餵奶是不是很傷身體

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餵奶是不是很傷身體，餵養寶寶是頭等重要的事情。在人們的認知中，母乳對寶寶的成長髮育來說，具有一定的促進作用，可以增強寶寶的抵抗力。下面來看看餵奶是不是很傷身體？

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其實很多醫生一般在媽媽順利產下寶寶之後會比較建議媽媽讓寶寶吃母乳，說是有利於寶寶的成長，同時還有利於媽媽身體的恢復和預防一些相關的女性疾病。所以說吃母乳不會傷害到媽媽身體，相反還能保護媽媽。

媽媽既然讓寶寶吃自己的母乳就一定得多吃一些營養豐富的食物，比如魚肉、排骨湯、蔬果等。因爲媽媽的東西大部分會被轉化到乳汁裏進而被寶寶所吸收，所以媽媽同時還得注意哺乳期儘量避免吃一些燥熱易上火的油炸食物和熱性水果，或是易導致拉肚子的冰飲、剩飯剩菜。

然而待到寶寶長到八九個月的時候，媽媽就可以適當的給寶寶斷奶了，因爲這個階段之後的寶寶需要的營養會更多，僅僅從母乳中攝取是不夠的了。媽媽可以適當的做一些蛋羹或是豆腐羹給寶寶吃，並逐步摸清寶寶的喜好，以便日後更好地給寶寶增加食物的種類，不至於後期寶寶吃膩，不吃而導致寶寶身形變瘦。

母乳好處和壞處

母乳好處和壞處，主要指的是母乳餵養寶寶的好處和壞處，先看母乳的好處，對於初出生寶寶，也就是剛剛出生的寶寶用母乳進行餵養，這是最合適的。母乳中不僅含有寶寶成長需要的一些營養成份，同時還含有很多的對抗病毒和細菌侵襲的免疫物，母乳寶寶生病的概率會少一些的。

除了上面所說的好處，母乳餵養的好處還有：可以預防寶寶，尤其是兒童期出現肥胖。母乳對於提升寶寶的消化能力，是有很大的幫助作用。母乳餵養是很方便的，而且溫度很適宜，從經濟上來看，不需要花錢就可以了。當然母乳中也沒有細菌的存在。

母乳的壞處主要是：如果餵養的女性有疾病的存在，或者是吃了一些藥物的話，這種情況進行母乳餵養，就會影響和傳給小寶寶的，從而影響到寶寶的健康。母乳餵養的過程中，女性的飲食會受到相應的限制，這樣女性在吃上面就需要有很多的顧忌。

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母乳餵養的好處與壞處

1、母乳四大“怕”的壞處

從部分醫院獲得的信息看，白領母親不肯餵奶的原因主要基於以下幾個方面：

一是破壞體形。

白領女性總把保持優美的身段作爲的追求目標之一，思想前衛的她們，總認爲母乳餵養會嚴重影響身材，導致*鬆弛、下垂，腹部脂肪增加。

二是*疼痛。

不少白領女性都反映，在母乳餵養過程中總感到*、*疼痛，難以忍受。某位臺商老闆娘，產後感覺自己的.*紅腫、疼痛，裏面還有硬結，嬌氣脆弱的她怕母乳餵養嬰兒時會更加疼痛，於是怎麼也不肯給嬰兒哺乳。

三是*皸裂。

臨牀上，有白領女性在母乳餵養中發現自己的*出現皸裂的現象，於是便把*破裂、變形歸咎於哺乳，認爲母乳餵養會損害身體。

四是害怕失業。

白領一族的工作節奏快、壓力大、淘汰率高，不少人都認爲母乳餵養耗費太多精力和時間，會使產後工作大打折扣，有人更擔心會因母乳餵養耽誤了工作，甚至失業。

2、母乳餵養的好處

就白領女性在哺乳期出現的生理上的擔憂，筆者專門採訪了有關專家。得到的答案是：只要方法得當，母乳餵養不僅不會出現*疼痛、皸裂的現象，還會使母親*更加豐滿、結實，腰部更加纖細!

餵奶可使*“再發育”

母乳餵養是不會影響*原貌的，如果按照醫生指導哺乳，母親的*在哺乳期後還會變得更加豐滿、結實。哺乳過程中，嬰兒吸吮*的動作會不斷刺激母親*內分泌乳汁的乳腺組織，乳腺組織接受外界刺激越多就越發達，這與肌肉運動越多便越結實的道理一樣。所以，堅持母乳餵養的母親在哺乳期後，*會變得更大、更堅挺，而並非像外間傳言的那樣，會變得鬆弛、下垂。即使個別母親在孩子斷奶後出現上述情況，通過體操健胸等手段，*也完全可以恢復。

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母乳餵養的十大好處

1、母乳餵養有利於嬰兒健康成長，母乳中特別是初乳，含有嬰兒所需要的豐富營養，是任何乳製品不可替代的優質乳，嬰兒能吮吸到母乳，對嬰兒的健康成長是十分有益的，可謂是百益無害。

2、母乳餵養有利於增強嬰兒抵抗力、免疫力。母乳中，尤其是初乳含有大量的嬰兒需要的抗生素，能抗感染。因此，嬰兒吮吸了母乳，就增強了嬰兒的抵抗力、免疫力，讓嬰兒少生病或不生病。

3、母乳餵養有利於嬰兒消化和健康發育。由於母乳具有多方面的優點，且營養均衡、配比最佳，是其他食品不具有或不完全具有的優點。因此，採用母乳餵養法，有利於嬰兒的消化，有利於促進嬰兒健康發育，健康成長。

4、母乳餵養有利於增進母子情感。俗話說，母子連心。新媽媽們通過嬰兒吮吸母親乳頭的刺激，能增進母親對嬰兒的撫愛、關愛、疼愛之情，嬰兒通過吮吸母乳，與母親有切膚之溫暖，切膚之親近，既感到安全，又感到高興。因此，母子之間的情感就在這微妙之中不斷溝通與遞進，不斷增進和昇華。