爲啥兩個月奶就少了很多

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爲啥兩個月奶就少了很多，寶寶的健康是重要的事情，因此我們需要媽媽承擔給寶寶哺乳的工作，所以我們在生活上方方面面都是要注意好，以下分享爲啥兩個月奶就少了很多。

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母乳越來越少怎麼辦

若是因爲營養與體質的問題發生的母乳少，需要採取食補與中藥相結合的辦法，除了用一些中藥外，再就是可以用一些米酒湯圓，米酒雞蛋，絲瓜湯等，這也是下奶的膳食。

母乳越來越少也不可怕，主要是結合際情況對症下藥，用一些補救的方法才能儘快追奶成功。同時也要保持良好的心情，調整好自己的情緒，保證睡眠。

母乳越來越少原因是什麼

1、奶歇

奶歇也是由於奶水少的一個原因，例如：心情不好、生活壓力太大或者是產後抑鬱自然會出現奶水分泌變少。

2、誤吃了回奶的東西

一些媽媽因爲儲備做的補足，吃了一些有麥芽、韭菜等容易誘發回奶的食物造成的母乳變少。

3、體質虛弱、氣血虛弱造成奶水不足

產婦因爲體質虛弱，氣血虧損的情況，懷孕與生產消耗寶媽身體的能量與營養，導致血小板減少，發生身體虛弱，血液不循環與營養鏈跟不，造成奶水不足的情況發生。

母乳越來越少原因可能是產婦體質弱沒有養好，或者是因爲誤吃了回奶的食物。可能試着用一些催奶的食物進行補救。然後也有可能是心情不好導致的，因爲許多女性會有產後抑鬱的情況，所以產婦要關注自己的情緒，同時家人儘可能多的幫助產婦分擔。

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如果媽媽奶水不夠，並且寶寶還小的話，建議媽媽給孩子添加輔食，或搭配奶粉餵養，不建議過早給寶寶斷奶，個人認爲最佳的斷奶時間要在寶寶成長到10-16個月期間爲宜，並且要選擇合適的季節給寶寶斷奶。

寶寶吃母乳是最好不過的選擇，過早斷奶會對寶寶的發育產生一定影響，但也不能說斷奶越晚越好，很多寶寶達到3歲時，仍然有吃母乳的現象，而且很少吃輔食，這種嬰兒往往瘦弱，抵抗力低，很容易生病。由於寶寶的.年齡越來越大，純母乳中的營養成分已無法滿足寶寶的生長髮育需求，從長遠來看，很容易造成營養不良。

因此，媽媽應儘量選擇母乳餵養在乳汁充足的情況下。如果母乳不足，可加入配方奶混合餵養。寶寶到6個月的時候，就可以添加很多的輔食了，奶水不夠的情況下，可以二次餵奶中間給寶寶加一頓輔食。

寶寶如何斷奶不受罪

循序漸進

堅定斷奶的決心後，媽媽就可以從寶寶吃母乳的次數開始入手。如果寶寶平時一天吃5頓奶，那就改爲4頓奶。大概一星期後，寶寶吸收的狀況良好，那就再減去1頓奶，同時加大輔食的量。

另外，白天有很多新鮮的食物吸引着寶寶，白天的奶要先斷掉。而在清晨或者夜晚，寶寶會很依戀你，需要從吃奶中獲得安全感。所以，媽媽斷掉白天的奶後，再停止夜間餵奶，再斷掉臨睡前的那頓奶，直至過渡到完全斷奶。

別在乳頭塗東西

有的媽媽給寶寶斷奶時，會塗些刺激性物質（如辣椒、驅風油）或苦味的東西在乳頭上，其實這樣做會導致寶寶不願進食，脾胃功能減弱，從而影響正常生長髮育。另外，你別擔心斷奶後他吃不飽，也不要強迫寶寶進食。吃多吃少，其實寶寶他自己是知道的。

需要家人提供幫助

夜間寶寶吵着要喝奶，爸爸要自動自覺去哄寶寶睡覺，媽媽就閃退吧！寶寶開始幾天會鬧騰得厲害些，幾天後情況就會慢慢好轉了。斷奶貴在堅持，媽咪要加油哦！

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關於“奶水不足”，有以下常見的六大誤區

第一：很多寶寶每次吃奶時間過於長。每次吃奶都要花1個多小時，其實原因在於寶寶剛剛離開媽媽的身體，正在適應外界全新的環境，他需要在母親的懷抱中尋找安全感。並且寶寶需要通過不斷地吸吮來獲得一種滿足感。這時的寶寶吃奶時間長，所以也不能說是媽媽的奶水不足。

第二：寶寶在慢慢的長大，吃奶量肯定是有所增加的。3個月內寶寶會經歷幾個生長加速期，比如3周、6周、3個月時，此時，寶寶需要吃更多的奶，所以，會本能的通過頻繁的吸吮，來滿足自己的需求，同時，也是在幫助你分泌更多的乳汁。

只要你配合寶寶增加餵奶的次數，經過幾天就不會再“奶水不足”，而建立起新的供需平衡，所以有幾天奶水不足的媽媽們不必要太着急，這個是正常的現象。

第三：相對於其他產後的媽媽而言，你覺得自己的奶水好像少點，因爲每個寶寶都是獨一無二的，當然每個媽媽也不可能完全一樣。寶寶的吃奶量和媽媽的身體情況都會有差別，所以，寶寶吃得好，媽媽們就沒必要去擔心自己的奶水不足的問題了。

第四：有些媽媽的奶水很稀，營養不足，所以造成了寶寶容易肚子餓。媽媽們要知道母乳分爲前奶和後奶，前10分鐘的前奶比較稀，主要含蛋白質、礦物質和大量的水分，能夠爲寶寶解渴;而後奶含有豐富的脂肪，呈乳白色，能爲寶寶提供充足的能量的。所以，你在餵奶時每側乳房至少要喂15～20分鐘，這樣才能保證寶寶吃到後奶。