怎樣才能擁有好皮膚，不管是男性還是女性，都希望擁有好皮膚的，可是卻發現臉上老是長痘痘或者是冒油，怎麼樣才能把皮膚變好，小編爲大家整理好了怎樣才能擁有好皮膚的相關資料，一起來看看吧。
怎樣才能擁有好皮膚1
1、瞭解清楚自己的膚質再入手護膚品
網路上常常會看到各路達人推薦據說效果驚爲天人的護膚品，很多姐妹看到都會特別心動，於是左買右買一堆，完全沒有意識到這是在把自己的臉當成試驗田，這樣的做法其實會加重皮膚負擔，甚至是出現過敏、油脂分泌失調等等。所以請向後天養好肌膚的女生學習吧，瞭解清楚自己的膚質和需求，選擇適合的再用。
2、放下手機，準時上牀睡覺不熬夜
早睡覺其實可以說是最好的護膚辦法之一，同時還可以減肥，尤其是30歲以前。晚上11點前入睡，肝臟能夠順利排毒，毒素清掉了自然就會皮膚好狀態好，否則，忽視了深夜保養，一年之內你將看到自己的差距。
除了早睡之外，多運動、多喝水和選擇健康的食物也同樣重要，畢竟護膚這件事，內調比外養要來得重要和直接，要知道體內有多髒，臉就有多髒。
3、無論寒熱都要防曬隔離
很多女生，就算有做防曬隔離這個動作，也只是在夏天，但阻擋紫外線的任務其實春夏秋冬、無論寒熱都需要進行的，減少陽光對肌膚的損害，剛開始可能不太能立竿見影，努力成功幾年後必定見分曉，有做防曬隔離的人肌膚會老得慢，特別顯年輕。不過大家要注意了，在選擇護理產品時，儘量以不添加香精和清爽不含油。另外，有個隔離還可以在一定程度上減少面對屏幕的傷害哦。
4、多累都不帶妝睡覺
上班很累，或者醉醺醺地回家，有的姐妹會安慰自己“就一晚，太累了，明天再卸妝洗臉吧”，結果有了一次就有下次，一晚不卸妝，毛孔全堵住了，之後用再多護膚品都白搭。如果你經常都這樣，那麼在牀頭準備一包好一點的卸妝溼巾吧。
5、絕不親手和痘痘開戰
臉上冒了顆痘，而且還看到有膿點，相信大多數姐妹都會忍不住去擠爆，以爲擠掉膿點可以清理毛孔加速痊癒，但你知道嗎？這樣的動作其實反而會讓痘痘痊癒得更慢，甚至留疤。
不是小編危言聳聽，自己擠痘痘會導致創口紅腫發炎和感染，自己通常又不知道該如何正確進行擠後的護理，於是第二天膿點捲土重來，原本幾天就好的痘痘拖到一個月都沒有消失，你真的想這樣嗎？
6、絕不超時敷面膜
靠後天護理擁有完美肌膚的人都是很乖的，面膜說明敷15分鐘，她們會乖乖去做。然而有的姐妹卻甚少計算時間，有的甚至會誤以爲敷的越久，將面膜的精華榨得越乾淨對肌膚越好，完全沒有意識到超時會導致面膜反過來吸收肌膚水分，這樣的'錯誤，最後的結果將是導致皮膚變乾變老，引發過敏和油脂分泌失調。
7、對洗臉水的溫度特別講究
很多姐妹會以爲洗臉，一天兩次，選對潔面產品就可以了，但其實水溫也很重，小編身邊就有一位膚質特別好的閨蜜，她就曾經分享說自己通常先用溫熱的水洗臉，打開毛孔，上完潔面產品揉按完畢後用溫水清潔，然後用冷水清洗，幫助毛孔收縮。而且儘量避免在淋浴的水龍頭下直接沖洗臉部。
8、定期都會用溫和的護理產品去角質
去角質這個動作大家有做好嗎？膚質特別好的女生一般都會有去角質，畢竟皮膚也一直在更新換代，如果你不清除掉死皮細胞，那麼肯定會影響吸收滲透，所以每個禮拜做一次溫和去角質護理吧，你會發現自己的肌膚便柔軟了，護膚品的效果也貌似變更出色了。
9、絕不吸菸
抽菸的人十有八九皮膚差，這點不必解釋了吧？和熬夜、不做防曬隔離幾乎可以被列爲皮膚變差的3要素
10、注意清潔劉海
不會吧，劉海？是的，頭髮上會集聚油脂灰塵，這些東西都會嚴重損害肌膚，而且劉海總會觸碰到額頭，所以想皮膚好，真的要勤清潔，就算不洗頭，至少每個早上都洗一下劉海，以防額頭冒痘痘。
怎樣才能擁有好皮膚2
（1）有耐心。千萬不要相信什麼三天白一個色度，七天去黃，這些通通不可靠。因爲皮膚細胞全部更新大約需要28天，如果說幾天就能變白變好，這些護膚品很可能加了激素，一旦停用皮膚會更加糟糕，最後患上激素皮炎，燒錢都不一定能夠救到這張臉。想要皮膚好，你一定要有耐心，慢慢來，不要看着一個星期沒效果就不管了，事實上很多行之有效的措施都是長期措施。
（2）不要作。很多皮膚問題都是自己作出來的。臉上有痘痘也要控制住蠢蠢欲動的手，不要亂擠，平時不要用手摸臉，鬼都不知道手上有多少細菌。如果你皮膚偏敏感，就不要學人家玩什麼去角質，去角質是給皮膚健康的人用的，皮膚敏感就不要湊熱鬧。還有就是不要用什麼自制面膜、不要毫無措施地在太陽下曝曬，儘可能減少皮膚受到的刺激。
（3）注意補充營養。很多妹子一減肥就什麼都不吃，你是不打算要自己的皮膚嗎？蛋白質攝入不足，皮膚就是頭號犧牲對象，身體會優先合成最需要的血紅蛋白和免疫球蛋白，皮膚沒有膠原蛋白，自然就會變差，平時要注意多補充點新鮮蔬果，還要適當用湯臣倍健膠原蛋白粉。
