人的幫助下進行。
在電話中要講清楚的事情有妊娠的時間有無陣痛、陣痛間隔、破水的情況、顏色有無血絲，請教醫生這個時候怎麼做。
