懷孕初期最好保胎方法，在懷孕初期，有的孕婦身體是比較差的，很多時候稍微一點不注意就會出現先兆流產的現象。這個時候是需要保胎的，下面分分享懷孕初期最好保胎方法。
懷孕初期最好保胎方法1
1、使用黃體酮
懷孕初期如果出現了先兆流產的情況，有可能是因爲孕酮低所導致的，這個時候需要積極的使用黃體酮來保胎，這種方法是臨牀上最常用的一種保胎方式，不過這種方法在使用之前需要先去諮詢醫生，不要盲目的服用黃體酮保胎，不然是達不到任何效果的。
2、口服保胎藥
懷孕初期的女性如果有出血或腹痛的症狀，應該積極的進行保胎，這個時候可以去當地醫院，根據醫生的指導服用一些保胎藥。如果狀況比較嚴重，可以注射保胎針來達到效果。保胎藥和保胎針都可以讓孕激素保持一定的水平，維持胚胎的正常發育，保胎效果是非常不錯的。
3、服用維生素e保胎
維生素e是一種抗氧化劑，不僅具有美容的作用，並且能夠促進人體激素的分泌，還可以讓腦垂體前葉促性腺分泌細胞功能更好，從而達到增多卵泡數量，增大黃體細胞。
同時還可以增加卵巢的機能，增強孕酮作用，保胎的作用是很好的。不過由於市面上的維生素e選擇性是比較廣泛的，有一些含有紅花籽油功效的維生素e是具有活血化瘀作用的，可能會導致流產，所以在選擇的時候一定要謹慎一些。
以上就是懷孕初期的保胎方法，其實保胎的方式是有很多的，具體使用哪種方法需要根據個人體質去判斷。此外建議懷孕初期的女性在平時生活當中多休息，不要進行劇烈運動，此外還要注意飲食營養的補充，儘量以清淡飲食爲主，不可以吃辛辣食物，同時要戒菸戒酒。
懷孕初期最好保胎方法2
懷孕初期保胎在飲食上要注意什麼？
保胎時期胎兒的營養和孕婦的健康都要靠飲食來維護，所以孕婦的營養一定要均衡合理，葷素搭配，粗細結合，飢飽適度，不偏食不挑食，可根據孕婦的活動量及體質和孕前的體重決定攝入量和飲食重點，要特別加強蛋白質、礦物質以及維生素的攝入。
懷孕初期飲食宜清淡，少量多餐，不宜食用含鹽、亞硝酸鈉過高的食物，如醃肉、火腿等。保胎期間應避免食用刺激性的東西，如辣椒、咖啡等。
如果懷孕初期出現什麼異常的話，有先兆性流產的跡象的話，那麼建議女性朋友最好及時選擇專業的醫院進行檢查，以免出現什麼不測危及寶寶和母體的健康。
注意事項有哪些？
1、儘量少接受輻射
孕早期是胎兒形成腦和內臟的重要時期，不可接受X光檢察，也不要輕易服藥，特別應避免感冒。煙和酒會給胎兒帶來不良影響，兩者都不宜嘗試。
2、懷孕初期可以多吃乾果
花生之類的堅果，含有有益於心臟健康的不飽和脂肪。但是因爲堅果的熱量和脂肪含量比較高，因此每天應操控攝入量在30克左右。杏脯、幹櫻桃、酸角等乾果，便利、味美又可以隨身攜帶，可隨時滿足孕婦想吃甜食的慾望。
以上介紹的是懷孕初期保胎在飲食上要注意什麼，注意事項有哪些。希望本文對您有幫助。
下面，筆者爲大家介紹一些效果不錯的藥物，大家有需要可以在醫生的指導下使用：
福施福膠囊（營養素補充劑)：用於孕前孕期和哺乳期婦女維生素及礦物質缺乏者。
瑪特納（複方多維元素片23)：用於孕婦及哺乳期婦女多種維生素及礦物質的補充。
