曬傷後怎麼修復，我們的肌膚通常很嬌嫩，防曬和防止皮膚過敏的護膚的重要工作，炎炎夏日，被烈日曬傷後，有些人會在一週左右發生脫皮的現象，那麼，曬傷後一般幾天脫皮呢，之後又該怎麼修復呢，今天就一起來看看吧！
曬傷後怎麼修復1
1、西瓜皮蜜糖
有人用西瓜皮煮湯，具清潤效果。暴曬後，可將西瓜皮搗汁，摻入蜜糖作面膜，或敷在傷痛處，同樣可以減輕曬傷皮膚的'腫痛和脫皮現象。蜜糖內的維生素、葡萄糖及果糖等，能滋潤美白皮膚，還有殺菌消毒功效，使傷痛儘早癒合，皮膚回覆光滑。
2、黃瓜榨汁
黃瓜具美膚功效，常見人將黃瓜片蓋滿臉，保持容顏光滑亮麗。皮膚曬傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現象。敷後，用水沖洗乾淨。
3、番茄奇異果
除了外敷，也可將番茄和奇異果榨汁喝下，清涼消暑，可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富維生素C，具抗氧化成分，能美白皮膚。另外，果蔬的水分能補充皮膚在暴曬後所喪失的水分，恢復皮膚的彈性。
4、核桃糊
喜歡吃甜品的話，在皮膚曬傷後，就得選擇吃核桃糊。核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維生素C和E等營養成分，其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質，增強身體細胞的活力，使細胞加速生長。
曬傷後怎麼修復2
1、用冰鎮化妝水
受到太陽光暴曬後，皮膚表皮細胞會受到損傷，使得皮膚熾熱泛紅。首要做的是降低肌膚表面溫度，把化妝棉放在化妝水中浸泡5分鐘，有條件的話可放在冰箱中冰鎮10分鐘，然後貼在臉部被曬傷的部位，能緩解臉部灼熱感。大約敷10分鐘左右臉部灼熱感會有所緩解或消失，期間可以交替着冷敷。
2、用冰鎮面膜
曬後的肌膚溫度有所升高，若等12個小時後再修復，肌膚已經刺激發炎，使得黑色素增生。所以補水後，需在曬後一個小時及時降低肌膚溫度。化妝棉蘸取冰鎮化妝水後敷在臉上，然後再塗抹冰涼麪膜，這樣能吸收臉部肌膚表面的熱量。敷完冰涼麪膜後臉部變得涼絲絲的，而且臉部泛紅情況也會有所緩解。
3、做好皮膚補水工作
皮膚被曬傷的原因是被暴曬後，皮膚中大量水分流失而引起的，做完以上兩種基礎護理後，趁着水分還沒有幹，及時塗抹補水保溼凝露，這樣能鎖住皮膚中水分。保溼凝露具有降溫和鎮靜肌膚功效，若沒有及時保溼會使得皮膚分泌太多油脂來維持水油平衡，塗抹保溼凝露後會發現臉上油脂分泌有所減少。
4、做皮膚深層護理
皮膚紅腫和疼痛退去後，可感覺皮膚乾燥、粗糙和脫皮，此時不能用去角質產品。應把護膚重點集中在補水上，這樣能調理皮膚新陳代謝。睡覺前敷補水面膜能讓曬後皮膚得到安撫，快速爲肌膚補充水分。也可選擇美白麪膜，能代謝已經形成的黑色素以及暗沉，讓肌膚恢復白膩。嚴重曬傷後可引起皮膚乾燥和粗糙，經過以上處理後，皮膚傷害會有所減輕。
溫馨提示
皮膚曬傷後不能過度揉搓皮膚，洗臉時用泡沫式敷面霜保溼，5分鐘後用流動的水沖洗乾淨，再用含保溼成分的潤膚乳塗抹在臉上，用手掌輕輕對臉部按壓，能促進皮膚對水分吸收。若皮膚曬傷後有強烈的燒灼感或疼痛感，甚至起水泡，需及時就醫處理，必要時需按照醫生囑咐使用止痛藥或局部外塗藥物。
