女性如何保護眼周肌膚，眼睛是心靈的窗戶，但同時也最容易衰老。原因在於眼周肌膚比較細嫩，容易受到外界因素影響，導致提前衰老，長出皺紋。那女性如何保護眼周肌膚呢？
女性如何保護眼周肌膚1
防皺衛士——眼霜
你知道嗎，眼睛是全身皮膚中最爲嬌嫩的一部分，因此眼周皮膚最容易衰老、鬆弛。而最先老化的是下眼角，其次是上眼角，所以，眼袋、黑眼圈、眼皮鬆弛往往與眼角皺紋相伴而生。所謂“預防勝於治療”，對待皺紋也是如此。一般女性從25歲起就應該着手使用眼霜，給眼周肌膚特殊的關照，可以延緩皺紋的出現。如果你已經出現了眼角皺紋、眼袋、黑眼圈等，就要使用相應的抗衰老、抗眼袋等特殊功效的眼霜。一般說來，以30歲爲分水嶺，30歲以前用滋潤型的眼霜，而30歲以後就需要特殊的保護。在塗抹眼霜時，注意用量不要過大，否則，皮膚吸收不好，容易起脂肪粒。
防皺伴侶——正確的眼部按摩
面部皮膚都是有一定紋理的，錯誤的按摩只會增加皮膚的皺紋，而正確的按摩手法則可促進肌膚對眼霜的吸收，從而預防和減少皺紋。首先在眼睛四周點上薄薄的一層眼霜，然後按內眼角、上眼皮、眼尾、內眼角的順序輕輕按摩，直至肌膚完全吸收。在按摩過程中，輕壓眼尾、下眼眶、眼球，你會感到格外舒服。
家庭特別護理
除了天天使用眼霜外，30歲以上的女性最好是做做家庭特別護理。其實一點兒也不麻煩，只需使用眼部貼片即可。眼下，無論是名牌化妝品牌還是普通化妝品牌，都有眼部貼片產品。它能給眼睛以特殊的護理，有的是含有優質溫泉水，有的含有特效中草藥，大都具有一定的對抗眼周皮膚衰老的功效。這幾種類型的眼部貼片，我都用過，最明顯的`感覺是滋潤，用後眼睛周圍很舒服。
一般的女性朋友最好在25歲左右的時候就開始使用眼霜，可以爲眼部的肌膚補充營養成分，防止皺紋的出現，30歲前應使用滋潤型的眼霜，30歲後則需要特殊的保護。使用眼霜時，配合一定的眼部肌膚按摩也是很有必要的，30歲以上的女性可以在家做特別護理，只需在眼部貼片就行了。
女性如何保護眼周肌膚2
女人如何對抗眼部衰老?
1、先從你的飲食開始檢討
要知道肌膚營養的攝取大部分還是來自飲食，所以說蔬菜和水果是你餐單上不能省卻的。瓜果蔬菜中含有大量的抗氧化物，而橄欖油或是黃油中也含有豐富的脂肪酸，這可都是肌膚營養的源泉。
最新的研究表明，如果餐單中含有足夠的抗氧化物、葡萄糖胺、精純氨基酸和礦物質，就可以將已經產生的皺紋淡化34%!
2、少吃鹽，多用土豆
美國《赫芬頓郵報》最近分享了抗衰老專家對魚尾紋的一些提示：鹽是促魚尾紋的重要因素。鹽分攝入過多會使眼周薄弱的皮膚容易浮腫。他建議飲食偏鹹的人多喝水，可隔日飲用8~12杯水來保持肌膚的年輕態。
另外，黃瓜片用來緩解眼周浮腫，效果很不錯，但對於有黑眼圈困擾的人，土豆片會是更好的選擇。將土豆片冷凍後，敷在眼睛周圍五分鐘左右，會看到意外的驚喜!
3、不要剋扣“美容覺”
不要騙你的肌膚，因爲你欺騙它，它就一定會欺騙你!當然，也千萬不能透支你肌膚的能量，美容覺是萬萬不可少的。如果你的睡眠不足，恐怕不僅是肌膚的光澤性降低，還會變得非常晦暗，眼睛上也會冒出黑眼圈。
有人說，“30歲女人，想不要臉就在11點後睡，想不要命，就在晚上兩點睡，”30歲的女人，最最不能揮霍的就是美容覺。我們有這樣一個經驗，一過三十，“一晚不睡覺，元氣緩十天”，只有睡好了，才能擁有好的氣色，纔會讓黑眼圈消失掉。
4、健康的生活習慣
在電腦前久坐聊天，玩遊戲都會加劇肌膚的老化。很多女孩喜歡經常做搞怪的表情，或者不自覺地做出臉部動作，經如皺眉、眯眼等等。要保護眼部皮膚，這些豐富的表情卻是大忌。儘量減少這樣的表情動作吧!
