皮膚很乾燥要怎麼補水，臉上的水分是需要我們日常保持住的，滋潤皮膚的同時也要注意鎖住水分，肌膚保持溼潤依賴於我們正確使用護膚品，學會下面的皮膚很乾燥怎麼補水，希望大家擁有水嫩嫩的肌膚。
皮膚很乾燥要怎麼補水1
多喝水
春季天乾物燥，人體新陳代謝加快，水分流失也相應更多，除了選擇適合自己的美膚產品來“外用”外，喝水進行“內補”也非常重要。
溫水洗臉
洗臉，是每天美膚的第一道工作，而適當的水溫則是皮膚清潔的.重要條件。合適的水溫應在34℃左右，略高於皮膚溫度，但低於體溫。這樣的溫水既能潔膚，又對皮膚有鎮靜作用。溫水和冷水交替的方法也是一種美膚的洗臉法，可使皮膚淺表血管擴張和收縮，促進面部血液循環。
選對護膚品
補水保溼是護理肌膚最基礎的步驟，也是保持肌膚健康的重要一環。如果皮膚乾巴巴，沒有光澤任是再白卻不美，防皺更是無從談起。要儘量選擇成分及功能相對單純的產品，因爲功能單純在一定程度上表明其成分單純，這樣的護膚品相對比較安全。第二，不要一味地選擇水質地的產品，需要水油兼顧。
睡前泡腳
實際上，簡單的泡腳也是一種輕鬆的美容方式。養好腳，不僅可以美化腳部皮膚，還可以調理氣血、消除疲勞、促進睡眠與延緩衰老。臨睡前把腳放在溫水中浸泡15分鐘左右，注意水要蓋過腳踝，水溫不能太高，一般45℃較爲適宜。在泡腳時，可以在水中加入幾滴醋或薰衣草精油，可以起到安神之效。
皮膚很乾燥要怎麼補水2
選擇適合的洗面奶
我們的肌膚每天都需要清潔，而我們就從清潔肌膚開始吧！秋日就要換洗面奶啦！選擇一些比較溫和保溼的洗面奶，不同季節就要使用不同的洗面奶哦！這樣纔會讓我們的肌膚變好，如果用強力清潔的洗面奶只會讓我們的肌膚變得更加乾燥，損傷脫皮缺水啦！
蒸汽保溼
市面上有很多蒸汽的產品，可以選擇適合、使用放心安全的，清潔肌膚後，然後蒸汽打開毛孔，然後用保溼補水的護膚品塗抹臉上，可以滋潤肌膚，有效改善皮膚乾燥脫皮現象。
每天使用化妝水
進入秋冬季肌膚容易乾燥，早上起來潔面後不妨使用化妝水吧！輕輕拍上化妝水在臉上達到保溼的效果，同時也緩解了肌膚的乾燥問題。
隨身攜帶保溼噴霧
可以隨身攜帶一支保溼噴霧，皮膚感覺到乾燥的時候就用來噴一下，定時給皮膚補充水分不過呢噴霧不要經常的噴，因爲皮膚有一定的適應期哦。
晚上使用睡眠面膜
睡眠面膜是最簡單的面膜，只要在睡前塗上，早上起來時正常洗臉就可以。不過，如果你想要補水，在選睡眠面膜時就要着重於補水保溼的，所以呢睡眠面膜可是不能缺少的哦。
