【導讀】：別看寶寶長得白白胖胖的，醫院檢查卻貧血，嬰幼兒常見的貧血是缺鐵性貧血和缺乏維生素引起的貧血，貧血寶寶的面色蒼白，毛髮乾枯，食慾不振，抵抗力下降，在寶寶6個月以後，家長就要注意給寶寶補鐵預防貧血。
一個家長諮詢說：我兒子今年8個月了，前幾天發燒，到醫院檢查血紅蛋白低，醫生說是貧血，我很糾結，現在的生活條件這麼好，全家人圍着一個寶寶轉，怎麼會有營養不良呢?
據統計，我國近40%的學齡兒童和托幼兒童患有不同程度的貧血。兒童期貧血最常見的是缺鐵性貧血和缺乏維生素B12、葉酸引起的營養性巨幼紅細胞性貧血。
常見小兒營養性貧血的原因
缺鐵是貧血的最常見的原因，造血的主要物質是蛋白質及鐵。小孩出生後的飲食主要是奶類，所以蛋白質不會缺乏。而鐵元素在奶類中含量很少，因而造成缺鐵性貧血。剛出生的孩子由於有母體留下的儲備鐵，一般不會發生貧血，隨着嬰幼兒的生長髮育這些鐵儲備一般半年左右就消耗淨了，這個階段的嬰兒是生長髮育最快的階段，所以6個月以後的兒童易出現貧血。
另外還有一種較少見的缺乏維生素B12、葉酸引起的營養性巨幼紅細胞性貧血。乳汁中維生素B12及葉酸鹽含量甚少，植物類食物中幾乎不含維生素B12，維生素C缺乏等均可導致葉酸缺乏，如補充不足即可引起營養性巨幼紅細胞性貧血。
另外，早產兒、雙胞胎或母親懷孕期間缺鐵，均可引起嬰兒體內先天儲鐵量不足，加之出生後嬰兒生長髮育迅速、需要量增多，或由於食物搭配不合理、慢性腹瀉、反覆感染等，使得鐵和維生素B12、葉酸的吸收障礙，均可引起營養性貧血。
小兒貧血常見症狀
小兒貧血多發於6個月至3歲的孩子，貧血的寶寶面色蒼白或萎黃、食慾不振、容易疲勞、毛髮乾枯、抵抗力降低等症狀，需警惕寶寶是否存在貧血，尤其是出現反應遲鈍、舌頭震顫、微缺少微笑、智力行爲發育落後或倒退(如原來會坐、會爬，現在反而不會)的現象，可能是患了巨幼紅細胞性貧血。
長期貧血可影響心臟功能及智力發育。因貧血可使大腦缺氧，進而影響嬰幼兒的智力發展，在言語、記憶、數概念、精細動作、視聽能力等，都落後於不貧血的同齡兒童。貧血，使孩子的智商減分。
缺鐵可使與殺菌有關的含鐵酶活性下降，人體的免疫功能就會受到影響。貧血導致體弱，體弱多病又會加重貧血，形成惡性循環。
診斷貧血並不難，最基本的方法就是查血常規，如血色素低於11g/分升就屬於貧血，但還需要做一些其它檢查以排除其它原因引起的貧血。
防治方法：
要走出營養誤區，大力提倡母乳餵養的同時應及時添加輔食。
合理餵養是保證小兒獲得鐵元素和營養物質的基本條件，也是防止缺鐵性貧血極爲重要的方法。這裏所說的“合理"是指乳食的調配要根據小兒年齡的不同，選擇適當的飲食餵養。如出生後6個月的小兒就要注意添加輔食，以滿足生長髮育的需要，可以適當選用含鐵元素較多的雞蛋黃、瘦肉末蔬菜汁、水果汁、蔬菜泥、豬肝泥等等，可有效地防止缺鐵性貧血。
預防營養性巨幼紅細胞性貧血應從改善人羣膳食結構及改變生活習慣着手，WHO推薦每日葉酸需要量爲：6月內嬰兒40～50μg，7～12月齡120μg，1～12歲200μg，葉酸及維生素B12在動物肝，腎、肉類等中含量豐富，在貝殼類動物及家禽堅果，新鮮綠葉與黃葉蔬菜，豆類，檸檬，柑桔及醬果中均富有葉酸，。
早產兒生後兩個月補鐵，及時治療慢性病，應有針對性地補充鐵劑、葉酸、維生素B12，才能保證寶寶健康成長。
總之，貧血對寶寶健康造成的危害是多方面的，而預防貧血也要從多方面入手。全方位預防孩子營養性貧血，您能做到嗎?
