冬季護膚美容小常識，角質的去除也是護膚工作中必不可少的一步，身體原本的補水機能遠遠不夠保持肌膚的水潤，面膜在我們平時的'護膚中非常重要，皮膚的狀態和我們的身體健康息息相關，學會冬季護膚美容小常識，快快get起來吧。
冬季護膚美容小常識1
1、甘油可以保護皮膚
冬季皮膚容易乾燥，可用1份甘油，2份水，再加幾滴醋，在手心裏攪勻，塗擦皮膚。用此法經常塗擦皮膚，能使你的皮膚潔白細膩。
2、蜂蜜能治皮膚皺裂
冬天氣候乾燥，皮膚容易皺裂，如發現皮膚有皺裂，先用熱水浸洗皺裂部位，洗淨擦乾後塗上一些蜂蜜，每天2次，連續幾天，皮膚皺裂即可痊癒。
3、香蕉可以治手足皺裂
先將手足洗淨。取香蕉一隻，輕輕捏軟，開一個小洞，象擠牙膏那樣把捏成肉泥的香蕉擠出，塗在手足皺裂處摩擦，摩擦至有光滑感即可。每天晚上一次，連續幾次後，手足皺裂就會痊癒。
4、鮮生薑可防治凍瘡
生薑切片，在冬季容易生凍瘡的皮膚上反覆塗擦，每天2-3次，連續塗擦12天，可防止新發或再發凍瘡。如已生了凍瘡(未潰破)，可將生薑擠出薑汁，在鍋內加熱熬成糊狀，涼後塗抹於患處。每日2-3次，連續幾天即可減除症狀或痊癒。
5、小辣椒可以治凍瘡
用尖辣椒水塗擦皮膚，增加血液循環，可預防和治療初期凍瘡。將6克尖辣椒切碎，浸泡在30克高度白酒中，10天后就成辣椒酒.凍瘡初起時，局部有紅腫發癢，可以用辣椒酒擦拭，每天3-5次，可收到顯著療效.
6、鳳仙花能防治凍瘡
鳳仙花(以白色花爲佳)曬乾，浸泡在高度白酒中(可適量加些尖辣椒、姜蔥白)，製成藥酒，用來擦拭凍瘡患處，可獲得顯著療效。
冬季護膚美容小常識2
冬季美容養顏粥的做法
1、棒子枸杞粥
原料：棒子仁、枸杞子、粳米
做法：先將棒子搗碎，然後與枸杞子一起加水煎成汁，去掉渣後加入粳米熬成粥就可以了。
棒子枸杞粥適合女性早晚空腹食用其不僅可明目豐肌，同時對肝腎也有一定的補益作用。
2、枸杞粳米粥
原料：枸杞子、菟絲子、粳米、白糖適量
製作方法：將粳米，枸杞子分別洗乾淨備用，然後把菟絲子搗碎，加入水煎煮，然後取汁同粳米，枸杞子同煮就可。等粥煮好了之後加入適量的白糖攪拌均勻。
此粥具有補腎益精，清心明目之功效，特別是對於整天對着電腦的OL有着很好的食療功效。
3、雞汁粥
材料：子母雞一隻，粳米100克
做法：將雞切成塊，然後熬成湯備用，如果湯很多一次性又吃不完的話，則建議冷藏起來，要用的時候只需要倒入雞湯，然後加入粳米熬成粥就好，特別適合平時工作忙的女性經常吃了。
雞汁粥具有滋補氣血的，安養五臟的作用。同時還可提高女性的身體抵抗力，對預防感冒有着一定的幫助。
4、米仁蓮子百合粥
材料：米仁、蓮子、百合各20克、粳米100克、紅糖少許
做法：將米仁、蓮子、百合等都洗乾淨加入水煮開，然後加入粳米，熬煮成粥就可，等粥稠了之後再加入適量的紅糖進行調味就可以了。
此粥不僅適合女性滋陰補虛，健胃養胃美容食用，同時對於那些腸胃功能不是很好的人也具有着很好的保健功效呢?
5、粳米白蘿蔔粥
材料：白蘿蔔一個、粳米100克，各種調味品
做法：將白蘿蔔洗乾淨之後切成片，然後加入水先煮半個小時，在加入洗好的粳米用大火在煮開，在改小火煮至粥稠之後依據自己的口味加入各種調味口即可。
冬季吃白蘿蔔本身就具有降火，順氣，健脾化痰之功效了。特別是對於平時不怎麼喜歡喝水的女性朋友更有着很好的保健功效。
6、雪梨生地粳米粥
材料：雪梨2個，生地15克，粳米100克。
做法：先半生地放入水中熬成汁後去掉渣，然後把雪梨也洗乾淨切成片，然後加入生地汁一起煮，煮到出味之後便可加入粳米了，建議煮得稀一點吃起來口感會更好一點。
雪梨生地粳米粥本身就具有養陰合胃，潤燥之功效，特別冬季常喝了。
