最好的緊緻去皺方法，隨着經濟的發展，人們生活質量的提高，大家都在追求更好的生活，大家很注重自己的保養，希望永遠年輕，美白去皺成爲大家關注的話題，最好的緊緻去皺方法是什麼呢？
最好的緊緻去皺方法1
摩提升緊緻度
臉部一旦出現鬆弛，除了塗抹緊緻產品外，選用滋潤的按摩產品加上適當的按摩可以刺激血液循環，進一步幫助緊緻肌膚，使護理的效果事半功倍。每天只需在洗臉後花上3分鐘，就可以讓肌膚立即恢復緊緻的外觀
魚尾紋讓你的眼部年齡暴露無遺，對於許多中年女性而言，最重要的就是要撫平這些眼部魚尾紋。
方法一：運用大拇指與食指指腹，以清柔小挾捏動作滑過魚尾紋處，接觸面需呈90度;在兩頰側則需以深度的大挾捏動作來刺激肌膚血液循環。
方法二：手指從鼻樑處起向眉毛下面移動，然後經過面頰頂部，反覆進行。還可用手指尖輕敲兩耳上部到鼻樑的位置，以刺激眼下區域。
消除頸部皺紋
將頸霜均勻塗抹在頸部，雙手由下往上提拉頸部肌肉。這項運動對預防頸部的細紋、舒緩一天的疲勞及頸椎的健康都很有好處。
提示：堅持四個步驟可以消除頸部贅肉。
第一步：在頸部贅肉的地方塗上按摩霜或者緊膚霜。
第二步：用食指、中指一起將頸部的脂肪慢慢地往下顎方向擠。
第三步：兩隻手交替將頸部贅肉往左右推擠。
第四步：對頸部穴位按壓。
重塑面部輪廓
肌膚之所以出現了皺紋，和臉部鬆弛有很大關係，一旦臉部肌膚變得鬆弛，臉部的輪廓也會開始出現問題。
方法：從下巴尖延下頜骨至太陽穴運用深度大挾捏動作。將手指往手心捲曲，運用畫圓的方式按摩。
其實我相信每個人都有自己的祛皺妙方，適合自己的纔是最好的`。我認爲保持年輕的心態是很重要的，心態上年輕啦看上上去自己精神煥發，美麗大方。最重要的是找到適合自己的祛皺妙方，那就是最佳的祛皺方法。在飲食方面要多吃水果蔬菜補充體內必要的水分，這樣皺紋自然會少啦。還有就是保持微笑。笑一笑，十年少。自己開心，也年輕啦。
最好的緊緻去皺方法2
90%的人還不知道，2種去皺美容的方法超實用，尤其最後一個
一、水果美白。
水果中的檸檬是美容佳品，因爲檸檬中含有很豐富的維生素C、有機酸、礦物質等多種美白肌膚的營養物質。
櫻桃中含有鐵，並且還是蘋果中含鐵量的20倍，梨含鐵量的30倍。鐵是血液中血紅素的重要成分，血液充足自然會白裏透紅。櫻桃中含有豐富的胡蘿蔔素，在人體內會轉變成維生素A,能夠使皮膚柔軟細緻，祛除粗糙皺紋。
柚子被稱爲維生素C的寶庫，每100克柚子中含有123毫克的維生素C。柚子能夠解油膩，美容養顏。
沙棘中含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮超氧化物等活性物質和人體所需的各種氨基酸，可以說是美白護膚的絕佳水果。
西紅柿我們較爲常見，但是對於它的功效很多人都會忽視，西紅柿營養豐富且熱量低，很多模特都會通過食用西紅柿來保持身材。西紅柿中豐富的酸性汁液能夠平衡人體皮膚的pH。一些皮膚黑且粗糙的人可以將番茄汁塗在臉上，停留大約15分鐘之後用清水洗淨，有助於去除面部的死皮。西紅柿中含有維生素C,用西紅柿汁和少許蜂蜜混合塗抹在臉上，十分鐘後洗乾淨，每天堅持有祛斑美容的功效。
二、補充膠原蛋白
膠原蛋白是保證皮膚彈性和緊緻的重要物質，但僅靠日常飲食能補充的少之又少。通過富硒液肽補充是不錯的選擇。富硒液肽中含有小分子彈性蛋白肽和膠原蛋白肽兩種恢復肌膚緊緻的有效物質，這兩種物質是膠原蛋白的水解產物，分子量小，可以直接被人體吸收經過血液運抵皮膚，高效發揮作用，緊緻細膩皮膚，提高皮膚鎖水性，幫助皮膚恢復年輕時瑩潤Q彈的好狀態。
此外，其中還有硒、維生素C和多種提取自針葉櫻桃的天然抗氧化物，除了起到抗氧化作用幫助抵抗自由基對皮膚的侵襲，還可以消除面部色素沉着，幫助美白皮膚勻淨膚色。
最好的緊緻去皺方法3
日常習慣防皺紋
1、仰睡
美國皮膚病學會提醒，側睡會增加臉頰和下巴上的皺紋，而趴着睡會讓你的額頭溝壑縱橫。因此，最好仰睡。
2、別眯着眼瞧東西
皮膚病學會認爲，像眯眼瞧東西這類重複性的臉部運動會使臉部肌肉過度勞累，最終形成皺紋。所以如果看不清，就戴上合適的眼鏡吧。
4、用可可粉取代咖啡
可可粉中富含兩種黃烷醇，能保護皮膚免受太陽灼傷，改善循環，保護皮膚水分，讓皮膚感覺更順滑。
5、多吃水果和蔬菜
美國杜蘭大學的研究發現，維生素C可以增加膠原蛋白的合成，防止長波紫外線和中波紫外線對皮膚的損傷，糾正色素沉澱，改善炎症皮膚。
6、不要過度洗臉
馬里蘭大學醫療中心的皮膚專家認爲，過多地洗臉，會洗去皮膚的天然防護油脂和水分。
7、多吃大豆
研究表明，大豆有助於保護或治療部分光老化損傷，改善皮膚組織，讓它更加緊緻。此外，專家強調，基本的護膚守則也要堅持，包括防曬、不吸菸、使用潤膚露等，這樣才最有成效。