成人鈣爾奇 碳酸鈣D3片：用於妊娠、哺乳婦女鈣補充劑，防治骨質疏鬆。
懷孕初期最好保胎方法3
懷孕初期保胎吃什麼好
懷孕初期是胎兒最軟弱的時分，小生命剛剛在子宮內萌發。所以飲食不和必定要留意，應該遵從養分全面、科學調配的準則，防止懷孕初期養分不良或養分過剩形成的滑胎事端。孕媽媽們要留意飲食以清淡爲主，少量多餐，防止油膩和影響的食物。
供應足夠的熱量
懷孕初期許多孕媽媽會有早孕的反響，導致食慾不振，這時更應該留意食物的供應。能夠隨時吃一點高熱量小零食，如餅乾、酸奶、堅果等。
供應足夠的蛋白質
懷孕初期孕媽媽要留意補足夠夠的蛋白質，蛋白質是孕媽媽的重要的物質基礎，相同也是構成寶寶身體安排的不可或缺之物。所以，孕媽媽要多吃富含蛋白質的食物，比方牛肉、雞蛋、牛奶、豆製品、魚、瘦肉、小米、豆類等。在動物蛋白中，牛奶、蛋類的蛋白質是一切蛋白質食物中質量較好的，其原因是簡單消化，氨基酸完全。
攝入足夠的維生素
除了補足夠夠的蛋白質外，還要攝入足夠的維生素，由於懷孕初期正是胎兒腦及神經系統敏捷分解時期，所以要留意維生素養分全面。而生果和蔬菜就富含有多種維生素，每天多吃新鮮生果和蔬菜來彌補各種維生素，尤其是含有葉酸、維生素B2、維生素B6等的攝入。若葉酸攝入缺乏，或許引起胎兒神經系統發育反常。多吃含葉酸的食物，以有效地防備胎兒神經管變形。
含有葉酸的的'食物有：菠菜、花椰菜、萵苣、青菜、香蕉、獼猴桃、草莓、橘子、櫻桃、葡萄、核桃、黃豆、胡蘿蔔、牛肉等。
富含維生素的食物：動物內臟、油菜、捲心菜 胡蘿蔔、綠葉蔬菜等。
保胎期間不宜吃的食物少吃辛辣食物
懷孕後，儘量少吃辛辣的食物，比方辣椒、胡椒、花椒等調味品影響性較大，多食可引起孕媽媽便祕。便祕時孕媽媽會用力屏息解便，使腹壓增加，壓榨子宮內的胎兒，易形成胎動不安、早產等不良後果。因而，建議您盡或許防止攝入此類食物。
有振奮效果的飲食
孕媽媽不宜飲用含有振奮效果的食物，比方咖啡、茶、酒等，很多飲用後，會呈現厭惡、吐逆、頭痛、心跳加速等症狀。還會經過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒發育。並且酒精是導致胎兒變形和智力低下的重要要素。
防止吃過多的糖
喜歡吃甜食的孕媽媽們，要留意防止吃過多的糖，很簡單引起糖代謝紊亂，乃至成爲潛在的糖尿病患者。
防止吃味精
懷孕後儘量不要吃味精，味精的成分是穀氨酸鈉，進食過多可影響鋅的吸收，不利於胎兒神經系統的發育。
人蔘、桂圓等補品
許多人以爲懷孕後需求大補，吃的越好對孕媽媽和胎兒越好。其實是過錯的，特別是需求保胎的孕媽媽，不能亂吃用補品，最好不要吃含有參類的補品。參類能活血，一起具有“抗凝”的效果，有或許會引起出血乃至流產。還會加劇早孕反響、水腫和高血壓等；而桂圓辛溫助陽，孕媽媽食用後易動血動胎，所以不宜食用。
含有增加劑的食物
含有增加劑的食物儘量不要吃，是導致畸胎和流產的風險要素，所以孕媽咪要遠離罐頭食物。特別是油條，在製造進程的增加明礬，是一種含鋁的無機物，鋁可經過胎盤侵入胎孕媽媽。