很多女孩子爲了讓自己看起來更加漂亮，在眼睛上可沒少下功夫，帶上美瞳，顯得眼睛更加有神，顏色更加好看，可是美瞳即會傷了眼球，也會因此加重眼部乾澀，撐大眼部的肌膚。另外，在眼部化妝時，爲了讓眼睛更有立體感，就會塗上濃厚的色彩，這樣會造成眼部皮膚“呼吸”不暢。讓皮膚提前老化。這些不良的習慣，一定要改掉，因爲日久天長，會給眼部造成不能恢復的傷害!
5、卸妝不能馬虎
化妝品中或多或少都會含有一些有害成分，而眼周的肌膚尤其脆弱，所以化妝對其的傷害會更大。因此卸妝這一步尤其重要。
在卸眼妝時我們應該選用專門的眼脣卸妝液，從而降低對其的刺激。其中化妝棉的選擇更是至關重要，我們應選用密合型的化妝棉，這樣纔不會把棉絮粘在眼睛和睫毛上，從而減少對眼周肌膚的拉扯。
6、讓熱敷成爲保養前奏
長時間用眼，讓眼周肌膚疲倦，眼霜的吸收度也會降低。所以我們可以用熱敷的方式，促進肌膚的血液循環，讓肌膚重新恢復滋潤、柔軟。再用眼部保養品，會比較容易吸收。除了傳統的毛巾熱敷，茶包舒緩眼部，新式的蒸汽眼罩也值得一試哦。
將喝過的茶包趁溫熱時拎出，敷在眼部15分鐘。然後塗上眼霜，從眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮腫。
7、別忘太陽鏡
眼白的狀態最能反應出一個人的年齡。不要天真地以爲眼白渾濁和自己毫無關係，等到你發現黑色素沉積在眼白時，就爲時過晚了，因爲能用在眼睛上的美白品至今還未發明出來。
所以，帽子、遮陽傘或太陽鏡，你至少要用一種爲你的眼睛防曬。另外，太陽鏡的鏡片顏色和防曬數值無關，在購買時必須根據SPF數值挑選。
8、鍛鍊眼部肌肉
眨眼時，淚液會均勻地溼潤角膜、結膜，滋潤眼球。但是由於過度疲勞，有些人的上下眼皮肌肉衰老，功能低下，眨眼的次數下降。如此一來，眼球上的淚膜會很快地蒸發，造成眼睛的乾澀。因此，鍛鍊上下眼皮的肌肉，對於緩解眼部肌膚的衰老和對抗過度疲勞產生的眼乾症狀都十分有效。
低下頭，眼睛儘可能地向上看，然後閉上眼睛，再張開向上看。重複10次。擡起下巴，臉朝着天花板。眼睛儘量向下看，然後閉上眼睛，再張開向下看。重複10次。這套簡單的眼部練習每天早晚各一次能有效延緩眼部肌肉的衰老。
9、恰到好處的產品
護理初期衰老的眼部最需要的護理是正確引導水分循環。使用清爽的滋潤補水的眼霜，一般都可以達到這樣的效果。比如眼部滋潤凝露，質地清爽，不含有刺激成分以及香料，可給予肌膚很好的滋養和保溫的效果。
可巧用精油收縮眼袋。普通的精油不能直接用於眼部肌膚(使用精油要格外注意使用方法，否則還會傷害皮膚)，可以將精油滴入性質溫和的柔膚水中，以平常護膚用量稀釋兩至三倍，能有效改善眼部肌膚，網友特別推薦的是薰衣草精油，可以有效減少黑眼圈。
10、輕柔而體貼的護理手法
對於20歲的人來說，只要懂得使用簡單的按摩手法就能幫助肌膚更好地吸收養分。告訴大家這樣一個簡單的三步曲做爲參考。
使用你的無名指--無名指是五指中最無力的，也是最不會對眼部肌膚造成壓力的手指。取適量的眼霜--具體用量請依照產品說明，過多或過少都會影響使用效果。以指腹輕輕點拍在眼睛的周圍。上眼瞼可以不必敷用。眼霜不能太接近眼角以避免霜體進入眼睛。
11、注意用眼衛生
坐姿要端正，視物要保持適當距離。避免長時間、近距離、過於精細的工作。
長期使用電腦時，熒屏的清晰度要好，亮度要適中，眼睛與屏幕的距離應在60釐米左右，雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，每工作1小時休息5～10分鐘，儘量遠眺、放鬆，並多眨眼睛。
12、潤眼按摩操
不僅眼淚可以滋潤眼部，瞼板腺所分泌的油脂也可以滋潤眼睛。常感到眼睛乾燥的人，可以在工作的空擋，做做這套油脂潤眼操。
閉上眼睛，拇指抵住太陽穴，食指伸直，用手指肚輕輕按壓下眼皮4次，再按壓上眼皮4次。將中指、食指、無名指抵在眼球和眉骨之間的凹陷處，輕輕按壓10次。然後，用3個手指在眼球下方的凹陷處按壓10次。用拇指和食指抓住眉間的兩個天應穴，按揉10次。
