美容護膚6個小常識，愛美是每個人女人的天性，女性都非常注重自己的容顏外貌，擁有漂亮美麗的外表需要生活中對皮膚細心的呵護。關於美容護膚6個小常識你都get了嗎？
美容護膚6個小常識1
1：大家記住哦，面膜是深層清潔類的產品，除非是睡眠面膜，否則都是要在30分鐘以內洗掉的
2：維生素C、E含量豐富的食物如柑橘、山楂、西紅柿、甜瓜、哈密瓜、檸檬、鮮棗、雪裏紅、青椒、芝麻、核桃、小麥胚芽、植物油等，能夠 避免、減褪色素斑的產生，可適當多吃。應儘量少吃感光性強的芹菜、香菜等，以免刺激黑色素的加快沉澱（避免在白天吃，可選擇在晚上 吃）。
3、豆腐可用來美容。每天早晨起牀後，用豆腐一塊，放在掌心，用以摩擦面部幾分鐘，堅持一個月，面部肌膚就會變得白嫩滋潤。 5：美白首先要補水，因爲水分是肌膚的生命之源，肌膚只有在一個健康水潤的環境下才能更加有效的吸收後續產品的有效成分。然後再用美白 的產品，當然也可以用美白補水雙效合一的產品。
4：肌膚的彈性，縮水及生成膠原質的能力會隨着年齡的怎加而下降，肌膚鬆弛，原本圓形的毛孔也會鬆弛下垂成橢圓形或淚狀，毛孔張大。因 此做好保溼工序，給肌膚補充大量的水分，從內部增加肌膚彈力才能從根本上延緩肌膚衰老，解決毛孔問題。
5：睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！
6：要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩
美容護膚6個小常識2
1、想要美白，先補水保溼深入基底
美白與保溼補水的重要性是一樣的，只有水潤的肌膚才能養出白皙的肌膚。有效美白保溼的關鍵在於美白保溼營養成分要能夠讓皮膚吸收並滲透到肌膚基底層，並在滲透的過程中逐步釋放有效成分，讓美白保溼養分全面發揮作用，否則美白保溼的功效就近乎於零。
2、沒有速效美白保溼產品
現在的護膚品廣告都有誇大其詞的.嫌疑，專業人士強調不要懷疑美白保溼產品的功效，尤其是在用了不到兩個月的時候。真正能看出效果的美白保溼方法論一般需要持續45-60天，爲求肌膚白嫩，這是一段絕對值得投資且尚不算長的等待時間。
3、美白+防曬，纔是真正亮白肌膚
美白是一個深層導入的過程，防曬則是對肌膚表層加以保護。先塗美白保溼品，再塗防曬品，纔是美白保溼肌膚的基礎。而且防曬絕非只是夏季的專利，想要肌膚時刻白皙，那麼防曬也同時需要時刻做到位！
4、25歲後的肌膚再不會自動恢復白皙
25歲對於女生的肌膚年齡來說是個坎，在25歲之前因適應性色素沉澱而產生的變黑及斑點，一般都具有可逆性，即還可以自己慢慢變回來。一旦過了25歲，肌膚狀況便開始走下坡路，一些斑點失去了自動的可逆迴轉，這時就需要美白保溼產品的保養，來幫助肌膚恢復原有的白皙。
護膚品
再精緻的面容也會有瑕疵，肌膚就是要注意護理手法，再好的肌膚也會不同程度的出現問題。就好比面色暗沉，連夜的狂歡或熬夜加班造成的面色灰暗感。
其實只要你堅持使用優秀的護膚品，就如同定期去美容院得到的美容效果一致。最簡單的方法如果你出現了面色暗沉的現象，睡前塗一層睡眠面膜，第二天就會發現不一樣的美白效果。
眼膜加溫
我們眼睛下邊的肌膚非常薄，所以很容易因爲血液循環不暢導致黑眼圈的萌生，所以如果想要有針對性的改善黑眼圈現象，不如在睡前或護膚前進行一個加熱眼膜的特別護理來改善眼周血液的循環。
乳液滋潤
使用滋潤乳液對肌膚進行按摩纔是讓肌膚恢復柔滑的重要關鍵點。尤其是在女生生理期來臨之前，肌膚都會出現不同程度的粗糙現象，這源自於我們身體激素分泌的混亂現象。
水果滋養
內部營養補充搭配外部護膚產品的護理纔是肌膚最正確的護理之道，通過大量的。攝取水果中維生素的能量，能夠讓肌膚變得更美麗。同時時令水果也能作爲代餐食品或零食食用，這樣每天遠遠不斷的補充維生素C皮膚纔會更白皙。
