【導讀】：容易長斑和長皺紋的MM，要像徹底祛斑或者淡化色斑，就一定要堅持長期保養皮膚，因爲短期祛斑不繼續保養，可能過一段時間又會長處斑點，下面和小編一起來學習超簡單的祛斑方法吧！
祛斑淡斑要長期保養：
一般來說，皮膚白的人容易長斑，膚白的人大多是中性或是偏乾性的膚質，容易長斑和長皺紋。這類人羣應特別注意保養。祛斑是個長期的護理保養過程，不提倡用那種一次性祛掉斑點的護膚品。那些護膚品裏大多都含有對人體有害的汞和熊果酸，即使當時袪了斑,以後還是會重新長出來。
維c美白淡斑用法：
不過提醒一下，維生素C只能短期服用，也就是每天吃一片，最多吃一個月就得停服一段時間。
蜂蜜敷臉祛斑方法：
每天晚上利用看電視的時間，取一點蜂蜜敷在臉上。一個小時後將蜂蜜洗掉，這種方法不僅能使皮膚變得光滑，而且還有淡斑的效果。
不想長斑這樣做：
不喝濃茶；
不吃色素很重的食物比如說醬油拌飯；
做定期的運動；
保證水分攝入充足(每天8杯水)，睡眠充足；
保持良好的心態。
