發燒可以吃什麼食物好，兒童常見的一種疾病就是發燒，看到自己的小寶寶發燒發的厲害，很多媽媽都是很難過的，孩子在發燒的時候吃東西是要注意的，下面是發燒可以吃什麼食物好
發燒可以吃什麼食物好1
小孩發燒可以吃的流質食物有：
（1）牛奶。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。
（2）米湯。米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便於病兒腸胃的吸收。把大米煮爛後去渣即得米湯。
（3）綠豆湯。綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。
（4）鮮果汁。鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物，只含少量植物蛋白質，易於吸收。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季節，可以喝鮮梨汁，它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁，具有去溼、化痰、清肺、通絡等作用。
小孩發燒可以吃的半流質食物有藕粉、代乳粉、稀飯、蛋、爛面等。
值得注意的是，患病急性期一般食用流質食物，在恢復期或退燒期食用半流質食物。
患兒發燒期內不要突然增加他過去沒有吃的食物，以免造成腹瀉。若發燒患兒食慾不好，就不要勉強他吃東西，以免吃了以後胃部不舒服吐出來，但一定要注意補充水分。
發燒吃什麼水果
1、蘋果：蘋果是屬於平性的水果，而平性和寒涼性質的水果有利於退熱，又增加豐富的營養物質。小孩發燒吃蘋果有助於補充水分，起到降溫的作用。
2、香蕉：可以在孩子發燒時食用，能增加孩子食慾，補充水分。主要作用是通便。香蕉是屬於寒涼性質的水果，而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用，發燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養物質。
3、荸薺：可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補充營養,對於發燒初期的病人有非常好的退燒作用。
4、草莓：酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。中醫認爲吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。
5、梨：梨性涼，味甘，能生津、清熱、化痰，適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃等症狀。
發燒可以吃什麼食物好2
小米粥
以植物蛋白及碳水化合物爲主，營養豐富，熱量適中，最適合病弱的幼兒食用。
新鮮果汁
鮮果含豐富的維生素，水分又多，榨汁後加入適量的溫開水及蜂蜜即可。
綠豆湯
綠豆有清熱解毒及祛暑的療效，而且水分充足、營養豐富，最適合1歲以內的幼兒食用。只需將綠豆加水煮爛，再加適量的糖或鹽即可。
牛奶米湯
米湯含豐富的碳水化合物，可提供充足水分及熱量，容易被腸胃消化。而且米湯的碳水化合物可使牛奶中不易消化的酪蛋白分子變成易於消化及吸收的分子。牛奶米湯的製法非常簡單，只需將米略洗，加入清水煲爛，濾去米渣，加入牛奶調勻即可。
代乳粉
主要爲植物蛋白，營養與牛奶相似，但易消化吸收。可根據幼兒的年齡及需要稀釋飲用。
鮮蘋果汁
你可能不知道，在發燒吃什麼的問題中，鮮蘋果汁也是不錯的選擇。這是由於在蘋果汁中含有大量的維生素c，它可以補充體內營養的需要，同時還能中和體內的毒素。
雞蛋羹
準備一兩個雞蛋，打勻後再在裏面放入適量的水並且蒸熟就可以食用了。雞蛋羹可以補充蛋白質，並且較容易消化吸收。
西瓜汁
寶寶在發燒的時候，補水是非常重要的，因此在感冒發燒期間，不妨適量的飲用一些西瓜汁。它不僅僅具有清熱、利尿的功效，同時還能有效的促進毒素的`排泄。
接着給大家推薦幾款簡單的退燒法
1、多休息、多喝水、多排尿、多出汗；
2、物理降溫，用37攝氏度左右的溫水擦拭孩子身體或洗澡；
3、少食多餐，保持大便通暢；
4、維持家中空氣流通，室溫以25攝氏度-27攝氏度爲宜；
5、衣着被褥要適宜，脫掉過多的衣物。
6、臥牀休息，最好不去上幼兒園，避免交叉感染。若體溫不是很高、孩子精神尚可，可以酌情上學。
7、不建議發燒的孩子上體育課，以免過度勞累，不利於身體恢復。
8、孩子發燒後，通常食慾不佳，飲食應清淡、易消化，要多喝溫開水，少吃雞蛋、甜食。
最後來探索下該怎樣預防寶寶發燒
寶寶衣服不宜過厚
寶寶衣服不宜穿的過多，否則會影響散熱，使體溫降不下來，則要預防發生高熱驚厥，尤其對於新生兒體溫在38.5度以上時，一旦包裹的過緊，容易導致驚厥發作。因此對於新生兒體溫升高，要立即打開包被及解鬆衣服以便散熱。
勤測體溫
建議媽媽最好每間隔4個小時就測量一次體溫，高溫寶寶則需要每1一2小時測一次。服用退熱藥後如果出現大汗淋漓，面色蒼白，軟弱無力等虛脫現象。可先喂一些含糖的稀鹽水或鮮榨的果汁，爲寶寶補充水分。
飲食以流質、清淡、易消化爲主
飲食以流質、營養豐富、清淡、易消化爲主，如奶類、藕粉、少油的菜湯等。待體溫下降後，食慾好轉，可改爲半流質，如肉末菜粥，麪條、軟飯配一些易消化的菜餚。
保持室內適宜及空氣流通
將室內溫度控制在18攝氏度一20攝氏度左右，保持空氣流通，經常開窗換氣，以減少病菌在空氣中的濃度。儘量減少親友探視，以防止交叉感染，同時利於寶寶休息。
發燒可以吃什麼食物好3
1、兒童發燒的時候可以多吃鮮蘋果汁
你可能不瞭解，在兒童發燒的時候，可以多吃鮮蘋果汁，這些不果有大量的維生素C，可以補充人體對這些物質的需要。有利於毒素的排出，同時可以利於人體的恢復。
2、兒童發燒的時候可以多吃雞蛋羹
可以 準備一兩個雞蛋，然後再打勻後後再放進水裏蒸熟，這樣是可以給兒童補充蛋白質，同時也可以幫助消化。
3、寶寶發燒的時候可以多吃西瓜汁
寶寶在發燒的時候是一定要補充大量的水份的，這樣可以：促進排尿，有利於降溫，有很好的清熱潮溼用，有利於排毒。
4、寶寶發燒的時候可以多吃綠豆湯
綠豆湯對於發燒的兒童來說，哪是特別不錯的一種食的，可以加進一些冰糖，清甜又可口，可以解毒，也可以消暑。
5、兒童發燒的時候可以多叫米湯
米湯是一種很清淡的食物，卻又比較有營養，可能發燒的時候兒童是不喜歡吃東西的，米湯這些清淡的東西可能就特別的愛吃，對身體的恢復有好處。
