皮膚永遠白不了的8個美白盲點

每一個女孩子都想成爲女神。不過，成爲女神的第一點，就必須要有白白的肌膚。但是，我們經常見到有許多的女孩子，它們用了許多的美白產品，可是皮膚還是黑黑的。這是爲什麼呢?爲什麼她們的皮膚永遠都無法變白呢?也許，它們就是碰觸了以下8個美白盲點哦!

細節一：出遊前14天多攝取維生素C

不管你是去海邊還是去爬山，紫外線都會讓肌膚受傷，即使塗了防曬霜也還不夠。你要做的是提前半個月多補充維生素C，它可以抑制酪氨酸酶的'活性，從而抑制黑色素的生成。出遊時肌膚的防禦力已經加強了，再塗上防曬就會擁有雙重防護!

細節二：適當降膚溫可防曬!

經常在外活動，即使打着傘，肌膚也會因炙烤發紅發熱，最後慢慢變黑。因爲過量熱刺激會導致黑色素失控，所以出門在外要避免長時間“暴曬”，在溫度較高的廚房裏做飯也要及時洗臉降溫。隨身攜帶一支保溼噴霧就很不錯!

細節三：怡人的香味也能美白

研究表明，女性荷爾蒙失調會導致色素沉澱，使皮膚看起來暗沉發黑。只要你聞到你喜歡的香味，就可以調節荷爾蒙的分泌，尤其是西芹和茴香的精油，能輔助身體，刺激女性荷爾蒙分泌，從而減少肌膚黯沉變黑的機率。只要是你喜歡的香味都行，簡單地噴點喜歡的香水也能讓你的心情美美噠!

細節四：多吃西紅柿能促進美白

西紅柿生吃好還是煮熟了吃好?如果只論美白效果，當然是煮熟了好。煮熟的西紅柿被高溫破壞了細胞壁，增加了茄紅素等高效抗氧化劑的釋放。而烹調時，常會用到植物油，這些油脂也能幫助茄紅素等脂溶抗氧化劑的溶出，從而更容易被人體吸收，充分發揮抗氧化的作用。每天攝入16毫克茄紅素就能將曬傷的危險係數下降40%哦。

細節五：檸檬水別在早上喝

檸檬水美白廣爲流傳，但最好別在早上喝，因爲檸檬中含有光敏性成分“補骨脂素”，攝入體內後，皮膚會對紫外線更敏感，不過這個成分會在幾小時後消失，所以還是晚上喝比較好。

細節六：微炎症纔是暗沉殺手

當我們身體勞累或生病時，膚色會看起來很差，這就是炎症引起的。肌膚受到刺激會導致輕微炎症，在勞累和生病時尤爲明顯，肌膚微發炎時，皮膚的黑色素會異常活躍，從而使膚色晦暗。所以，保持健康的身體和愉悅的心情也很重要。

細節七：一天中膚色會變化

有沒有這樣的感覺?午睡醒來後皮膚特別好，但中午和下午的時候，膚色特別暗沉。這是因爲不同時段皮膚的血液流動速度不同，所以膚色也不一樣。早上可以用熱毛巾蒸臉，喚醒肌膚，下午則可以用點保溼噴霧，給肌膚降溫舒緩，讓肌膚一整天都水亮亮的。

細節八：晚間是美白修復最佳時期

美白保養24小時不能間斷，但最佳修復時間還是晚上，尤其是晚間10點到凌晨2點，這時候肌膚恢復力最佳。此時應處於睡眠狀態。在睡前選擇美白晚霜，不斷補充美白成分，讓肌膚內的黑色素乖乖地正常代謝。

看吧，其實，皮膚的白皙度在很大程度上是由我們生活中的一些小事來決定的。看了以上8個美白盲點之後，趕緊審視一下你自己的美白工程吧!你是不是偶爾也會不小心碰觸到這些盲點呢?如果是的話，以後可千萬要多加註意了哦!只有避開這些美白盲點，你的肌膚纔有可能真正變白哦!