日常祛斑的小竅門

日常祛斑的小竅門，如何選購和化妝品搭配才能健康美容,敏感肌的女生可以注意一下，不同的皮膚也有不同的方法，爲美麗而投資現在已經是一件司空見慣的事了，現在分享日常祛斑的小竅門。

日常祛斑的小竅門1

祛斑小竅門一：按摩祛斑

中醫認爲，導致臉上長色斑的原因是氣血運行不順暢造成的，所以想要有效祛斑，就得促進血液的運行。日常生活中我們可以通過不同按摩的手法達到促進色斑局部活血散淤目的，通過表皮與真皮間積聚的黑色素鬆動及向外擴散，這樣能起到有效淡化斑點。

做法：用大拇指指腹按壓在前按點位置上，按照畫圓圈轉動，並用力輕柔緩和，保持每分鐘50-60圈次的頻率就可以了。

祛斑小竅門二：防曬祛斑

陽光中的紫外線是導致斑點滋生的頭號殺手，如果你臉上的斑點還不明顯或者是已經很明顯，你都必須從現在開始做好一年四季防曬的工作，每天出門前要先爲肌膚擦上防曬霜，這對預防色斑和淡化色斑具有十分重要的作用。

祛斑小竅門三：西紅柿祛斑

準備一顆新鮮的西紅柿，將西紅柿洗淨去蒂，切成小塊，然後放入榨汁機中榨取汁液。將臉部皮膚清洗乾淨後，將西紅柿汁塗於面部肌膚上，尤其是斑點處更要塗上厚厚一層。也可採取每天一杯西紅柿汁的方法，他們可以有效淡化臉部斑點，具有美白肌膚的.功效。

祛斑小竅門四：冬瓜祛斑

準備一塊新鮮的冬瓜，將冬瓜去皮，放入水中煎煮，等到煮成汁液狀後，加入白醋，一起混合攪拌均勻，晾涼。將臉部皮膚清洗乾淨後，將冬瓜汁均勻塗於面部肌膚上，保持10分鐘的時間，再用清水洗去即可。冬瓜汁敷臉不但能淡化斑點，同時還能消除臉部浮腫，美白肌膚。

日常祛斑的小竅門2

一、蜂蜜內服外用

蜂蜜對女性美容養顏產生的作用自然不用多說，平時食用或者外用蜂蜜，能夠有效促進皮膚的新陳代謝，增強皮膚的活力，減少色素沉着。用蜂蜜製作面膜敷在臉上，一段時間後，皮膚會看起來水細膩潤有光澤，斑點也會在一定程度上被淡化。

二、平時多食用胡蘿蔔

胡蘿蔔對肌膚具有非常好的排毒養顏效果，多食用胡蘿蔔可以有效的防止黑色素沉澱，淡化斑點。胡蘿蔔中富含的成份能夠讓肌膚的血管保持通暢，防止毛孔堵塞，讓臉上的皮膚變得紅潤有光澤。

三、充足的睡眠和使用美白產品

所謂美容覺並不是無稽之談，保持充足的睡眠時間和較高的睡眠質量，能夠很明顯的發現皮膚狀態好轉。經常熬夜會導致臉上的斑點越來越嚴重。平時保證充分的睡眠，並在睡前使用一些有美白效果的護膚產品，堅持一段時間後，會發現臉上的斑點越來越淡化。