熬夜護膚攻略

現在的年輕人越來越喜歡熬夜了，工作加班、夜店瘋狂，上網聊天、多采多姿的夜生活，讓現代女性們的肌膚付出了代價。那麼，對於經常熬夜的女生來說，要想讓皮膚受到更小的傷害，需要哪些熬夜護膚攻略呢？

徹底清潔還是最基本的

熬夜後隔天必須使用冷熱水交替洗臉，因爲這樣可以剌激臉部血液循環，讓代謝功能正常，等到徹底清潔臉部後，就要開始真正的保養階段了。由於熬夜的肌膚非常缺乏水分，所以要調理臉部肌膚，最快的方式就是敷臉了；邊敷臉邊搭配簡易的臉部按摩，不但可以增加臉部肌膚的彈性、更可讓缺乏水份的肌膚獲得更多的補充。

不可忽略的局部保養

熬夜最明顯得特徵，就是掛着兩顆浮腫的'黑眼圈，這時候可以選擇眼膜、之後搭配着眼霜按摩促進代謝功能及血液循環，若不想花大錢，還可以使用用過的茶包，放涼了之後，直接敷在眼睛周圍，隔天就可以消滅又腫又醜的黑眼圈噢！

自制熬夜後的補品

中醫師常常說枸杞可以幫助護眼，熬夜後可嘗試着自己沖泡枸杞茶，可試着添入少許的紅棗及白菊花，不僅可降火氣還可以安神養眼，是不錯的熬夜後補品！ 如果你的眼睛容易浮腫，建議頭天晚上就把去浮腫的眼霜放入冰箱，冰涼的觸感更有利於眼部肌膚排水。

1、給晚睡肌膚“輸氧”，自制芳香爭氣清潔

晚睡的肌膚總是處於“暈暈”的遊離狀態，在進入睡眠前，不妨爲清潔後的肌膚進行一次小的芳香SPA，讓你的肌膚徹底放鬆，提高睡眠的恢復效果。精油產品可以選擇玫瑰或薰衣草成分的，幫助舒緩肌膚。在水盆中倒入1000ml熱水，然後在水中滴入三滴芳香精油，就可以一邊享受芳香一邊護膚啦！

2、電腦熬夜MM需要雙清潔

在準備與電腦大戰前已經認真洗過臉了？還不夠哦，如果你與電腦對視的時間超過一小時，你就需要對面部進行二次清潔。第一次卸除日間污垢，第二次清潔電腦灰塵與輻射。二次清潔只用清水清潔就可以了。

3、熬夜必備防疲勞眼藥水

眼妝已經卸得很認真了，但還是感覺眼睛刺痛、乾的厲害，熬過夜後雙眼紅的像兔子，甚至有時清晨還會在眼角發現黑色的彩妝污垢，怎麼辦呢？你需要眼藥水來幫忙。使用具有舒緩、減輕視疲勞的眼藥水產品，在潔面後睡眠前使用即可。

4、預防清晨熊貓眼，眼霜敲按法

不想頂着熊貓眼上班的MM注意了，晚睡前的眼部保養按摩可大大降低熊貓眼的出現機率。塗抹舒緩眼部肌膚的眼霜產品後，用彈鋼琴的方式輕輕敲打眼周肌膚，幫助促進局部血液循環。手指併攏，用指肚力量輕壓眼部下方肌膚。

5、化妝水+精油混搭營養法

小小的化妝水VS精油的混搭組合就可以讓你的肌膚瑩亮水潤，完全看不出熬過夜。用化妝水將化妝棉完全浸溼。注意此時的化妝水要選擇保溼型的產品，在手中滴入兩滴面部用舒緩精油產品，然後用手心輕輕搓開，用浸好化妝水的化妝棉輕輕擦取掌心中的精油產品，再拍在肌膚上。

6、冰化妝水拯救熬夜“包子臉”

與日常塗抹化妝水的方法完全相同，只是我們需要在使用前多做一個小功課，那就是把化妝水先放到冰箱中冷藏，使用時只需要用化妝棉蘸取冰化妝水輕輕拍打面部，就能夠起到不錯的去水腫作用。如果眼部非常腫，可將乾毛巾冷藏後敷在眼睛上。