根據6個作息時刻表美容，只要能夠對自己的皮膚滿意就是成功，這些方法學起來也不會太難，只要入門就很容易上手了，其實有很多女生都不知道這些小技巧，學會根據6個作息時刻表美容，技巧很重要。
根據6個作息時刻表美容1
1、晚11點至凌晨5點
這時細胞生長和修復最旺盛，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，肌膚對護膚品的吸收力特別強。這時應使用富含營養物質的滋潤晚霜，使保養效果發揮至最佳狀態。
2、早上6點至7點
腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強，細胞的再生活動此時降至最低點。由於水分聚積於細胞內，淋巴循環緩慢，一些人這時會有眼皮腫脹情形，可用能增強眼部循環，收緊眼袋的眼霜。
3、上午8點至12點
這時肌膚的功能處於高峯，組織抵抗力最強，皮脂腺的分泌也最爲活躍。可做面部、身體脫毛、祛斑除痣及文眉、文眼線等美容項目。
4、下午1點至3點
此時血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產生倦怠感，皮膚易出現細小皺紋，肌膚對含高效物質的'化妝品吸收力特別弱。這時若想使肌膚看來有生氣，可額外用些精華素、保溼霜、緊膚面膜等。
5、下午4點至8點
隨着微循環的增強，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，能充分吸收營養，這段時間最適宜職業女性到美容院作保養，還可根據愛好進行健身運動。
6、晚上8點至11點
此時皮膚最易出現過敏反應，微血管抵抗力衰弱，血壓下降，人體易水腫、流血及發炎，故不適宜做美容護理。
根據6個作息時刻表美容2
面部保溼最佳美容方法
1、戴口罩
在戶外，戴口罩可以最方便、最有效地保持臉部的溼潤。這是因爲口罩不僅直接擋住了冷空氣對面部的“搜刮”，而且由鼻孔呼出的溼氣也會保留在口罩內一段時間而不被快速蒸發掉。
2、“四花水”薰面
燒一壺放了菊花、銀花、蓮花、茉莉花各一匙的“四花水”，燒開後用一塊大毛巾將面部與冒着蒸氣的水壺一起圍住，形成一個筒狀(壺蓋已拿掉)，讓蒸氣不斷燻蒸面部，以不覺得燙爲限度。蒸薰5~15分鐘後，毛孔就會完全張開，充分吸收水分。
3、塗抹油性護膚品
在冬季，中乾性皮膚均應塗油性護膚品(除非面部皮膚髮炎或患有其他皮膚病，不適應塗油性護膚品)。因爲油性護膚品的保溼時間比非油性護膚品長六倍。
4、毛巾敷面
用厚毛巾浸入較燙的洗臉水中，擰乾後蓋在臉上約3分鐘。如此反覆幾次，再搽上適量的營養霜，保溼效果也不錯。
5、圈狀按摩可更好的保溼
用雙手的食指和中指，順着面部血液循環方向作柔和的圈狀按摩，時間爲5分鐘左右，以皮膚有鬆弛感爲佳。按摩雖然不能直接保溼，但可以增強面部的血液循環。
