如何爲嬰幼兒補鐵

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如何爲嬰幼兒補鐵，關注寶寶的健康成長,近年來對於微量元素補充的話題得到家長熱議。幼兒所需要的鐵元素的含量是隨着年齡的變化而變化的。下面我們一起看看如何爲嬰幼兒補鐵。

如何爲嬰幼兒補鐵1

幼兒所需要的鐵元素的含量是隨着年齡的變化而變化的。足月健康的新生兒體內鐵的儲存量可供使用到出生後4-6個月，所以一般補鐵是在6個月以後。建議7~12個月的嬰兒每天攝入鐵含量爲11毫克，1~3歲每天攝入量爲7毫克。

對於母乳餵養的嬰幼兒，補鐵要從6個月以後開始，主要通過添加含有鐵元素的食物進行，最好是選用新鮮的深海魚類和肉類、蛋類，不宜食用菠菜和豬肝；另外在補鐵同時還應注意加入富含維生素C的食物品種，以促進鐵的吸收。

對於混合餵養或人工餵養的嬰幼兒，應在6個月前後使用加強鐵元素的配方奶粉，來給寶寶增加食物中鐵元素的'含量。如果是早產兒的話，則應提早補鐵，因爲早產兒體內鐵的儲備量僅能維持出生後8周左右的需要量，因此應在此時就開始補鐵，如不及時補充的話，則有可能出現缺鐵性貧血。

一般在治療營養性缺鐵性貧血時，鐵製劑的總療程爲3個月左右。多數嬰幼兒在用鐵製劑的4~6周後，即可使體內鐵的貯備達到正常水平。有些嬰幼兒口服鐵製劑後可能會發生噁心，嘔吐、胃部不適、腹瀉等反應對於反應較爲嚴重者，可以採取減量，服用推薦劑量的80%的方法，或是採用隔日、隔3日療法，即每隔一日、每隔3日服藥一次還可以換用另外一種鐵製劑。

另外，在給嬰幼兒服用鐵劑補鐵時，還需要注意以下幾點：

1.儘量在兩餐之間服用鐵劑，此時吸收效果最好。

2.鐵劑不宜放置過久。硫酸亞鐵是二價鐵，如果放置過久或是存貯不當的話，二價鐵會氧化成三價鐵，從而影響療效。

3.鐵劑不宜在飯前服用。因爲鐵劑對胃黏膜有刺激作用，如果在飯前服用的話，會使寶寶難以耐受。

4.鐵劑不宜過量服用。鐵劑藥片、藥丸的外面多數包有糖衣，易被嬰幼兒吞服。如果用量過大的話，會刺激胃腸黏膜，引起腹痛、腹瀉等症狀，嚴重者可發生昏迷甚至死亡。所以，鐵劑的補充要適可而止，並保存在寶寶夠不到的地方。

5.服用鐵劑同時可以加服維生素促使鐵的吸收。

6.有些嬰幼兒在鐵劑服用後，大便會變黑，這是正常現象，停藥後自可消失，家長不必太過緊張。

如何爲嬰幼兒補鐵2

嬰幼兒要怎樣補鐵好

一般來說，兒童缺鐵多是由於6個月後家長沒有及時給他添加含鐵的輔食所導致的。有的孩子會在出生後的1周至兩三個月間出現輕微的貧血，這可能是由於嬰兒在生長髮育過程中血紅蛋白暫時低於正常水平而出現的一種暫時性的生理性貧血，像這種情況通常可以不作特殊的補鐵處理。

4-6個月後，孩子開始添加輔食，但是在給孩子添加輔食比較單一，待孩子再長大一些，又由於有些孩子的偏食挑食等不合理的營養結構，或是由於孩子患有腸道寄生蟲病、慢性腹瀉或消化不良等疾病時影響了鐵的吸收和利用，導致鐵的攝入量不能滿足體內的需求而慢慢出現了缺鐵的表現。

當孩子出現缺鐵性貧血時，會在身體上發出一些信號：如面色蒼黃、皮膚乾燥，眼結膜和嘴脣呈微紅或發白等，而且缺鐵性貧血的孩子常常食慾較差，看上去無精打采的。化驗血紅蛋白含量和紅細胞數量，是目前診斷貧血的可靠依據。

當確診是缺鐵性貧血時，如果程度較輕，一般建議通過合理的飲食調節來改善貧血的狀況。6個月的小孩添加強化鐵的米粉，大孩子添加像肉類、蛋黃、動物肝臟、動物血等，都是含鐵豐富的食物，可以多食用。

當然，補鐵也不是“多多益善”，如果補鐵過量，可能會出現噁心、嘔吐、食慾不振、腹痛、便祕等不適症狀，影響身體健康和發育。

嬰兒缺鐵的原因

1、來自母體的鐵偏少

嬰兒尚未離開母體之時可通過胎盤獲取母體中的鐵元素，特別是在臨產前三個月左右，胎兒會從母體吸收大量的鐵存儲在自己體內，以便離開母體後使用。通常來說，胎兒自母體獲取的鐵元素可以滿足嬰兒出生半年內血紅蛋白合成的需要，如果孕婦在懷孕期間患有嚴重的缺鐵性貧血，就會導致嬰兒貯存的鐵含量減少。如果出現多胞胎、胎兒早產等情況均會造成貯鐵量不足，最終導致嬰兒缺鐵。

2、鐵的吸收量不足

鐵無論是在母乳還是奶粉中，鐵的含量均不能達到嬰兒身體代謝所需的分量，尤其是寶寶六個月之後，對鐵的需求會逐漸增加，若單靠母乳和奶粉，時間久了就更易發生缺鐵性貧血。所以，及時給嬰兒添加含鐵較多的輔食是很有必要的。

3、鐵供不應求

小朋友在一歲左右會到達身體發育的關鍵期，其生長速度是剛誕生時的3倍。身體發育越快，所需鐵元素就越多，若鐵吸收跟不上身體的發育速度，在平時飲食中含鐵食物又少，寶寶就會患上缺鐵性貧血症，尤其是早產兒。

4、鐵吸收障礙

若嬰兒身體不適而引起長期腹瀉、腸道吸收不良等情況，都會影響身體對鐵的吸收，這樣也會導致缺鐵性貧血。